Bardzo prosto, przepis jak na zwykły omlet. Na trzy takie użyłam 4 jajka + przyprawy ( bazylia, oregano, pieprz, sól himalajska ). Pierwsze ubiłam białka później połączyłam to z żółtkami i dodałam przyprawy. Smażyłam z obu stron na odrobinie oleju kokosowym. :) Później do tego ulubionego dodatki i zawinąć, można polać też jakimś sosem by nie było [...]
za***ista walka niezły odcinek koles marudzil ze powinna byc jeszcze 3 runda ale nie mial w ogole cardio i w 3 by padł a dana pochwalił tego co przegrał i mysle ze da mu jeszcze szanse pozniej a to do odchudzania to jakas sól była chyba ale nei wiem nie przysluchiwalem sie i potem jeszcze mial miec kostium "saunowy" XD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poszperaj na forum tu masz prawdziwą skarbnicę przepisów ;) poza tym kombinuj ze smakami sam, nauczysz się jakie połączenia są dla Ciebie najlepsze. To nie musi być nic skomplikowanego wystarczy np sałatka z brokuła, jajek i kukurydzy (można kupić puszkowaną bez cukru) - o ile jest ona dla Ciebie na redukcji dozwolona. Do tego sos na bazie jogurtu [...]
[...] dość ciekawy, bo szczerze mówiąc nigdy nie piłem białka o smaku miętowo-czekoladowym. Idzie wyczuć zarówno miętę jak i czekoladę, a ten mix jest taki trochę jakby mleczny. Mi smakowało, chodź dziwnym trafem dość wyczuwalna jest sól (?). Ogólne odczucia, jest ok. d.... nie urywa, ale myślę, że za tą cenę jakość i skład jest jak najbardziej ok.
W sobote zdecydowałem zrobić małą foto relację bo wiedziałem że będzie się działo. Z rana basen- test na 1000m. Czas 23min, nie jestem zadowolony ale jest ok. Do startu w Sierakowie mam jeszcze miesiąc czasu, może uda się zejść do 20min. Po basenie małe przyjęcie urodzinowe. Dostałem super prezenty od mojej ukochanej kobiety, Sól Salco Sport [...]
Składniki z których powstaje to: woda, ziarno żyta (32%), mąka żytnia (mąka żytnia razowa 13%), siemię lniane (3,5%), sól, drożdże, ocet, ekstrakt słodowy ciemny, błonnik ziemniaczany, regulator kwasowości (kwas cytrynowy). To ten - ekstrakt słodowy nie jest potrzebny w chlebie, to zamiennik cukru. "wartość odżywcza w 100 g ekstraktu Wartość [...]
[...] Tutaj jest 200 g łososia. Łosoś się smarzy na patelni i na oleju PAM! Razem z przyprawami do mięs, czosnkiem i koperkiem Tutaj już dodane warzywa mrożone + cebula i sól Wszystko na talerzu. Poprostu posiłek pycha! Do rybki zjadłem 5 naturalnych wafelków ryżowych. Chciałem z chlebem razowym, lecz wogóle go nie kupowałem, żeby mnie nie [...]
Ile tego Magnezu łykasz? Ja Proponuję po 2 tabletki dziennie + dorzuć Potas i Omegę 3. Odrzuć też sól w spożywanych pokarmach. Zmniejsz ilość wypijanej kawy i alkoholu. Jak palisz to też jest problem. Spróbuj tak i obserwuj organizm.
[...] się do diabetologa, moja hemoglobina na poziomie 11,5, połozyli nie na oddział, diabetolog powiedział, że miałam zablokowany organizm na insuline, przez tydzien dawali mi sól fizjologiczną aby mnie oczyscic i niedawno wyszłam, cukry już o niebo lepszem ale wydaję mi się, że jednak nadal przyjmuję za dużo insuliny ok.60j na dobę. Daję 2j na [...]
CO DO TEGO CYTRYNIANU MAGNEZU chodzi o to ze karnityna z kw cytrynowym i jonami Mg tworzy sól (piszą ze nie higroskopijna - nie chlonie wody) tak woec wiadomo o co chodzi karnityna to B-hydroksy-G-trimetyloaminomaslan a reszta to zwiazki w ktorych bierze udzial i to nie do konca bo nazywajac ja cytrynianem magnezu to sie moim zdaniem blad [...]
Arsenal ma najwięcej reprezentantów na MŚ Arsenal dostarcza najwięcej piłkarzy na Mistrzostwa Świata 2006. Z Arsenalu na Mundial pojedzie aż 16 piłkarzy. Piłkarze Arsenalu na Mundialu: Jens Lehmann (Niemcy), Ashley Cole, Sol Campbell, Theo Walcott (Anglia), Fredrik Ljungberg (Szwecja), Robin van Persie (Holandia), Emmanuel Eboue, Kolo Toure [...]
Myślę sobie, za darmo to i sól słodka, no to jadę na dni pewnego miasteczka se artysty posłuchać. Ja rozumiem, że to nie AC/DC ale kurła tylko ja klaskałem i podskakiwałem na jakieś kilkaset osób. Chyba pora umierać. Albo nie wiem, a jutro zabawa z 95ką. Dobranoc.
Wróciłem, zmęczony to nie jestem bo lajtowo jechaliśmy, średnia to jakieś 20 km hehhe, wiem że słaba ale nie jechałem na wyścig tylko tym razem turystycznie. Trasa była taka: Zielona Góra-Kożuchów-Nowa Sól-Otyń-Lipiny(nocleg pod namiotem)-Chełmek- Tarnów Jezierny-Sława-Tylewice- Góra (nocleg)-Polkowice-Sieroszowice- Szprotawa-Zagań(nocleg) [...]
[...] kurczaka (około 250g); -2 jajka; -50g sera ementaler pełnotłustego; -1/2 pęczka natki pietruszki; -2 łyżki ostrej musztardy; -100 ml śmietanki 36%; -2 łyżki oliwy z oliwek; -sól; -pieprz. Przygotowanie: Pokrój mięso w ukośne, cienkie pół plasterki. Następnie posól i posyp świeżo zmielonym pieprzem. Rozgrzej oliwę i podsmaż mięso. Po ok. 2 min [...]