szybkie

[...] dwa ćwiczenia. Wyciskanie na unoszenie boki, bo wiedziałem, że ciężarowo byłoby słabo w tym tempie, więc wolałem zamienić. Na końcu też zamieniłem francuskie wyciskanie na szybkie serie na wyciągu. Ogólnie trening wszedł fajnie, ale widzę, że pewnych rzeczy nie da się oszukać. Jak pogonię na początku, to potem skupienie spada, siły spadają i [...]

Zrobiłem mrożony pudding z WPC o smaku snickersa plus płatki Nestle truskawkowe. Proste, szybkie i smaczne, tak jak lubię :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-09-29 19:09:06

no tak zdania sa podzielone bo niby noe powinno sie po treningu isc na saune , ale mi to w niczym nie przeszkadza .... ale ja chodze 7 x w tygodniu na saune wiec wiesz :-) no szybkie plywanko zrobione 50 basenow 22 min wiec jest okej :-) zaliczone

[...] na szybkosci przede wszystkim plus skraca nimi czesto dystans. Dlatego takze dzieki licznym obrotowym kopnieciom oraz kopnieciom w stylu karate jak Machida jego kopniecia sa szybkie, precyzyjne a to juz wystarczy zeby kogos znokautowac zwlaszcza, ze sa szybkie i nieprzewidywalne do tego sprawnosc fizyczna Conora sprawia ze sa w ch** szybkie a te [...]

Trener Conora McGregora przewiduje szybkie zakończenie walki z Natem Diazem Po tym jak zmienił się nagle rywal Conora McGregora na krótko przed walką, trener John Kavanagh postanowił przedstawić swoją wizję pojedynku. Nowym rywalem McGregora na UFC 196 będzie Nate Diaz, który wejdzie w zastępstwie kontuzjowanego Rafaela dos Anjos. Trener Kavanagh [...]

Dremor tutaj bardziej chodzi o niedosyt. Takie szybkie K.O niestety pozosotawia wiele znakow zapytania. Lepiej by bylo, tak jak ktos pisal, zeby Conor zdominowal Aldo przez cala 1 runde i skonczyl K.O. A tak mamy powtorke JDS vs Cain. Kazdy znal Caina i czekal jak JDS poradzi sobie z jego presja. Dlatego zrobili rewanz i sie wiele wyjasnilo, [...]

Podobno Conor zaliczył opóźnienie. Czyżby jego nowe Lambo Aventador nie było dość szybkie, by dojechać na czas? :)) Word here at @MGMGrand is that @TheNotoriousMMA is running late, therefore delaying the start of the @ufc press conference ‪#‎UFC197 Presser starts at 2pm MGT (McGregor Time) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-01-20 20:17:04

https://cdn.streamable.com/video/mp4-mobile/pbk7.mp4 Taaa, w ogóle w szatni tez sobie "ot tak uderzył". Zgadzam się z zabstylem, szybkie KO= no contest. Dla mnie Cain z JDS pierwsza walka to ni chvja nie lucky, tylko normalny cios który wszedł aż miło.

[...] Miodka wtedy gautan bedzie zadowolony. Zobaczylem jeszcze raz walke z Mendesem. Conor tez juz wygladal na zmeczonego pod koniec tej 2 rundy. Faktycznie jak RDA nie dostanie szybkie K.O w 1 rundzie to powinien spokojnie go wypunktowac do konca. Ciekawia mnie tez statystyki ciosow, Conor strasznie duzo zebral. Duzy plus za szczene oczywiscie, ale [...]

Ja chętnie bym zawalczył, nawet jakbym miał dostać szybkie KO przecież po takiej walce tak jak Mendes 0,5 mln dolarów podstawy(+dodatki,sponsorzy itp.) i jesteś ustawiony do końca życia.

[...] ma. McGregor go znokautuje w 1 rundzie wg mnie, pojawia sie wymowki o short notice i dewastujacym lewym w nadgarstek diaza, ale dalej bedzie bol dupy ze conor wygral przez szybkie ko. Diaz wg mnie jest duzo gorszy od conora i wzrost i zasieg nie da mu wygranej, ale juz nie takie upsety byly. Diaz nawet nie bedzie myslal o klinczu i obaleniu do [...]

[...] ma. McGregor go znokautuje w 1 rundzie wg mnie, pojawia sie wymowki o short notice i dewastujacym lewym w nadgarstek diaza, ale dalej bedzie bol dupy ze conor wygral przez szybkie ko. Diaz wg mnie jest duzo gorszy od conora i wzrost i zasieg nie da mu wygranej, ale juz nie takie upsety byly. Diaz nawet nie bedzie myslal o klinczu i obaleniu do [...]

mikel, a jak będzie szybkie KO to co? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-02-09 16:26:01

[...] ma. McGregor go znokautuje w 1 rundzie wg mnie, pojawia sie wymowki o short notice i dewastujacym lewym w nadgarstek diaza, ale dalej bedzie bol dupy ze conor wygral przez szybkie ko. Diaz wg mnie jest duzo gorszy od conora i wzrost i zasieg nie da mu wygranej, ale juz nie takie upsety byly. Diaz nawet nie bedzie myslal o klinczu i obaleniu do [...]

[...] a 14 tj. dzisiaj już zabieg. Udało mi się, lekarz miał dzwonić do mnie, mówił że jakos miesiąc czekania na zabieg, ale zwolniło się miejsce i zabieg 4 dni po wizycie, szybkie badania krwii i to wszystko. Koszt 3690zł + 110 za wizytę. Wszystkim którzy nie wiedząc od czego zacząć, polecam usg gruczołów piersiowych i walić od razu do chirurga [...]

[...] powiedział, ze musi zostawić niewielki fragment pod sutkiem, bo jest tam skora bardzo cienka i są tam naczynia krwionośne. Wyczyszczenie całości doprowadzi do martwicy sutka, co jest nie ciekawe . Jak to bylo w Waszych przypadkach? bo cena bardzo dobra i szybkie terminy. Doktor daje gwarancje Zmieniony przez - yoyo20 w dniu 2016-06-27 18:34:27

Z tego co pytałem to nie ma przeciwwskazań. Ja brałem kreatyne i białko do areobow i ćwiczyłem 3 dni po, ale tylko areoby i szybkie marsze. Na samym tym + lekka dieta 4 kg mniej w miesiąc

Ćwiczenia zacząłem od czerwca, tzn areoby, 14 czerwca miałem zabieg i nawet wtedy ćwiczyłem, tzn po zabiegu. Szybkie marsze etc. Na siłownie poszedłem w sierpniu więc półtora miesiąca. Ale pompki wcześniej zacząłem robić. Kwestia indywidualna. Każdy kuruje się inaczej, jeden szybciej drugi wolniej. A co do masowania, to nie wiem nawet [...]

Ja jestem zapisany do dr Burdy na 13 grudnia, terminy bardzo szybkie ja akurat taki chcialem, lekki stresik jest, po zabiegu wrzuce fotki.

Super dzięki Panowie za pomoc i szybkie odpowiedzi. Nie no aż tak sie nie pali, myśle ze teraz bez sensu to robić, bo lada moment bedzie ciepło, a jeszcze rekonwalescencja po zabiegu itp. Zdaje mi sie ze najlepiej zrobić to na jesien, a Wy jak uważacie?