szybkie

Porządne szybkie buty widzę. ;-)Wnuk z nich wyrósł i jego tatuś mi je podarował :-). Dla mnie są nawet luźne - jednak na zraniony paluch podziałały drażniąco. Dzisiaj poczekam aż będzie cieplej i na rowerze pojadę w mniej ciepłym stroju. Rower jak nowy po remoncie - koszt remontu jakbym na nowo go kupował! Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-08-15 [...]

Witam Panowie :) Szybkie i konkretne pytanie bo wydaje mi sie że ten armidex z TEVA to jest wałek ? Strasznie słabo zbija mi estro... zaraz wrzuce wyniki badań /SFD/2019/8/14/6e977611d19944ad8e85bf39492664f0.jpg /SFD/2019/8/14/aabe7bc1d022467297f20c8a0b3d035a.jpg /SFD/2019/8/14/66044fd0351248538f5a30b0cfa4e7c5.jpg [...]

[...] na to że kreatyna działa. Przy fazie ładowania i dawkach rzędu 20-25g kreatyny dziennie nasycenie organizmu osiągamy już po około 5-7 dniach suplementacji. Więc można zrobić szybkie ładowanie i podtrzymywać tylko poziom kreatyny wrzucając około 3g dziennie. Więc wszystko zależy od tego co chcemy osiągnąć i co mamy na celu wrzucając kreatynę do [...]

Od 6 tygodni jestem na cyklu solo prop 1ml co 2 dni. Cel redukcja. Przed rozpoczęciem cyklu moja waga to 74kg, a dieta na poziomie 2500 kcal. Zbiłem kalorykę do 2400, a waga wzrosła teraz już do 81kg. Możliwe to jest że nabrałem samej czystej masy mięśniowej no i oczywiście wody? Siła skoczyła w głównych bojach +10kg w ciągu tych 6 tygodni. Moje [...]

Witam Panowie :) Szybkie i konkretne pytanie bo wydaje mi sie że ten armidex z TEVA to jest wałek ? Strasznie słabo zbija mi estro... zaraz wrzuce wyniki badań /SFD/2019/8/14/6e977611d19944ad8e85bf39492664f0.jpg /SFD/2019/8/14/aabe7bc1d022467297f20c8a0b3d035a.jpg /SFD/2019/8/14/66044fd0351248538f5a30b0cfa4e7c5.jpg [...]

Najnowsza teoria jest taka, że przez przyjmowane sterydy i szybkie przyrosty mięśni nastąpił ucisk na nerw nadłopatkowy. Na początku września będę miał ostrzyknięcia sterdytem z lidokainą tego nerwu.

Porządne szybkie buty widzę. ;-)Wnuk z nich wyrósł i jego tatuś mi je podarował :-). Dla mnie są nawet luźne - jednak na zraniony paluch podziałały drażniąco. Dzisiaj poczekam aż będzie cieplej i na rowerze pojadę w mniej ciepłym stroju. Rower jak nowy po remoncie - koszt remontu jakbym na nowo go kupował! Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-08-15 [...]

Szybkie śniadanie /SFD/2019/8/17/cdf15d438f414305b15141e2fcf677d9.jpg /SFD/2019/8/17/33da90be698e45d1b8e1a343a29f0605.jpg

Widzę Rafał, że niezmiennie szybkie Burgery u Ciebie ;-)

Witam Jestem w 5 tygodniu cyklu prolongatum jelfa jest to mój pierwszy cykl ,i z racji ze gromadziłem wodę kolega podpowiedział mi aby zastosować ari i tak zbiłem estrogen ze czułem się jakby mi ktoś życie odebrał..... dawkowanie testosteronu było 1ml co 3 dni i aby podnieść estro ostatnie 3 dni wbijałem teścia co dziennie po 1 ml ... moje [...]

Cześć! Wpadłem na pomysł, że komuś się taki poradnik przyda bo dobrze wiem, że sam chciałbym coś takiego przeczytać rok, dwa lata temu. Trenuję raczej powerlifting i to dosyć amatorsko, nawet nie myślę o zawodach kiedykolwiek. Poszedłem na siłownię żeby trochę lepiej wyglądać i nie dać się cukrzycy, która w rodzinie jest raczej częsta. Przez to [...]

[...] zamiast nóg znowu plecy, potem juz niby było ok jak przypomnałem wiec moze pusci no i tez nie czuje teraz zeby coś ciągło, a jutro jestem umówiony na 30min na szybkie nogi ze mi z nimi podziała a prawie jutro nogi wiec od razu po treningu mi sie nimi zajmie plecy po fizio wygladąły tak dzis do krwi :D [...]

[...] Nadinka dzięki. 18.08 niedziela Prawie umarłam... Ale od początku. Przed południem bieganie. Miała być szybkość, jednak zamiast odcinków 1km i 400m postanowiłam zrobić szybkie 5km. Miałam nadzieję, że uda się poprawić czas z kwietnia i złamać 23 minuty na pętli w terenie (raczej płasko, dwa krótki i strome podbiegi + zbiegi, jeden mostek ze [...]

Dziękuję za szybkie odpowiedzi. W pogrubionym miejscu miała być tauryna? witaj, zgdadza sie, monohydrat kreatyny to pojedyncza forma kreatyny bez dodatkow, masa czasteczki calosci proszku rozni sie od zawartosci samej kreatyny ze wzgledu na dodatek m.in. antyzbrylaczy, ktore utrzymuja produkt w formie sypkiej, nie sa to skladniki w jakikolwiek [...]

Szybki update sylwetkowy. /SFD/2019/8/19/a001c6317e8f4ed7b9d49e2edfdf7656.jpg Cały czas świetna forma. mi się wydaje, czy z brzucha to poleciało jeszcze bardziej? super sylwetka Nie , na pewno nie ale trzyma się w miarę ok :-) dzięki bziu. Szybkie zestawienie koniec redukcji - teraz. 15czerwca vs 19 sierpnia. Średnia kcal 1850 vs 2150. [...]

[...] brzuch.Remont na razie lekki i wiecej czasu mi zajmuje segregacja rzeczy do wywalenia. W planach mam wywalanie dwoch ścianek wiec wtedy sie dopiero zacznie. Obiady raczej szybkie ryz mieso , pyra mieso, chleb, jaja, płatki. Waga nieznana . Cm bez wiekszych zmian. Idzie mi coś opornie z tym spadkiem wagi wiec wprowadziłam wiecej ruchu :( [...]

[...] na pętli z podbiegami, ale w nocy padało i obawiałam się że błoto na polnych drogach utrudni szybsze bieganie i podbicie tetna. Zostałam na petli, gdzie w niedzielę robiłam szybkie 5km. Pierwsze 4km w tlenie, drugi zakres, końcówka już w trzecim. Ładne tempo i czułam, że tak to mogę biec i biec, nawet małe podbiegi mnie nie wybijały z rytmu. [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 [...]

Witam szybkie pytanie. Jutro rano o 8 lecę na trening, a wieczorem grill ze znajomymi gdzie jestem pewny, że woda ani herbatka pita nie będzie. Duży wpływ będzie to mieć na mięśnie po treningu? Czy może lepiej odpuścić trening jutro, a skoczyć w sobotę wieczorem jak już się pozbieram?

Nie mogę zbyt często robić zamowien stąd moje pytanie. Czy jedna paczka clomidu i 3 paczki hcg powinno starczyć po 16 tygodniowym cyklu propa 1ml c2d? Dodam ze w 6 tygodniu wbilem hcg jedną paczkę i w 12 tygodnou poleci następna.