sół

"Sód jest głównym składnikiem wszystkich płynów ustrojowych, od którego w znacznym stopniu zależy zawartość wody w organizmie. Wspóldziałając a potasrm, sód jest pierwiastkiem regulującym równowagę wodno – elektrolitową organizmu, na przykład kontroluje poziom elektrolitów w osoczu krwi. Pomaga również regulować pracę mięśni i [...]

"Kumpel ma coś podobnego tylko na recepte i robione na zamówienie. Chyba 20 % mocznika " Najlepiej isc do apteki i sie spytac czy chce recepte, ostatnio bylem i udalo mi sie bez recepty (bo i tak malo co na tym zarabiaja) zaplacilem 5zl za 100 Vit A 200.000 tj Urea 20,0 (mocznik) Lekobase AD 3% sol AC borici - kw borowy lagodzi [...]

"Sód jest głównym składnikiem wszystkich płynów ustrojowych, od którego w znacznym stopniu zależy zawartość wody w organizmie. Wspóldziałając a potas, sód jest pierwiastkiem regulującym równowagę wodno - elektrolitową organizmu, na przykład kontroluje poziom elektrolitów w osoczu krwi. Pomaga również regulować pracę mięśni i nerwów. Większość [...]

widac nie wiecie zbyt duzo, bazujecie tylko na przesadach, otoz niedobor sodu powoduje ucieczke potasu z miesni i zatrzymywanie go pod skora, niedobor sodu tez powoduje wzrost aldosteronu ktory rowniez zatrzymuje wode pod skora i splaszcza miesnie, i wtedy nawet jak sie wypocicie to pod sora woda i tak bedzie , i nie bierzcie pod uwage zawodowych [...]

Nie wiem Akneraj... Dziś na śniadanie: - łyżeczka tranu cytrynowego - 2 kromki chrupkie pełnoziarniste + 1 jajko na twardo + bazylia (bo rozumiem, że majonez, sól, pieprz odpada, a szkoda, bo trochę to bez smaku wyszło) - kiść winogron - zielona herbata (orzechy muszą kupić) Znalazłam też jakieś tabletki Omega 3, 6, 9 chyba, mama czasem łyka, a ja [...]

PAvel masz ten skład, to chleb z marketu pewnie syf jakiś Skład: woda, mąka pszenna, mąka żytnia, siemie lniane, nasiona słonecznika, otręby pszenne, dekstroza, stabilizator guma guar, suchy zakwas pszenny, emulgator E477e, kwas askorbinowy, enzymy, drożdże, sól, zakwas piekarski BAS

cytryną to łososia można sobie traktować już na talerzu, nie w trakcie obróbki, chyba, że ktoś lubi jeśc wysuszonego. Ja mam zdanie jak koleżanka wyżej, pieprz, sól, styka, a cytryny czosnki (ja robię do łososia warzywa z pary w sosie czosnkowym) - na talerzu.

Ja stosuje diete proteinową Pierre Dukan'a Produkty z których korzystam przy sporządzaniu dań to m.in.: -chude mięso: cielęcina, konina, wołowina (wszystko na gillu lub pieczone w piekarniku bez dodatku tłuszczu) - wszystkie ryby, tłuste, chude, o białej lub niebieskiej skórze, surowe, pieczone, wędzone lub gotowane, - drób, - chuda szynka, chude [...]

chriseq - na podobnej zasadzie niejeden człowiek mógłby tu napisać: od lat chleję, palę, ćpam , jeżdżę po pijanemu - i żyję... Ale X ludzi , którzy robili to samo, już się nie wypowie na takie tematy, bo nie mieli tyle szczęścia i tak odpornego organizmu i już NIE żyją albo mają kogoś na sumieniu... Trochę przesadziłaś teraz porównując wędzoną [...]

Sorry kolego za zaśmiecanie posta ;) A gdzie Ty wyczytałeś, że piszę o wędzonej makreli ?.... W tym momencie niestety sam naciągasz moje słowa, aby udowodnić, że przesadzam. A tu: "No, nie bardzo w dobrą stronę kierujesz kolegę... Orzechy solone, prażone są niezdrowe, kiełbasa to generalnie syf - makro często przekłamane, białka [...]

