SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Promile alkoholu we krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagowo (czyli mase spozytego alkoholu dzielimy przez calkowita mase krwi, nie chodzi o stosunek objetosci - ilosci litrow alkoholu przez objetosc krwi - czy zawartosc molowa). "Jeśli tak, to czy robiąc szybkie wdechy/wydechy można wytrzeźwieć (skoro wydalam z powietrzem alkohol), wreszcie czy mogę go skroplić z powrotem do butelki"

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko :) ktos jeszcze jakies sugestie ma na ten temat?aha i jak wyglada sprawa z tym MEGABOLEM czy jako szybkie uzupelnienie wegli da rade?porcja 100g podczas treningu carbo a po powrocie do domu normalny posilek tj. ryz/piersi/warzywka/koktajl ze swiezych bananow/.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2006-10-30 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promile alkoholu we krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Policja bardzo często podaje "liczba promili w wydychanym powietrzu". Zastanawiam się czy powietrze (gaz) może mieć w ogóle promile alkoholu (ciecz). Jeśli tak, to czy robiąc szybkie wdechy/wydechy można wytrzeźwieć (skoro wydalam z powietrzem alkohol), wreszcie czy mogę go skroplić z powrotem do butelki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 13:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko dot. CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za szybkie odpowiedzi a i jeszcze mam pytanie bo natknalem sie tutaj na taka informacje zeby brac 4 plaskie miarki . lecz na miarce pisze ze polowa miarki ma 2.5 a cala miarka 5 ml ( czyli wychodzi na to ze 4 x 5 ml = 20 !!) a dopuszczalna porcja to przeciez 9 g wiec to jest moj kolejny problem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-10-29 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększ ilość kalorii i poinno ruszyć lub zaczekaj jeszczę trochę to nie est takie szybkie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-10-28 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy troche za dużo Kcal??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szacowanie kalorii przyjętych... ogólnie ciężka sprawa dla wielu osób. Przede wszystkim z tego powodu biorą się te wszystkie szybkie i wolne metabolizmy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2006-10-28 10:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Szybkie pytanie, chce wziasc winstrol zalezy mi tylko na sile czy jak wezme flakonik stanazololu to skoczy mi sila tymbardziej ze 1,5 roku temu bralem deke z winem ?? chce aby mi podskoczylo z 15 kg ? da rade ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2006-10-27 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O witaminach i minerałach - zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na synteze bialek, jego niedobor prowadzi do blednego funkcjonowania miesni oraz czestych skurczow. - żelazo (mieso, żóltka jaj, rosliny straczkowe): objawy niedoboru to szybkie meczenie się, bardzo czeste i silne zakwasy miesni po treningu (poniewza zelazo wplywa na transport tlenu po organizmie). - selen: łagodzi skutki katabolizmu. Jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2006-10-27 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byc duzym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A odżywek jeszcze nie kupuj bo szybkie będziesz miał przyrosty bez nich. Kupisz sobie za rok. A jak narazie ulóż sobie jakąś diete, posty w dziale "Odżywianie". Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-10-27 21:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Vitiaziu ponieważ mają tam specyficzny styl{wogóle z artykułu wynika, że w odziale tym opracowano własny styl walki- takie wojskowe mma:)}. Walki są dynamiczne, bardzo szybkie- i prowadzi się je tak jakby pierwszy cios miał byc ostatnim. Specyficzne jest także, że ciosy zadaje się ręką, bądź nogą, która jest najbliżej przeciwnika bez [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do oceny:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rybą: chleb wasa 20g - 1 kawałki tuńczyk 75g - 0,5 puszki rzodkiewka 100g jajo 50g-1 sztuka jabłko 150-1 sztuka bialko-153g tłuszcze-42g ww-211g 1800 kcal Wedlug was to jest dobra dieta?? Czekam na szybkie odpowiedzi bo chcialbym juz zaczac sesje:P acha i mam odzywke HMB olimpa i przymierzam sie do kupna jakies bialka:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2006-10-26 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko...

    Temat
    Doping

    MaWitam. Mam ktoykie pytaie. Cztery dni temu znaczy sie w niedziele wieczorem wziolem sobie pierwszego strzala tescia prolo. dzisaij gdy poszedlem do pracy (wyrzutka w pieczarkarni) i gdy przenioslem kilka kostekmoje bicepsy napompowaly sie tak jak bym byl po 30m treningu. To jest jakis przypadek czy jest taka mozliwosc. POZDRAWIAM P.S. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2006-10-26 18:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - szybkie porady pliss

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Matka znalazla u mnie metanabol :// i chce wiedziec co to jest. Ja narazie mówie ze nie wiem ale nie chce mi oddac, bo mówi ze puki mieszkam u niej to ona musi wszystko wiedziec co mam zrobic? bo chce skonczyc cykl... powiedziec jej co to jest czy moze cos sciemnic??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-10-26 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregor pytanko szybkie odnośnie tego Twojego test a boosta. W jaki sposób tam mogło znaleźć się M1 zamiast 6 oxo ??? Pytam bo po zeszłym cyklu dodałem do odbloku jako niby super nowość a kurde bloka miałem takiego jak chyba nigdy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2006-10-26 16:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie-trening rano

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczynam od poniedzialku kretke mono trening w poniedzialek mam 8:30 a o 7 sniadanie jak mam wziasc kretke? 5 g 30 minut przed sniadaniem i 5g po treningu? czy 5g po treningu i 5g po poludniu? sogi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2006-10-26 07:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na jesienne dni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowanych przy półpaścu, trądziku, łuszczycy. Łagodzi też ból w przypadku tzw. łokcia tenisisty (bolesne zapalenie mięśni i ścięgien w tej okolicy). Propolis umożliwia szybkie gojenie się sączących się ranach po amputacjach, może pomóc przy złamaniach, uszkodzeniach tkanek chrzęstnych stawów, w przypadku bolesnych pustych zębodołów. Poleca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2006-10-25 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie- jest źle :/.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz tym latwiej go zyskujesz. Spytaj specow to Ci wytlumacza! Chyba ze ilosc komorek tluszczowych zredukujesz, ale prawie do zera! plany - pewniaki to latwizna! Plany na szybkie rezultaty to co innego! Jak nie bedziesz sie glodzil na dobrym planie to bedziesz sie podciagal wiele razy! Ostatnie powtorzenia blokuja twoje mozliwosci! ustalasz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2006-10-25 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP w tab

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamietaj proszek ma lepsze i szybkie wchlanianie od tabletek... bzdura

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-10-25 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Ułożyłem sobie cyklonik z metą (właściwie to dwa). Zaznaczam że będzie to mój pierwszy cykl. Wygląda to tak: I tydzień --->1 II tydzień --->2 III tydzień --->2 IV tydzień --->2 I,II,III,IV ---> OFF I tydzień --->1 II tydzień --->2 III tydzień --->2 IV tydzień --->2 Tyle jeśli chodzi o metanabol. O treningach,diecie,białku,witaminach nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-10-24 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP w tab

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp w proszku o wiele lepsze. pamietaj proszek ma lepsze i szybkie wchlanianie od tabletek... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-10-24 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)