SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól woda

  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a37e3faded0247f49517e7c52746d8b0.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3658b06afca6477b908bf26eb65672d0.png Dziś: Warzywa : papryka,marchew,cebula,kalafior,bakłażan:-D Przyprawy: zioła prowansalskie,sól,pieprz,cynamon Płyny: woda Zmieniony przez - olciak94 w dniu 2012-03-18 21:43:12

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2012-03-18 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    Micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca79c74a5e2a4ad08c812ee142bdd05e.png + ok.700g warzyw zioła prowansalskie,cynamon,kakao-5g,rozmaryn,oregano,bazylia,sól,pieprz woda-meeega maaało ;-( Aha...wczorajszej miski nie wklejam.Zawaliłam.Na wycieczce zjadłam pizze-2,5 kawałka.I kolację miałam zjeść normalną.Ale puściło...w domu jadłam ,jadłam,jadłam i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2012-03-28 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    Misencja z dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a9c68e9b93948729e63d27b78b1b66b.png Warzywa : brukselka,marchewka Przyprawy : zioła prowansalskie,sól,pieprz Płyny : woda Była dziś siłownia :-D Trening A. cały czas A...nie wiem kiedy będę miała okazję zastać trenera na pakerni,żeby mi pokazał B :-? A. Przysiad ze sztanga na plecach -1s x 15 x 27 kg [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2012-03-29 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod trening - na utrzymanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "EcoMil" - mleko kokosowe, w 100ml 49kcal, 3.3g T, 4.6g WW, 0.1g B skład: Woda, mleko kokosowe* (8.5%), syrop z agawy*, skrobia z tapioki*, naturalny kokosowy smakowy*, sól morska(*produkt rolnictwa ekologicznego). Dobry czy zamienić? dodaje go do naleśników i tej 'jaglanki' kupiłem sobie kostke dynie z hortexu(mrożoną), nada się jako [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-11-27 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tortilla gdzie kupić tanio ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciasto można zrobić w następujący sposób:mąkę(w przepisie była pszenna)mieszamy z wodą i dodajemy oliwę z oliwek oraz sól.Zagniatamy ciasto.Jak się klei to podsypujemy mąką.Dzielimy na porcje,podsypujemy mąką i wałkujemy(można odciąć od talerza).Pieczemy na rozgrzanej teflonowej patelni(bez tłuszczu).Nie próbowałam jeszcze więc nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14466 Data: 2006-09-05 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    337 ma numer w dzienniku posilkow.Tunczyk w sosie wlasnym to tunczyk +woda+sol :P Oleje sa dobre,ale takie dodawane do konserw sa slabej jakosci. Sniadanie mozesz przygotowac wieczorem dzien wczesniej. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-16 06:59:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2008-10-16 06:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod redukcje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie z wartościami tych własnych wyrobów będzie ciężko ustalić. Chleb razowy, który najczęściej kupuje ma taki skład: mąka żytnia razowa, mąka pszenna, naturalny kwas żytni, woda, naturalny słód żytni, sól. Może być ?? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-01-24 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwodnienie przed startami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odwodnienie za pomocą soli polega na osmozie - woda podąża za sodem i jest usuwana przez nerki. Druga sprawa to taka, że sód wpływa na poziom aldosteronu - mineralkortykoidu, hormonu który reguluje gospodarką wodno-mineralną, m.in. poprzez następny hormon wazopresynę. Poczytaj sobie o tych hormonach, jak i również artykuły "Sól - wróg, czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11471 Data: 2006-11-27 23:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KFC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięso z KFC jest samo w sobie ostre pod panierką, kto wie jakie emulgulatory i wzmacniacze smaku się tam znajdują Są marynowane: woda, pieprz, sól A sekretem frytek Maca jest olej. http://www.eioba.pl/a2579/dlaczego_frytki_mcdonalds_sa_tak_smaczne

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14506 Data: 2007-11-26 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To czemu na etykiecie pisze : Składniki użyte do wypieku : pełnoziarnista mąka żytnia, woda, drożdże, sól

