SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • Pytanie do trenujących aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Jak nazywa się szybki obrót o 360 będąc trzymanym oburącz za ubranie? Ponoć to technika aikido, i wierzcie lub nie, ale zastosowałem to przypadkowo raz ze skutkiem takim, że gościu ważący o 40kg więcej ode mnie wylądował na glebie całując mazakiem piasek Pewnie 2gi raz by się nie udało...chociaż nigdy nie mów nigdy. Aikido w ringu się nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14559 Data: 2007-07-11 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co najlepiej brac by przytyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musi kolo mieć mega szybki metabolizm,nie zagłębiam się w to czy faktycznie tak było.Tylko naucz się że nie ma jednej recepty i to co sprawdziło się na tobie,niekoniecznie sprawdzi się u kumpla.Może żeby rozwiać wszelkie pytania wstaw swoje foty.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8655 Data: 2007-07-27 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ja stosowałem tak jak niżej co nie oznacza że dla ciebie bedzie to też dobre ale dawki dałem minimalnie niskie. 1tydz 12,5mcg 2tydz 25 3tydz 37,5 4 tydz 50 5tydz 37,5 6tydz 25 7tydz 12,5 do tego używałem propionikum clen na zmiane z eca i winstrol depot w cyklu 7tyg wszystko. ale musiałem szybki wynik zrobić. Wszystko dla pieniędzy i z głupoty

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2007-08-10 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • niedziela (dzień 2) dzisiaj na treningu nogi + łydki + przedramie trening super szybki ok.40min + dodatkowo brzuszek na koniec dzisiaj byłem zaspany na maxa - połozyłem sie (raczej zasnąłem przed 23) przebudziłem sie o 2.30 rano - zjadłem kolacje (twaróg + oliwa) Trening: pobudzenie mniejsze niz wczoraj (ale okropnie byłem zmczony - pewnie przez [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przysadkę mózgową do większej produkcji hormonu lutenizującego, który działa na jądra pobudzając je do syntezy własnego testosteronu. Wysoki poziom tego hormonu zapewnia szybki rozwój tkanki mięśniowej z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej. Stosowanie preparatu u mężczyzn powoduje zwiększenie popędu seksualnego, zwiększenie masy i siły [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 21:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kilka pytań zielonego - banał ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. Mass XXL był już na tym forum obgadany z milion razy. Moje pytanie skłania się do tego, czy przy moim wieku i wadze jest opłacalne inwestowanie w tego gainera? Zbyt szybki przyrost masy mięśniowej powoduje rozstępy, ale bardziej boję się wydać kasę w błoto. Decyzja czy kupić Gainer nie zależy od wieku czy stażu. Zależy od tego, czy i jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2007-10-15 18:24:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] dobrej dietki Za "kapturem" panny sznurem " bierz mete, pij mleko, jedz ryz a urośnie CI bic" nie dodawaj metki do bletki" "idę strzelić szybki numerek czyli jedyna miłość...GAINEREK" Gdy ty się o******lasz, ktoś inny trenuje żeby ci skopać dupe /siłownia "Oddycham głęboko, stawiam piedestały, jutro [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 13:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    szybki jesteś...nawet nie poczekałeś na któregoś z modów działów...

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 02:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jednym sie tylko nie moge zgodzic a mianowicie sama nazwa wskazuje "strongman" dla mnie to znaczy tylko jedno czysta sila i nic więcej a jak słysze że chodzi też o szybkośc i tp to może niech zmienią nazwe na "szybki mężczyzna" ja oglądając zawody chce widziec jak największą siłe a nie jak kto szybciej przebiegnie dany odcinek

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mariuszek jak juz skonczy kariere i nie bedzie musial byc szybki i wytrzymaly to zrobi masy tak do 150 i wtedy pokaze grubasowi jak sie wygrywa AC, pudzian nie odpuszcza i jeszcze kiedys wygra to AC pozdro

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Powrót do treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SZYBKI POWROT Z NAWIAZKA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2A_TRENING_%2F_PLANY_%2A%2A%2A%2A%2A-t313974.html Czasem mozna skorzystac z wyszukiwarki =]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-04-08 15:42:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Szybki metabolizm.

