SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • sol odsatawilem juz wlasnie 11 a mialem dopiero 13 odstawic wedlug jego systemu tylko , ze w sobote w nocy sie o tym dowiedzialem i juz nie moglem dodac na niedziele. Caly czas jechalem minimum 15 gram soli a wode zwiekszalem o liter dziennie az doszedlem do 12 litrow i potem do ostatniego treningu dzien wczesniej niz foty wypilem 1,5 litra a po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dałem dzisiaj oliwę, sól, zielony pieprz, majeranek, zioła prowansalskie, bazylię i trochę whiskacza, zamarynowane 5 godzin.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zayebiscie to wyglada a jakie przyprawy dales do tego? sol pieprz? :-P

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tego nie piję. Próbowałem zrobić omlet ale chyba w procesie pasteryzacji dodają sól do tego białka a ja nie ogarniam omletów nie na słodko :-) Więc do słodkich omletów się nie nadaje. Będę próbował zrobić taki inny, podobno da się jakoś zrobić omleta z cebulą, papryką, pomidorem itp. Znów jak w mikrofali zrobię i dodaję do szejka z kakao i [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 1kg wołowiny z udźca wyszło mi 6 porządnych burgerów. Dodałem do mięsa przyprawę do mięsa mielonego, 2 jaja, pieprz, sól, średnia zblenderowana cebula.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to już niedługo A tak wogóle zobaczcie temat, można sie uśmiac http://www.sfd.pl/Sol%C3%B3wa-t403956.html

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] BeSaint pierwsza redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutro wlatuje spaghetti na 3 posiłki. Makaron, pomidory krojone, wołowina mielona oliwki i oliwa z oliwek ;) ogólnie już zrobiłem listę około 30 dań które mogę zamiennie robić ;) nie lubię monotonii. Zmieniony przez - BeSaint w dniu 2021-09-17 23:01:03 Wygląda smacznie , jak lubisz tego typu dania to zrób kiedyś makaron z tuńczykiem :D Oliwa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2021-09-18 07:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale dziś dobrego kuraka zrobiłem macie przepis pokroić pierś w kostkę w między czasie wymieszać jajko z dodatkiem mleka i przypraw (curry, ostra papryka, sól). Na talerzu należy wymieszać mąkę i bułkę tarta w proporcji 1:3 z łyżka rozdrobnionych płatków kukurydzianych. następnie w bułce tartej z mąka a potem w jajku z przyprawami i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/12/fe011debd81b4c85a25f8a8cc95a3e68.jpg Sałatka tzatzyki Składniki: -Pomidor -Ogórek -Rzodkiewka -Pół małej cebuli 200 gram twarogu chudy granulowany sos: -jogurt naturalny 100 g -pół ogórka utartego -przyprawa tzatzyki - sok z cytryny - pieprz i sól do smaku Przygotowanie: Pół ogórka, pomidora, rzodkiewkę, cebule kroimy w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13468 Data: 2016-04-12 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://bankfotek.pl/image/1990483.jpeg Tortilla kebab Składniki: 40 g mąki pszennej 40 g mąki sojowej odtłuszczonej 100 ml mleka szczypta sól i ziół. Dodatki: 150 g kurczaka upieczonego. Ogórek zielony Ogórek konserwowy Pomidor Cebula Sałata Ketchu Sos czosnkowy Przygotowanie Z mąki i mleka wyrabiamy ciasto. Rozkładamy na rozgrzanej patelni. Po [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13468 Data: 2016-04-17 21:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://gotowanie.onet.pl/przepisy/placuszki-z-cukinii,117886.html wywalasz mąkę, dajesz więcej jajek, sol zmieniasz na słodzik i gitarka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaka hipokryzja, vegeta to sól z przyprawami, jak posypiesz solą i przyprawami osobno to jest ok?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ty tego kuraka pieczesz czy smażysz z tą mozzarellą? ja ostatnio jadam super omlet szpinakowy: cebule, wędzonkę i czosnek podsmażam na maśle, 3-4 brykiety mrożonego szpinaku rozmrażam w mikofali, wbijam 2 jaja, pieprz, sól, mieszam dokładnie i wylewam na patelnię do cebuli i czosnku, a potem do tego jeszcze (jak sie zetnie) radamer albo mozzarella [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w lekkiej redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Z robieniem chleba nie ma u mnie najmniejszego problemu i jest znakomity wiec moge go robic:) dodaje do niego mąke gryczaną i ryżowa plus woda,drozdze slonecznik i sól takze jest bezglutenowy i jesli wskazany dla mnie to ok:) Make migdalową juz poprawilam ...poprostu z lenistwa wpisywalam wartosc gotowa na 28 g nie przeliczajac jej wczesniej stad [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9204 Data: 2016-04-01 13:50:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Przy wtorku, z racji bardzo zabieganego dnia, trening zrobiłam przed pracą.... po 2 tygodniach, pobudka o 5,30 poszła o dziwo! bardzo dobrze :) 6:00 trening 1. Military 3 x 10 2. mc 3 x 10 3. Chin up 2 x 10 4. Dipsy 3 x 6 5a. Front step up 3 x 12 5b. Plank z obciążeniem 3 x max 6a. Eccentric chin up 3 x 5 6b. swiss ball leg curl 3 x 12 po treningu [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2015-09-08 08:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 81 DNT Strasznie się czuję teraz, w dzień było lepiej. Nie wiem co jest :-| Okropnie boli mnie głowa, wzięłam już 2 tabletki i nie pomaga póki co. Rozdrażniona jestem. Zmierzyłam sobie ciśnienie i jest za niskie. Ograniczam sól, ale bardzo mi się jej chce (zazwyczaj dość sporo solę). Miska warzywa: brokuł, kapusta, ogórki, wliczone pomidory [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9879 Data: 2013-07-04 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.10.2013 GPP Morelase rozgrzewka ze skłonami i naciaganiem burpees 30 s pajacyki 30 s mountain climbers 30s box z cieniem 30s x 4 chciałabym,żeby lepiej mi szło. słabo mi było pod koniec burpees robię bez pompki, na dół, wyrzucenie nóg w tył/przyjęcie pozycji plank i wyskok wysoko dość Wczorajsza dieta. woda 2,5l, kawa, pokrzywa x 2, yerba [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bullshit z tym nadciśnienem, nie powinno się stosować jak juz się ma, a sama sól nie ma nic do rzeczy, tym bardziej jeśli jest się aktywnym fizycznie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 23:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pstraga wyczysc z łusek do środka: czosnek i natka pietruszki,pieprz cytrynowy masło Na wierzch: Pieprz i sól, pietruszka, sok z cytryny Następnie zawijamy w folie i pieczemy 30 min na 180 stopni . Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-18 18:36:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawej hahah a propo przepis za***ista tortilla !! Składniki na 4 porcje • podwójna pierś z kurczaka • przyprawa do kebaba, sól, pieprz, chilli, koperek, czosnek • kapusta pekińska, pomidor, ogórek, kukurydza z puszki • majonez, śmietana (jogurt naturalny) • sok z cytryny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)