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2008-05-04 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorzej}:-( Staranność wykonania poprawnie ćwiczeń po prostu wykańczają:-)) Warzywa: cukinia, papryka czerwona, ogórek zielony, ogórek w chilli, pomidor, cebula, Przyprawy: sól, pieprz, cynamon, bazylia, pieprz kolorowy, Napoje: woda, pu-erh,herbata owocowo-ziolowa Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-10-22 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -1cm TALIA-PĘPEK: 78cm/78cm bz BIODRA: 94cm//93,5cm -0,5cm UDO NAJSZERSZE: 53,5cm/53,5cm bz ŁYDKA: 36cm/36,5cm +0,5cm Warzywa: pomidor, rzodkiewka, kapusta włoska Przyprawy: sól, pieprz, bazylia, pieprz kolorowy, prowansalskie, czosnek, cynamon, papryka słodka i ostra, Napoje: woda, pu-erh,herbata owocowo-ziolowa, zielona Suple: omega3, Mg z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-10-27 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT 29.10.2014**Tydzień 2**Dzień 10/66 Warzywa: pomidor, cukinia,ogórek kiszony, kapusta włoska, rzodkiewka, marchew Przyprawy: sól, pieprz, cynamon, bazylia, pieprz kolorowy, bazylia, papryka słodka i ostra, czosnek Napoje: woda, pu-erh,herbata, zielona Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-10-29 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nogi dostały mocno w kość łącznie z plecami. Rowerek spowodował totalny odlot endorfinowy :-} Warzywa: pomidor, cebula czerwona ,czosnek, ogórki kiszone, Przyprawy: sól, pieprz, bazylia, pieprz kolorowy, kakao Napoje: woda, pu-erh, zielona Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-10-30 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włoską i dopadło mnie ostre gastro.. Czuję się, jak balon :-( Warzywa: cebula czerwona i cukrowa,czosnek, ogórki kiszone, cukinia, kapusta włoska, rozdkiewki Przyprawy: sól, pieprz, bazylia, pieprz kolorowy, Napoje: woda, pu-erh, zielona Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-10-31 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokonać drugą połowę dystansu z narastającą prędkością co bardzo mnie cieszy. Jednak cierpliwość popłaca:-) Warzywa: rzodkiewka, sałata masłowa, ogórki kiszone, Przyprawy: sól, pieprz, bazylia, pieprz kolorowy, musztarda, przecier pomidorowy, Napoje: woda, pu-erh, zielona, malinowa-owocowa Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-11-01 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciężko. +40min rower schodziłam na raty%-) Wrażenia: chyba zacznę nosić ręcznik na siłownie@@-) Warzywa: sałata masłowa, pomidor, cebula, ogórek kiszony Przyprawy: sól, pieprz, cynamon, bazylia, Napoje: woda, pu-erh,herbata owocowo-ziolowa Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-11-03 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 78cm/78cm bz BIODRA: 93,5cm//94cm +0,5cm UDO NAJSZERSZE: 53,5cm/53,5cm bz ŁYDKA: 36,5cm/36cm -0,5cm Warzywa: pieczarki, ogórek w musztardzie, sałata masłowa Przyprawy: sól, pieprz, cynamon, bazylia, pieprz kolorowy, prowansalskie,tymianek, Napoje: woda, pu-erh,herbata owocowo-ziolowa Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-11-03 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pot Wrażenia: Bolą mnie pośladki. Samopoczucie wskoczyło na pozytywny poziom:-) Warzywa: pomidor, cebula czerwona, sałata lodowa, ogórek zielony, rzokiewka Przyprawy: sól, pieprz, bazylia, pieprz kolorowy, Napoje: woda, pu-erh, zielona Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-11-06 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie dałam rady więcej. +30min rower Wrażenia: dotkliwie zaczynam odczuwać kolana po tych treningach. Warzywa: sałata lodowa pomidor, cebula, ogórek w musztardzie Przyprawy: sól, pieprz, cynamon, bazylia, kakao, przyprawa do piernika, Napoje: woda, pu-erh,herbata owocowo-ziolowa Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin, kambucha [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2014-11-07 23:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)