żelazo to sól mineralna czyli ponownie, będzie mieć niedobór 1. tłuszczy, 2. witamin I 3. SOLI MINERALNYCH, poczytam sobie o tych solach mineralnych czy są ważne w diecie. Chcę mu dowalić bo ziomuś się nie zna ;) tylko jajka je Zmieniony przez - The_Visitor w dniu 2016-03-18 23:22:21
Słodycze do usunięcia, produkty węglwoodanowe wysokoprzetworzone do usunięcia, wszelkie produkty wysokoprzetworzone zamień na mało przetworzone, o tłuszczach poczytaj jakie są dobre a jakie złe, napoje słodzone usuń, sól zredukuj.
Tak to Intractum Visci to wyciag z jemioły.Niezle sie jusiałes rzucic na żarcie skoro przez dwa i pół miesiaca przytyłeś 14 kg. Sól ogranicz. Bez aero dupa zimna.Zbijaj wage .Jak pulsuje głowa zmniejszaj ciezar , oddychaj prawidowo przy cwiczeniach i uwazaj na węgle proste.
No rzesz ty orzeszku Ile ci trzeba tłumaczyć? Takie napoje są słodzone CUKREM. Jeśli nie przeszkadzają ci nędznej jakości kalorie z cukru i wzmacnianie chomikowania tłuszczu przez twój organizm (które jest wynikiem wcianania cukru) to jasne że tak. Pamiętaj, że najważniejsze są kalorie, zaraz po nich ilość pełnowartościowych składników odżywczych. [...]
Około 20 minut gotuję wrzucam do wrzątku, kawałki wielkości 150g bo akurat takie są w lidlu 500g w 3 kawałkach, do wody mozesz dodac sobie różne przyprawy, np kurkume, bazylię, oregano, paprykę, sól, pieprz, albo na gotowca to przyprawa curry. Wrzuć np kilogram, wyjmij go zważ ponownie i wyjdzie Ci ile ma po obróbce, wyliczysz sobie współczynnik [...]
Przyjaciolko dalem soga nie wiem co one Ci pomoga ale dalej, skarbie a powiedz mi jeszce wlasnie szukalem w google ogolnie jak zroic peeling to znalazlem jakies rodzaje peelingu gdzie sie robi peeling a ja nawet nie wiem co to i jak sie robi cos takiego mi chodzi no ok mam zel pod prysznic sol i kawa i zrobic z tego papke gry juz otrzymam to co [...]
Dzięki za odpowiedźi .. Soł .... jakie proponujecie podciągania ? szeroki ? wąski ? nadchwyt? podchwyt? ile powtórzeń w serii i ile razy w ciągu tygodnia ?! dodam ze mam 19 lat , waze 61.6 kg , 175 , klatka 98 , biceps 32 cm ..... pozdrawiam
Jesli chodzi o pizze, to moje stanowisko jest takie, ze lepiej nie jeść tego czym nas próbuja raczyć w barach szybkiej obsługi, bo to po prostu świństwo i niewiele ma wspólnego z prawdziwą pizzą. Przygotowywane z kiepskiej jakości surowców, tzn bardzo tłustego sera, nieświeżych jarzyn, niewiadomego pochodzenia zżutego przez jakieś [...]
ten od walkowiaga chyba najlepiej wyglada, zbyt bogate skąłdy te chleby mają, nie masz jakiejś dobrej piekarni w poblizu. U mnie w piekarni osiedlowej np chleb żyni ma taki skałd zakwas żytni, rozczyn pszenny, mąka żytnia, mąka pszenna, woda, sól, drożdże. Zadnego cukru, kwasu akrobinowego, jakiejś maślanki, słodu, jakiejś meiszanki do [...]
Jak wyglada wizyta u lekarza jezeli chodzi o ciśnienie ? wywaliło mi 160/90 na trenie, tylko jak lekarz diagnozuje ciśnienie i dobiera leki pod saa ? 2 miechy temu mialem echo i wszystko bylo ok, wiec zastanawiam sie co mam powiedzieć lekarzowi żeby bylo dobrze ? Jak powiesz ze bierzes Saa to reakcja bedzie umycie rąk.Lekarz powie: to pan łayka [...]
czyli jeszcze bardziej niebezpieczne czyli nie stałe wysokie tylko skoki cisnienia . No idz do lekarza przepisze jakiś słaby lek zacznij od 2.5mg i obserwuj ogranicz sól . Z resztą to że ci przepisze jakiś lek to nieznaczy ze on na ciebie bedzie odpowiedni .
czyli jeszcze bardziej niebezpieczne czyli nie stałe wysokie tylko skoki cisnienia . No idz do lekarza przepisze jakiś słaby lek zacznij od 2.5mg i obserwuj ogranicz sól . Z resztą to że ci przepisze jakiś lek to nieznaczy ze on na ciebie bedzie odpowiedni . w sumie odszczekuje o dawkowaniu to lekarz cie poprowadzi :)
z tunczykiem i jajkami polecam paste. rozdrabniasz tunczyka widelcem, dodajesz pokrojone drobno 2 jajka, lyzke jogurtu naturalnego, pol cebulu pokrojonej w kostke, sol, pieprz, lyzeczke oliwy i wszystko razem mieszasz (mozna dodac tez ogorka kiszonego). smarujesz ciemne pieczywa taka pasta i masz kanapeczki na wypasie polceam
to jest sol kreatyny ! odmiana kreatyny (mozna tak to wytlumaczyc) charaktweryzujące jest to ze nie pompuje wodą jak mono ! (czyli zwyka kreatyna) a daje dozo sily i czystego mięcha
aaa, tam mialo być że woda z solą i cytryną, ale jak mówiłam nie pamiętam czy dobrze zapamietalam skład i nie gwarantuję że to coś da, a poza tym ta sól na skóre... mnie to przeraza
ja czasami pije sok z pomidorów z sola morską ;) tez z tymbarku i w składzie jest tylko: pomidory, sól morska. Mi bardzo smakuje, czasem dolewam do niego kefiru lub jogurtu ;)
mam jakas tam dietke ktora byla juz tutaj sprawdzana... przestrzegam jak moge... a to taka nowosc ze tak powiem:) szkoda a jesli dalbym sol zamiast cukru? tak do smaku poprostu.
Binio dobre place sa na lotniskach tam jest WSO-SOL, a propo zydow kiedys firma 909 dobrze placila bo stawki zaczynaly sie od 20zl w gore,a jesli masz jakies kokrewienstwo z zydami to mozesz sie starac do ich ochrony oni zarabiaja ok 12000zl miesiecznie :)
Ja zawsze robię w tej propocji: Będziesz potrzebować strzykawki insulinowki z 40 kreskami. Sól fizjologiczną może być. I lecisz kolejno: 2ml wody infekcyjnej wpiszesz do ampy z melatonioanem, przyjmijmy ze całość roztworu tzn 2ml = 5000mcg, 80 kresek = 5000 1 kreska - 62.5 5 kresek - 312.5 10 kresek - 625 Wg mnie najprościej