szybkie

Mogą być takie posiłki? /SFD/Images/2015/4/12/21d4fa9664644dd6a4b738bc3a210dad.jpg

Czy przy robieniu martwego ciągu barki mam mieć wypuszczone do przodu czy maksymalnie sciagniete do tylu? Oczywiscie plecy caly czas proste.

Witam mialem kupic scorcha mialbyc to moj 4 spalacz obecnie mam okazje kupic Animal Cuts w dobrej cenie 100 zl - Co poradzicie? co BRAC?

Co sadzicie na temat jedzenia KEBABA? Mozna jesc czy raczej unikac???

co brac? cell pumpa czy horse powera do mono, szykuje cykl. Moj staz rok, cwicze 4 razy w tyg... doslownie allegro mam otwarte

jaki jest okres aktywnego dzialanie bromergonu?? np biore dzis jeden tab i kiedy juz jestem czycty niema go w organizmie??

Witam Panowie, mam szybkie pytanie jak lepiej zrobic z prolo 1-8 prolo 300mg/week czy 200/300/400/400/400/300/300/200 ?

Jak w temacie. Potrzebne coś na spalanie dla faceta. Dieta/trening wszystko ok.

czy lepiej trenowac co drugi dzien, np. pn, srd, pt... itd. czy 3 dni z rzedu i 1 dzien odpoczynku np. pn, wt, srd (przerwa) pt sb ndz itd, prosze o odpowiedz.

Mam jedno pytanie jakie robić przerwy miedzy Seriami Z góry dziękuje

jakie jest najlepsze ćwiczenie na ogólny rozwój bicepsu ? najlepsze ćwiczenei na krótką głowę ?

Nie miałem styczności nigdy z takimi fiolkami rozumiem ze trzeba to złamać tam gdzie jest oznaczone tym zielonym a co oznacza ta kropka ?

Witam. Proszę o podanie kątów oparcia ławki z serii semi-pro L002. Z góry dzięki

Witam! potrzebuje nazwy leku, ktory jest dostepny w aptekach w Pl gdzie substancja czynna to oxandrolone. z gory dzieki

witam obecnie bije mostek enana e7d 250 kiedy zacząć wbijać propa ? po ostatnim strzale enana czy wczesniej ?

Witam. Malay Tiger + enan Galenika do jednej strzykawki moge ? nie chce 2 razy kłóć

witam , co mozna przyrządzić jak źródlo węgli po treningu odpada ryż kasza makaron płatki bo nie ma kuchenki ,mięsko jest tylko węgle

Witam Jaka jest róznica między białkiem łowickim instant a zwykłym łowickim? O ile takowa w ogóle jest? Dziękuje i pozdrawiam

Co znaczy skrót RM ? Bo spotkałem się jak ktoś piszę 4RM, 5RM czy 6RM.

czy zamiast ryzu moze byc kasza ?? czy nie przelecie mi za szybko ona przez zoladek ?? jem dwa razy dziennie ryz a kasza ostatnio mi podeszala ;)