szybki

[...] 500mg DODATKOWO -babka jajowata - 10 g BCAA 3.05.2016 r. Piękny dzień :-PP: Wstałam wyspana, z masą energii co przełożyło się na fajnie wykonany trening :-) Po treningu szybki posiłek i zwerbowałam mojego Miśka do Parku w Wilanowie. Złapał nas deszczyk na miejscu, ale i tak było miło :) Od jutra znów ostro z pracą... [...]

[...] roku przymierzam sie do przebiegniecia 100m i czas jaki by mnie zadowolil to 11,9 . Za to mam znajomego, który nigdy nie trenowal lekkiej, jest genetycznie za***iscie szybki i na tych samych zawodach na jakich ja 12,5 zrobilem on mial 11,4 co do poprawy ciagu na +10kg ... przy takim wyniku moglo to byc spowodowane mocniejszym skupieniem [...]

O ****a ale jestem mega szybki ;d Juz nagle za duzo ma pracownikow i mi kase wyplacila za 5 h. Ale chociaz dala tel MAM WRAZENIE ZE JAKAS KLATWA NA MNIE PADLA.

[...] To ze strongmeni sa zazwyczaj spasieni to nie oznacza ze robia to specjalnie , tluszcz nie jest im do niczego potrzebny , poprostu maja inne priorytety niz estetyka sylwetki i nie dbaja o diete jak kulturysci. Pudzian byl taki szybki zwinny i dobry w strongmanach z wielu powodow , jednym z nich bylo napewno to ze nie byla z niego kupa tluszczu

[...] : 1) wyciskanie w skosie - w miarę technicznie, ciężko i zapas. 2) Przysiad - głośna muzyka i okrzyki (spinning tuz obok) wprowadziły mnie w bojowy nastrój. Po dwóch szybkich seriach rozgrzewkowych okazało się ze naciągnąłem nieco lewy prostownik. Do serii głównej musiałem podejść na pełnej ****ie. Zacytuje Niwixa z bloga na bf: LIGHT [...]

[...] skarbonki na Majka , muszę cisnąć z planem /-)_ siad 3x5 0 2x5 20 30 5x 40 3x 50 5x 55 70 80 95 105 120 gumki ( jak sie zrobi pełne 2 obwody po 6 ćwiczeń to może robić za szybki trening samoistnie %-) ) squat clean 5x3 20 https://www.youtube.com/watch?v=u9PmSIhp9Xo irytujące jest nie umieć {{:-( hang clean 5x 30 40 3x 45 max z 55kg 2x 8 [...]

Szczupły mobilny i,szybki i silny :-))

[...] 12 powtórzeń ciężar coś pod 230kg tutaj tez zdecydowanie za mały ciężar   Dwugłowe ud    Uginanie nóg ma maszynie: 4 serie robocze pojedyńczo, naprzemiennie bez przerw dość szybki trening, 4'ki i dolny grzbiet trochę słabo dobite praca pikawy w trakcie treningu http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/Obraz005_zpsab1a742b.jpg   Rodzaj   [...]

[...] lukę na rynku ,jest to stack oparty na optymalnych dawkach podstawowych ,wolnych aminokwasów .GlycAmino Load System składający się w przewadze z WAXY MAIZE zapewnia szybki transport oraz zwiększoną przyswajalność wszystkich składników . Dla amatorów super zaawansowanych stacków już wkrótce MASSACRA EPISODE 2 NUTRIFARM------------- BEST [...]

hahhahahhaah warezzzz kolejny szybki i udany disss , jeszcze jeszcze jeszcze ! %-)

wróciłam:D 1 h biegania zaliczona, szybki prysznic a teraz idę z litra wody wypić:D:D:D jest bosko:D

[...] tam nie połamie mu ręki. To czy jest naprawdę waleczny wyjdzie w praniu. Jeszcze co do tej siły... Pudzian był najlepszy w strongman, gdzie często kluczową rolę odgrywa szybki bieg i wytrzymałość siłowa, bo ciężary są "niewielkie", żeby nie powiedzieć śmieszne jak na nich. Na AC, gdzie są potężne ciężary i naprawdę liczy się czysta [...]

[...] Dlatego, że od Lesnera dostał by lanie. A Pudzianowi to on je spuści Jeszcze co do tej siły... Pudzian był najlepszy w strongman, gdzie często kluczową rolę odgrywa szybki bieg i wytrzymałość siłowa bo Pudzian szybciej biegał, był wytrzymalszy. To akurat jest na korzyść Pudziana - podkreślasz jego siłę dynamiczną, która jest bardziej [...]

[...] trzeba ludziom pokazać to czarno na białym, bo inaczej ich nie przekonasz. Wróć... i tak nie przekonasz, ale przynajmniej obalisz ich argumenty, które wyssali z tyłka. A tak na marginesie, to Lesnar jest cholernie szybki i to nie tylko na taka wagę, ale i w porównaniu do mniejszych zawodników. Zmieniony przez - Kawkaz w dniu 2010-03-05 15:08:59

obejrzalem pare walk tima silvii..... uderzenie ma dobre-moze tym pudziana polozyc.ale sam na ciosy nie jest specjalnie odporny-tak mozna sadzic po jego walkach. jest tez malo zreczny i dosc powolny-pudzian jest o wiele bardziej szybki i dynamiczny-i tu stawiam na pudziana.

MMA to spowolniały SYLvia i tak lepszy od pudziana? w walce z rilejem... - 100 razy. Może porównamy ich przeciwników - Najmana i Riley’a jest tez malo zreczny i dosc powolny-pudzian jest o wiele bardziej szybki i dynamiczny-i tu stawiam na pudziana. - jakoś to nie przeszkodziło mu utrzymywać przez pewien czas pas UFC

Pudzian szybki? Bez jaj, ręce ma bardzo wolne, porównajcie sobie filmiki z treningiem Pudziana i Bazelaka. Bazelak uderza co najmniej 2 razy szybciej. http://www.youtube.com/watch?v=fJbJfD0yBm4 http://www.youtube.com/watch?v=BOya6_LO-7Y

[...] stawiali na golote i wiekszosc kibicow podobnie-sila legendy. jezeli sylvia bedzie wazyl 145 kg-bedzie mial kompletny brak formy(bo mlodszy przy 120 kg nie byl zbyt szybki i dynamiczny). nic po doswiadczeniu jak brak kondycji i szybkosci. wg mnie pudzian spokojnie wygra,jezeli w pierwszej minucie nie nadzieje sie na cios silvy-ktory ma [...]

a ja zadam wam zasadnicze pytanie... skąd te domysły że Pudzian jest szybki? patrz na zawody strong man

"a ja zadam wam zasadnicze pytanie... skąd te domysły że Pudzian jest szybki?" patrz na zawody strong man A to nie ma być walka wg reguł MMA Konkurencją w której rywalizują ma byś SM