Zmniejsz ilość białka do 2,2-2,5g/kg a podbij w zamian tłuszcz . Zredukuj też węgle do ~5g/kg bo widać,że lekko się zaczynasz zalewać;-] W 1. posiłku za dużo tej owsianki,dodatkowo nie masz tu źródła pełnowartościowego białka. Zmniejsz tu ilość owsianych i jednocześnie dodaj bądź orzechy+owoc+mleko lub jajka+owoc+ew.mleko W 2.posiłku również nie [...]

aeroby to mam w pracy takie ze mnie pot zalewa az czuje sol w oczach wiec z zalaniem nie bedzie chyba problemu zrobie tak jak mowisz bo widze ze masz sporo doswiadczeniaw tych sprawach a powiedz mi jeszcze czy sniadanie 500ml mleka 4% + 70g musli 5 jajka na twardo lub zamiennik omlet z 5 jajek to bedzie dobre dla mnie czy za duzo białka i go nie [...]

serce mi się kraja, gdy widzę gotowe sosy pomidorowe. polecam na przyszłość taką opcje, spróbuj a nigdy więcej nie kupisz nic gotowego. potrzebujesz: - puszka pomidorów - duża cebula - dwa ząbki czosnku - słodka papryka - sól - pieprz - bazylia - oregano - łyżeczka cukru drobno kroisz cebulę, smażysz -> dorzucasz po kilku minutach posiekany drobno [...]

no i chleb tylko razowy na zakwasie (mąka żytnia, sól, woda), zero soków pomarańczowych chyba, że sama wyciskasz z pomarańczy, owoce z rana i potreningowo, ketchup out, więcej mięsa jaj strączków, nabiału max 150g

Pozwolę sobie odświeżyć temat. Wątróbka zawiera dużo białka,wapnia i jest przy tym bardzo tania (ok prawie 3x tańsza od kurczaka!). Jest też smaczna (jak dla kogo;p) i bardzo łatwo się ją przyrządza. - kilka minut na patelni + podsmazona cebulka, sól i można szamać. Nie nalezy jej jednak jeśc codziennie, gdyż zawiera za dużo witamin; wit A [...]

bardzo podobny sklad ma maslo firmy Black Rose (92% orzechów, w tym 12% kawalki orzechow) w 100g 49,6 g fatu, 22,7g bialka, troche duzo wegli - 22,9g. Sklad taki sam jak u Sante (procz orzechow dekstroza, olej roslinny i sol) Coz, przynajmniej bez tluszczy utwardzonych i chemii, ale i tak..ten cukier. :/ chyba oddam maselko siostrze :P

WITAMY SERDECZNIE *W produkcie naszym ,olimp GLUCOSAMINE znajduje się najwięcej składnika aktywnego -glukozaminy. W jednej kapsułce zawarte jest 1000 mg siarczanu glukozaminy 2KCL//najlepiej przyswajalny związek glukozaminy// co faktycznie można przeliczyć na czysty siarczan ,którego jest 750 mg. **Panie Czarnuchok,w wymienionym przez Pana [...]

jestem Adam dobrze wkładam :* to sobie wkujcie do baniek Imiona damskie mają być damskie namiętnie i seksowne np.Stanisława ołłł je Stasia ołłł jeee fak mi !!! Ju fak soł gut a tak serio to Kasia..bo każda Kasia to fajna suczka Ewa bo ma fajne cycki <serduszka> Sandra też całkiem w deskie :* a nie podobają mi sie: Krystyna..bo mści się za [...]

A ja mogłabym poprosić o przepis na bułki twarogowe? :-) Opakowanie twarogu, jajko, 200g mąki, łyżeczka proszku do pieczenia, sól i przyprawy do smaku :-) wszystko trzeba zagnieść, podzielić na 8 części, uformować kulki i trochę je spłaszczyć i potem na blachę wyłożoną papierem, piec w 180 stopniach około 15-20 minut :-D ja tak czasu bardzo nie [...]

600g ziemniaków gotuje, odstawiam do przestudzenia i przeciskam przez praskę. Dodaje jajko, trzy łyżki mąki, sól i pieprz do smaku. Formuje placki, wykładam na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, smaruje lekko oliwą wierzch i do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około pół godziny. Tylko po 15 minutach wyjmuje je z piekarnika przeprzewracam [...]