No to ja jeszcze postaram rzucić konkretami Wu Shu: Choi Li Fut- Styl pochodzący z Południowej części Chin bazujący na technikach ze Shaolin. Twórcą tego stylu był Chan-Heug. Powstał w drugiej połowie XIX wieku. Techniki tworzą bardzo szeroki zestaw, dużą uwagę zwraca się na manewrowość i szybką pracę nóg. W stylu tym masz walkę bronią jak i bez [...]
Dzięki za szybką odpowiedź. A przy okazji czy jest sens ćwiczyć dwie sztuki walki? Wiem że trochę dziwne pytanie, ale nie wiem o co bardziej wolę - Aikido, czy Karate. A przy okazji, czy jest jeszcze jakaś znana i w miarę dostępna sztuka przy której można wykorzystać bronie np. nunchako (nie wiem jak się pisze), bo to też mnie "kręci" [...]
[...] staje się zbyt ciasne, ale wiem jedno. Popularność to na pewno nie : NAUCZYMY CIĘ ZABIJAĆ. Z całą pewnością było to hasło : Najbardziej skuteczna samoobrona na świecie - szybka i prosta w nauce. I to jest prawda. W Krav-Madze nigdy nie było żadnej ściemy jaką zarzucają luzie, którzy zwyczajnie nigdy jej nie trenowali i potrafią tylko krzyczeć [...]
To skany ale nie w pdf. Recenzja Długo oczekiwany bestseller na polskim rynku! "Sztuka kształtowania ciała" dzięki łatwym do zrozumienia i naśladowania przykładowym planom treningowym jest niezwykle wartościową pozycją dla wszystkich, którzy poszukują sposobów na szybką poprawę swojego stanu zdrowia, kondycji, sprawności fizycznej i [...]
https://i.imgur.com/yq0713I.jpg ACA ACA 114: Tony „Hulk” Johnson zapowiada nokaut na Danielu Omielańczuku! Amerykanin Tony Johnson nie ma wątpliwości, że jego pojedynek o mistrzowski pas ACA w wadze ciężkiej zakończy się nokautem na Danielu Omielańczuku. Ich starcie będzie główną atrakcją gali ACA 114, która odbędzie się 26 listopada w Łodzi. – [...]
Czy możesz podać źródła poszczególnych rewelacji? Bo Żygulski np. twierdzi, że koncerzy używali głównie oficerowie, którzy nie posiadali kopi - używali ich po prostu zamiast niej. Co do wagi szabli husarskiej, to stwierdzenie, że 'była ona znacznie cięższa od zwykłej szabli' jest nieprecyzyjne i błędne. Po piwrwsze: co to w ogóle jest 'zwykła [...]
[...] Holm w kickboxingu i boksie. Wszyscy wraz z Sonnenem sie na szczęście mylili. Holly pokazała fantastyczny kunszt, dobry warsztat i fantastyczne postawy. Jest naturalnie szybka, eksplozywna, śliska w zlapaniu jej pod siatką i lekka na nogach. Mayweather powiada "timing is everything ". Świetne przepuszczenia chaotycznych ataków Rousey były [...]
[...] się okazać prosty odruch kopania po jajach. Na ulicy nie ma zasad, to nie ring gdzie wiemy czego możemy się spodziewać, tutaj jest ruletka, często zaskoczenie i to jest właśnie trudne. Wg mnie ważna jest taktyka, spryt, dobre przemyślenie tego co się robi oraz szybka reakcja i przewidywanie tego co może się stać. Tylko jak się tego nauczyć ?
[...] środki niewspółmierne do danej sytuacji - to nie będzie za wesoło - wypad z roboty - dlatego tak ważne chyba jest rozpoznawanie sytuacji, co się tak naprawdę dzieje i szybka decyzja : napier***** czy spier***** ). A w ogóle to SUN TSU się kłania - klasyk , jeśli chodzi o taktykję i strategię walki : "Szczytem umiejętności jest [...]
