sół

Dzisiejszy brunch: domowy pełnoziarnisty na zakwasie + olej kokosowy + biała rzodkiewka + sól himalajska i porzeczki. domowy pełnoziarnisty na zakwasie + awokadko + chia + limonka + maliny. /SFD/Images/2015/7/13/c2e70bd6bb444f42be313c96f8983229.jpg

Chlebki Owsiane, żurawina, słonecznik, mąka kokosowa, sezamowa, orzechowa, miód, jajko, woda, sól, błonnik, olej ryżowy Są miekkie, wilgotne. Czekam aż wystygną :-) /SFD/Images/2015/8/15/f693472db7d645c9b85c6937ef97ecfb.png /SFD/Images/2015/8/15/d28720c09f324e5386e473f8ddb4fcb9.png

Anubis - jestem z Ciebie dumny :-)) ale następnym razem zamroź owoce i nie rozrzedzaj tak dużo mlekiem. I DAJ CZEKOLADĘ! I rozsyp trochę na blat :)) PS - moja kolacja -> CAŁY TALERZ O ŚREDNICY 35cm wypełniony po brzegi towarem: komosa ryżowa, grillowana kura, awokado, pestki dyni, słonecznik, kiełki słonecznika, papryka czerwona i zielona, [...]

zamoczyłem kilka razy we wrzątku, a później do wywaru na 35 min marchew,cebula, trochę octu, liść laurowy,czosnek,sól,pieprz

Co nieco z dzisiaj ode mnie : Naleśniki - mleko ryzowe - jajko - mąka gryczana - mąka ryżowa - sól, oregano, papryka słodka - proszek do pieczenia - masło klarowane mlekovita Dodatki - Cielęcina mielona doprawiona przyprawą Shoarma, smażona na boczku - Boczek wędzony podsmażony - Kapusta kiszona - Keczup łagodny -60% kcal [...]

Naleśniki: - mąka gryczana - mąka ryżowa - jajko - woda gazowana - papryka słodka, oregano, sól Wkład: - Łosoś wędzony (polędwica) - majonez - sałata lodowa - pieczarki marynowane - cebula czerwona /SFD/Images/2015/12/6/c6652942db824a86bc9e078af88adc37.jpg /SFD/Images/2015/12/6/709ded38ad6b4bbd8d0b1e4bece21815.jpg [...]

Kurczak w roli głównej smażony na maśle klarowanym, do tego brokuł. Ziemniaki najpierw ugotowane, później również podsmażone na masełku, całość polana sosem z jog. nat. + sól + koperek+ czosnek. /SFD/Images/2016/3/11/fadcbd78996a41aeba14405afcb76be4.jpg /SFD/Images/2016/3/11/b38c000cfd4b40819df90fb47e78b1ba.jpg [...]

tak, tak, twoje ;) 1 starty batat, 3 jajka, curry, 3 łyżki mąki, szafran, gałka muszkatołowa, czosnek, sól->mieszasz i smażysz placuchy Na placku farsz z boczkiem i cebulą, przykryte serem żółtym Pozniej placek do góry nogami i na to wpada łosoś wędzony :p i tyle

Andzia - a bardzo prosto w sumie :-D ja to robię tak: 1. Szpinak mrożony na patelni doprowadzam do stanu, w którym już nie prawie całą woda odparowała, 2. W międzyczasie gotuje makaron (tu było 150 g; taki drobny, typu "kolanka" się mega nadaje, ale sądzę że z innym też wyjdzie bez problemu), 3. Mieszam ugotowany makaron ze szpinakiem, dodaje [...]

