sół

Ja to widziałem w jakiejś starej gazecie. Artykuł tłumaczony z amerykańskiego. Chyba FLEX. Mam takie pytanie przy okazji. Czy ta sól jest konieczna? W mojej rodzinie wszyscy mają nadćiśnienia, a ja nie chcę mieć, dlatego nie używam.

art nie moj czytalem ostatnio i mi sie spodobal to wrzucilem.,nie podalem zrodla ,burak ze mnie ale nic .tak masz racje sol bo krew przyprawy bo watroba. i duzo innych mozna by tak ................

ale chcesz się pocić czy nie chcesz? %-) to chyba kwestia osobnicza, ja po ćwiczeniach spływam sos sojowy tao tao wywal, nie dość że soja, której unikamy to reszta składu też ciekawa: woda, ekstrakt sojowy, mąka pszenna, cukier, sól

Widzę, że się przyjęły tosty. Fajny pomysł z szyneczką do środka :) I niestety rzeczywiście jakiś ketchupik pasuje. Ja jem na sucho i zbieram się, żeby sobie zrobić jakiś domowy Tak, bardzo ) Mlodej robei kanapki na kolacje, a sama siadam z tostami - matka je prawie to samo ;-) Ja dodaje jeszcze do srodka pieprz, sol, majeranek, lubczyk i czosnek [...]

Marian - Kroisz pyry w plastry, sypiesz przyprawy typu rozmaryn, tymianek, kminek, sól, pieprz, polewasz olejem, zawijasz w folie i do pieca, 15 min na 250 stopni, kolejne 30 na 180 i wychodzą pycha ;-) Venc - Ja Ciebie pamiętam też, a Ty dopiero się teraz kapnąłeś%-) To było sporo temu, ze 3 lata jak nic%-)

U mnie 2g soli zamiast gh leci i też pompa ogromna Zmieniony przez - Eagle13 w dniu 2022-03-18 15:18:02 to masz magiczną sól :D tak magiczna jak magiczne hgh po którym wybuchasz

Napiszę Ci jak robię ten dip co pisałeś, jest to bardzo proste ale to jutro! :D Rybka no to morszczuk filety, tylko sól, pieprz i ta przyprawa do ryb prymatu chyba czy jakiś inny.. ale ogolnie to chyba lipa jest z tą przyprawą. Płatki z białkiem, no jakoś nie mam, jedynie czasem to mnie nieźle przeczyści ale nie wiem czy to akurat od tego ;-) [...]

Skład chleba:: mąka żytnia 71,5%, woda, ziarna słonecznika 8%, siemię lniane 8%, sól, drożdże, otręby żytnie: 0,9%, słód żytni 0,8% W sklepie uznałam, że to bezpieczne, ale wolę zapytać specjalistów, więc pytam :) Filmik postaram się zrobić, może ktoś na miejscu nakręci telefonem chociaż z jedną serię, jak ładnie poproszę. Mój światopogląd legł w [...]

Dorotkastokrotka, Neevsky, Bull, Gesti, Porandojin, Sheep, Corum, MagdaLenka88 };-) dziękuję za te miłe słowa :-)) i wszystkim dziewczynom ze spamu! :-)) Jestem w takim stresie, jak mało kiedy!! Wszystko przez Was %-) Daje te foty, bo rzeczywiście podsumowanie bez fot to taka lipa trochę. Zaznaczam tylko, że są zrobione po śniadaniu, na którym [...]

Dzień 36 - miska niska, trening metaboliczny, obwód 2 http://img839.imageshack.us/img839/9295/dieta20120313.jpg Legenda: Te crispy to chlebek norweski zakupiony w Lidlu w ramach trwającego właśnie tygodnia skandynawskiego. Mam nadzieję, że nie jest passe i od czasu do czasu da się przemycić w ramach liczonych węgli. Bardzo go lubię i jest [...]

pocisz sie duzo to troche soli sie przyda, ale procz tego indyka sol odstaw, jezli po rybach masz plus to mozna to trylko tlumaczyc retencja wody bo sledziach i wedzonych rybkach

redcow pyszny taki krem, tylko ja się kremem psychicznie nie najem. Mogę pęknąć z przejedzenia, ale jak nie gryzę, to mi się zdaje, że nie jadłam %-) Wolę trochę papierowe, ale do chrupania ;-) Surowy kalafior jest pyszny i nie potrzebuje soli :-)) Kupiłam sól o obniżonej zawartości sodu, to jakby coś już całkowicie przypominało tekturę, to [...]

Nie zauważyłem że jest podobny taki post, mam nadzieje że nie obrazisz sie domer jak go tutaj skopiuje Płatki owsiane górskie - 130g, w 100g - białko 11,9g, tłuszcze 7,2g, węglowodany strawne 69,3g, kalorie 211 Musli własnej roboty - 125g, w 100g - białko 10g, tłuszcze 10g, węglowodany strawne 55g, kalorie 350 Pestki z dyni - 155g, w 100g - [...]

Niby weekend, ale żeby odpocząć to czasu zbytnio nie ma :) Na szczęście z rana mogłem trochę posiedzieć przy garnkach i coś wyczarować :) Najpierw wrzucę przepis na naleśniki z rukoli z serem i pieczarkami: http://iv.pl/images/44396435018776640316.jpg -5 jaj -sól, pieprz, oregano, papryka ostra -rukola -20ml oliwy -100-150g pieczarek -50g sera [...]

Miód od czasu do czasu, ok, ale nie wszystko na raz, a Ty masz tych źródeł cukru za dużo. Zważywszy, ze cię ciągnie do słodkiego, to nie pomagasz sobie w ten sposób, a wręcz odwrotnie. Tak jak ci napisały dziewczyny, zrób sobie odwyk od słodkiego smaku, uspokój organizm, to przestanie cię ciągnąć do kolejnych porcji dżemu itp. Dżem bez cukru? A [...]

Kroje w kostke i do jajek daje mieszam i tyle. A przesmarzylam tez troche cebulki najpierw. Sol i pieprz do smaku. Bylo pycha.

Dzis z rana 45 minut cardio , waga z rana 94,7 kg wiec spadlo 1,2 kg od poprzedniego tygodnia dolozylismy 50g ww do 1 posilku bo za szybko cos:-) posilki na 2 dni do przodu zrobione , nie wiem co mnie wzielo ale jutro wzialem dzien dodatkowy w pracy a mi sie mega nie chce isc%-) Ostatni posilek z wczoraj : 5 calych jaj , 150g tunczyka , pomidor , [...]

Wode dzis juz pije normalnie jutro popoludniu odcinam , sol jeszcze dzis leci od jutra odcinka wiec tez mam nadzieje ze wyjda musza%-)

Po wczorajszych nogach jest grubo , chodzę jak maszyna . Zmiadzone na maksa . Dziś bez treningu , 250g b , 100g fatu i 50g ww. 3 takie posiłki : 250g kurczaka , ogórek kiszony , młoda cebulka, pomidor , 10 ml oleju lnianego , 50 ml smietany 20% , sól pieprz :) /SFD/2016/8/6/3270509a0d614c6aa7be78cefa75be7e.jpg Zmieniony przez - MalyMati w dniu [...]

WTOREK 02.11.2021 DT Wczoraj zrobiłem drzemkę regeneracyjną w ciągu dnia i dzisiaj nie było problemu ze wstaniem o 4.00 Energia na dobrym poziomie i trening fajnie wleciał. Może nie jest to optymalne z punktu widzenia budowania sylwetki ale popołudniu i wieczorem po pracy już zupełnie nie było by mocy. Więc taka opcja lepiej mi pasuje. Zobaczymy [...]