szybki

[...] test nie działa albo jest zaniżony :-D Never ending story Żartujesz czy tak serio ? Przy 600 tygodniowo żeby norma nie była nawet x 2 ???? Nie zwalisz tego na genetykę czy szybki metabolizm testosteronu skoro taki wynik robią ludzie na TRT 125-150 na tydzień . Dla porównania przy 600 susty ( z innego labu oczywiście ) miałem 11,5 X NORMĘ !!!!! [...]

[...] test nie działa albo jest zaniżony :-D Never ending story Żartujesz czy tak serio ? Przy 600 tygodniowo żeby norma nie była nawet x 2 ???? Nie zwalisz tego na genetykę czy szybki metabolizm testosteronu skoro taki wynik robią ludzie na TRT 125-150 na tydzień . Dla porównania przy 600 susty ( z innego labu oczywiście ) miałem 11,5 X NORMĘ !!!!! [...]

[...] test nie działa albo jest zaniżony :-D Never ending story Żartujesz czy tak serio ? Przy 600 tygodniowo żeby norma nie była nawet x 2 ???? Nie zwalisz tego na genetykę czy szybki metabolizm testosteronu skoro taki wynik robią ludzie na TRT 125-150 na tydzień . Dla porównania przy 600 susty ( z innego labu oczywiście ) miałem 11,5 X NORMĘ !!!!! [...]

[...] test nie działa albo jest zaniżony :-D Never ending story Żartujesz czy tak serio ? Przy 600 tygodniowo żeby norma nie była nawet x 2 ???? Nie zwalisz tego na genetykę czy szybki metabolizm testosteronu skoro taki wynik robią ludzie na TRT 125-150 na tydzień . Dla porównania przy 600 susty ( z innego labu oczywiście ) miałem 11,5 X NORMĘ !!!!! [...]

[...] polega na obżeraniu sie do kresu możliwości jesli ktos do diety podchodzi na zasadzie 'kiedy moge to jem na maksa' - to każda dieta może się skończyć zaburzeniami odżywniania zaczynając od LC,przez keto,kończąc na VLCD jeśli ktoś rozumie co robi (!) a nie liczy na szybki efekt z możliwością obżerania sie co tydzień - to raczej nic mu nie grozi

[...] temu chodzilem miesiac na silownie na poczatku wyciskalem na klate 45kg a po miesiac moze nawet po 40 dniach wyciskalem 72.5kg caly czas zwiekszala mi sie waga do wyciskania bo mialem szybki przyrost sily. waze 63 kg od okolo 2-3 lat ;/ i chcem przytyc i przypakowac uda mi sie z tym mass xxl oraz tą creatyna?. oczywiscie dieta tez wchodzi w to .

[...] mnie te artykuły o aerobach interwałach i treningu beztlenowym i tlenowym. obecnie mam siłę nawet robić interwały 40minut biegając 7Km w tępie 2 minuty 12Km/h 2 minuty 6Km/h szybki trucht/szybki chód bieżnia - 35 minut interwały 2 minuty/ 2 minuty. trucht/szybki chód ? - 20 minut interwały 2/2minuty + 25 minut szybki chód ? - 45 minut szybki [...]

[...] test nie działa albo jest zaniżony :-D Never ending story Żartujesz czy tak serio ? Przy 600 tygodniowo żeby norma nie była nawet x 2 ???? Nie zwalisz tego na genetykę czy szybki metabolizm testosteronu skoro taki wynik robią ludzie na TRT 125-150 na tydzień . Dla porównania przy 600 susty ( z innego labu oczywiście ) miałem 11,5 X NORMĘ !!!!!

[...] test nie działa albo jest zaniżony :-D Never ending story Żartujesz czy tak serio ? Przy 600 tygodniowo żeby norma nie była nawet x 2 ???? Nie zwalisz tego na genetykę czy szybki metabolizm testosteronu skoro taki wynik robią ludzie na TRT 125-150 na tydzień . Dla porównania przy 600 susty ( z innego labu oczywiście ) miałem 11,5 X NORMĘ !!!!! [...]