    Post
    Iron Horse Series

    szybki metabolizm to super sprawa.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8646 Data: 2008-05-13 01:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szybki spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    HMB odstaw bo to nie jest spalacz tłuszczu. i wychodzi drogo w stosowaniu w stosunku do efektów. Szybki spalacz nie ma takich . Spalacz to dodatek główna rzecza jest dieta redukcyjna to ona ci duzo pomoze spalacz dorzucisz i bedzie dobrze + odopowiedni trening spalacz nie dobry to thermo speed z drogich ale dobrych venom , scorch, lub tez tigh [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2008-05-13 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • koszykówka gra 1x1- problem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] więc staraj się przede wszystkim trenować rzut za 3 punkty z czystych pozycji, oraz minięcie po jednym koźle np: Wyrzut piłki zza kosza, łapiesz obrót, mierzysz na kosz i szybki kozioł dalszą ręką od przeciwnika. Pamiętaj również o wykorzystywaniu przewagi nad przeciwnikiem np. jesteś silniejszy i wyższy grasz tyłem do kosza jesteś szybszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2008-06-21 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wodę pij kiedy chcesz i ile chcesz, a nawet troszkę więcej niż chcesz... 45 min to moze byc troszke zbyt krótki bieg. Jezeli nie mozesz biec dłużej, to zrób sobie chociaż szybki spacer jeszcze po, albo jakikolwiek inny wysilek, ktory sprawia, że serce bije Ci szybciej :) Chodzi o to, ze zaczynajac taka aktywność fizyczną spalasz cukry, które masz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2008-07-03 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KravMaga czy Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] KM bo tam nie trzeba znac techniki tylko uczysz sie odruchow, technika jest taka jaka pasuje hehe, ale wy to wiecie zapewne moze zle to opisalem jednak ... Na KM osiaga sie szybki i widoczny postep, a aikido to dluga droga. Z drugiej strony aikido niesie ze soba zupelnie inne wartosci ... a wracajac do wartosci to cena KM zawsze byla wygorowana [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15825 Data: 2008-07-08 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agovirin DEPOT

    Post
    Doping

    [...] znany jako produkt ekstremalnie zwiększający masę mięśniową. Dużo częściej, w ocenach, pojawia się jako najsilniejszy dostępny steryd w zastrzykach. Powoduje niesamowicie szybki przyrost masy mięśniowej i siły. Taki skutek zawdzięcza bardzo szybkiemu działaniu, ponieważ będąc na bazie wody przenika do krwi prawie natychmiast po zastrzyku. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12227 Data: 2008-08-23 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak szybko przytyc??? jezeli nie chodzi tylko o tluscz to szybki nabow miesni jest niemoziwy. Jest to proces na lata. Jakby bylo tak latwo wszyscy byli bysmy duzi. A zeby rosly miesnie trzeba pamietac: 1.Jesc wiecej niz spalac ( co jesc, dzial odzywianie) jezeli nie ma sie za duzo pieniedzy, po prsotu jesc i trzymac sie tanich produktow, ryz, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ćwiczeń otrzymywali możliwie częste sygnały wzrokowo wywołujące bodźce / ruch piłki, współzawodnika, przeciwnika/ zmuszające do reagowania na te znaki. Najlepiej zdolność szybkiej reakcji rozwijają gry treningowe, kontrolne mecze, gry na ograniczonym polu szybkie i ruchliwe, oraz z gier uzupełniających, koszykówka i piłka ręczna na [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szybki jestes A ja juz po pracy xD Wkvrwiam sie, bo 3 dni mialem diete, wazylem sie dzis rano i waga stoi w martwym punkcie (a nawet spadł 0,5kg), kasy juz nie mam na diete i kvrwa nie wiem co robic! Musze prace zmienic, bo ja pier.dole, ale najpierw chyba prawko musze skonczyc... Dobrze, ze dzis ide na rynek, bo zaleje smutki...kvrwa!

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)