Niedzielne śniadanie :-) Kiełbasa własnej roboty (158 g) Jaja ze wsi (152 g) Masło klarowane (5 g) Szczypiorek Pieprz czarny Sól himalajska /SFD/2016/7/24/36db5f92ab8f42e2b4197b5bb9ad32d3.jpg /SFD/2016/7/24/3cf529656b564440bc380c59933fe6e0.jpg

3 jajka 70g boczku pieczarki papryka passata pomidorowa bazylia, oregano, pieprz, sól /SFD/2016/10/28/a9fb4d0aad3e49ef87175b1847861be7.jpg

Dorsz pieczony z cebulą Ziemniaki pieczone Surówka z kapusty kiszonej /SFD/2016/10/31/aa90d8284c8f48109d920a41d3f868c9.jpg Jajka Boczek Pieczarki Passata pomidorowa Papryka zielona Oregano, bazylia, sól, pieprz /SFD/2016/10/31/3c2a62144e42445395ab5e2c14d94b33.jpg

W sumie to jest to bardzo prosty przepis %-) U mnie to wyglądało tak: 1. Kawałek dyni (ok 150 gram) starłem na tarce o małych oczkach, 2. Do tego wrzuciłem 3 jajka, 100 gram twarogu i pokrojone drobno oliwki + przyprawy (u mnie sól, pieprz, trochę kurkumy, papryki słodkiej i tymianku), 3. Wymieszać dokładnie wszystko, tak by powstała w miarę [...]

Boczek Pieczarki Cebula Papryka Pasata pomidorowa Jajka Por Pieprz czarny i ziołowy, sól /SFD/2017/2/1/ed912da7f370456b95ee9c093423e4a4.jpg /SFD/2017/2/1/d5a07abb985a4a60936850eedd4f98d0.jpg

40 gram łupin babki jajowatej 3 jajka 200 gram serka naturalnego śmietankowego (używam Twój Smak – Piątnica) 10 g miękkiego smalcu lub masła klarowanego 1 łyżeczka proszku do pieczenia sól opcjonalnie słonecznik, pestki dyni itp. Pozdrawiam! niedługo założe bloga z jedzonkiem. Przypomniało mi się o tym forum :) Zmieniony przez - Kapadakara w dniu [...]

Zapiekanka kalafiorowa :D nie moglem sie powstrzymac i jeden zjadlem przed fota :D 500 kury 500 kalafiora 250 sera zoltego ementaler Smietana 30% 330ml Pycha polecam! Przepis: Kura w kostke i na patelnie bez oleju czekamy az pusci wode i wyparuje jak wyparuje dajemy orzyprawy wg uznania. Na patelni po kurczaku wlewamy smietane dajemy sol pieprz [...]

Śniadanie: chleb żytni, masło, jajko L x3, Pomidor 100g, Ser Żółty 30g, Szynka 30g, Majonez 10g, Chrzan 10g, Sól, Pieprz. /SFD/2018/3/4/56edde7ca43b4a119b30f737431c9d84.jpg Zmieniony przez - rudynh w dniu 2018-03-04 11:14:13 Zmieniony przez - rudynh w dniu 2018-03-04 11:15:04 Zmieniony przez - rudynh w dniu 2018-03-04 11:15:19

pierwsze sniadanie 9.00(juz dawno zjedzone) bulka,maslo,twarog sernikowy 6.99 za kg,cebula,pieprz,sol. kebab. kapusta,ryz,mieso mielone,grzyby,sos grzybowy /SFD/2018/9/27/cafdae6440804eb99e4708eff5494d1a.jpg /SFD/2018/9/27/0bb03ebba3474136bb8bfc36bb7b2cb9.jpg

pierwsze sniadanie 9.00(juz dawno zjedzone) bulka,maslo,twarog sernikowy 6.99 za kg,cebula,pieprz,sol. kebab. kapusta,ryz,mieso mielone,grzyby,sos grzybowy /SFD/2018/9/27/e3a529640f074f328ff4f25223a65b76.jpg

20 g cacao 30 g erytrol 1 jajko 15 g śmietana 30% 2 g proszku do pieczenia kilka kropel aromatu waniliowego/esencji waniliowej szczypta soli Rozgrzewamy piekarnik do 175 st. C. Kakao i erytrol mieszamy do rozbicia grudek. W osobnej miseczce bełtamy jajko, które dodajemy do mieszanki kakao i erytrolu. Dodajemy pozostałe składniki - śmietankę, [...]