[...] test nie działa albo jest zaniżony :-D Never ending story Żartujesz czy tak serio ? Przy 600 tygodniowo żeby norma nie była nawet x 2 ???? Nie zwalisz tego na genetykę czy szybki metabolizm testosteronu skoro taki wynik robią ludzie na TRT 125-150 na tydzień . Dla porównania przy 600 susty ( z innego labu oczywiście ) miałem 11,5 X NORMĘ !!!!! [...]

Siemka. Mam pytanko mam dostęp do testosteronu w postaci zwykłego testosteronu bez przyłączonych estrów tego o masie 288mol po prostu 100 procent testosteronu w testosteronie. I pytanko jak ten wynalazek brać? Bo jak rozumiem powinien mieć on bardzo szybki okres półtrwania w organiźmie. 3 razy dziennie małe dawki? Jak to widzicie?

[...] w aktywnosc fizyczna: umiarkowana aktywnosc czy duza aktywnosc? Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2013-06-28 17:13:20 No to już zależy od ciebie :D czy masz szybki metabolizm (czy tendencje do tycia) , jakie sporty uprawiasz , prace , jaki prowadzisz tryb życia , tam to jest napisane. Najlepiej obliczyć BMR z bardziej dokładnego [...]

[...] trening o długości ok 75 minut. Nie spalimy zbyt dużo kalorii? Nie lepiej ćwiczyć maksymalnie 45 minut? Jeśli robisz progresję obciążenia z serii na serie-trening jest szybki. Jeśli robisz na stałym ciężarze-zmniejsz ciężar i skróć przerwy. I to jest morderczy trening ? Proszę Cię. Robię aktualnie 8 ćwiczeń na same nogi.Serii nawet nie [...]

[...] nachwytem do karku oraz ściąganiem drążka wyciągu górnego w siadzie podchwytem do klatki. Dodatkowo rozpocząłem od 12min orbitreka i zakończyłem wszystko 10min bierzni (szybki chód/trucht). Zrobiłem to, bo ostatnimi czasy bolą mnie plecy w okolicy lędźwi i kości ogonowej, dlatego nie dał bym rady wykonać tamtych ćwiczeń. Czy takie zamienniki [...]

[...] Wciskanie sztangielek jw., było ciężko, 7 powtórzenia to ju ledwo ledwo z (niestety) lekkim uniesieniem pośladków w ławeczki. Rozpiętki - negatyw ok 5-6 sekund, ruch w górę szybki Brama - tu mam wątpliwości bo możliwości ustawienia jest mnóstwo. Ja się lekko pochylam i ściągam rączki przy udach. Niektórzy ściągają tak, że ramiona są równoległe [...]

Co radzicie na szybki przyrost masy ? M-Drol czy metke ? co mocniejsze ? bo juz mam zaplanowany cykl na mecie ale czytajac o tych ph to chyba zdecyduje sie na m-drol, oczywscie dieta + odrzywki sa ;)

[...] Załapałem się na...aż 1 kawałeczek, ledwo postawił blachę sernika w kuchni, a już sępy się zleciały i ledwo to wywalczyłem 8-) Wczoraj wleciał szybki trening barków, znowu spontan, ale dość mocno: 1. Wyciskanie na smitchie progresja 15,12,10,8,8,6 powt 2a+2b. Wyciskanie hammer 4x8 + unoszenie bokiem hantli 4x10-12 [...]

czwartek 2014-08-14 poleciał tenis piątek 2014-08-15 rano tenis - 2 godziny z hakiem po południu polazłem na siłkę, poleciały plecy + nogi + d. grzbiet trening szybki zrobiony w godzinkę ale za to mocno intensywny coraz bardziej podoba mi się szybki i krótki trening, możliwe że przejdę na wariant treningów max godzinnych, ale wtedy musiałbym [...]

Szybki trening to tak jak szybki numerek! Daje zadowolenie!

[...] ładnej pogody. Od kilku dni mam ustawiony licznik kroków by z ciekawości zobaczyć ile mi ich wychodzi i tak jak np dziś jest póki co 600 %-) (zaraz uciekam do parku na szybki marsz (około 5 km) by coś nadrobić). W sobotę po sprzątaniu stwierdziłam, że się przejdę na boisko , na którym grał mój ale jak tylko wyszłam z domu zaczęły mnie boleć [...]