[...] jest witaminą młodości ? bo najlepiej zwalcza wolne rodniki powstrzymując degradację komórek, kiedyś spekulowano co jest kluczem do skutecznego rozwoju mieśni, czy ich szybka regeneracja i odbudowa czy poprostu zwolnienie ich rospadu, wymieniasz tu najważniejsze środki walki zarówno z jedym jak i z drugim, ale wcale nie były by one [...]
Niestety trzeba umieć wyważyc, jak silny musisz być by nie stracić wytrzymałości i móc utrzymać "produkcję mocy" przez okres walki. z wytrzymałością nie ma nigdy problemu, w tych ciężkich wagach jest trochę inaczej. Więcej się zajeżdża przeciwnika klinczem, odpychaniem etc przynajmniej w boksie, bo w zapasach tam tej wytrzymałości i siły schodzi [...]
[...] z ich szkolenia teraz. Sztuka ta (bo systemem ani sportem tego nazwac sie nie da) zawera kompetny ukal stojkowy,parterowy,trackingowy itp itd. Glowny nacisk polozony jest na szybka wygrana i zmylenie przeicwnika (pomijam temat walki bronia). ceniona jest gibkosc,sprawnosc i szybkosc. DLa przykladu - np szybkie dazenie do partery i natychmiastowa [...]
0 Największe Kłamstwa w Bodybuilding 1 -- ty możesz dostawać się tak dużego jak za bodybuilder . Bez brań steroid ; ; to właśnie bierze bardziej długie . Wbrew co dużo z magazyn mówi , wszystkio zawodowe bodybuilders używa którychkolwiek steroid albo steroid w związku z inny wzrostem wzmagający narkotyki . Bez manipulowań hormonów , to właśnie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ronda-Rousey-4.jpg Bret Harman/Washington Post/Getty „Je**ć tych niewdzięcznych fanów” – Ronda Rousey kończy swoją przygodę z WWE Ronda Rousey ma za sobą bogatą karierę sportową i duże osiągnięcia, ale po rozpoczynaniu przygody w Judo, MMA, czy ostatnio w pro wrestlingu, za każdym razem kończyła ją w złym stylu. [...]
Dziękuję za szybką odpowiedź, boks szczerze mówiąc nie ma dla mnie potencjału i jest po prostu (nie obrażając trenujących) nudny. Wiem, że sztuka walki nie zapewni mi całkowitej obrony, jestem ogólnie człowiekiem starającym się unikać konfliktów, ale okolica w jakiej mieszkam oraz późne powroty do domu generuje różne sytuacje. Na co dzień noszę [...]
Witam wszystkich. Czytałem ten wątek od początku i też coś od siebie dodam. Nie ważne jest nieraz ile co kto ćwiczy córka moja Taekwondo trenuje od roku a już po 9 miesiącach otrzymała 4 cup. Zaraz by uciąć głosy krytyki że pasy rozdaje się teraz za „darmo” proszę zerknąć tu http://www.elizka.net Córka wydaje mi się że [...]
[...] to w ten sposob, ze sztuka walki to taka, gdzie na wysokim miejscu jest filozofia, sport, to taka nastawiona bardziej na rywalizacje, a system to takie nastawione ne szybka i skuteczna eliminacje przeciwnika ;P teraz z innej beczki - jak ktos ma mozliwosc moze sobie poszukac filmiku w ed2k (nie wiem - moze gdzies indziej tez znajdziecie) [...]
[...] ma vitalne punkty ktore przy pobudzeniu (ippon nukite ;) zrobia z niego worek na ziemi. (partrz przyklad krecenie jaj, ha,ha- to bylo dobre) i kobieta 60kg ktora jest szybka jest w stanie powalic duzego faceta. (wiem to;) nie przyjmujesz ciosow na glowe??? ..... i co, jak dostanisz na glowe? skarysz sie do sekcji? piszesz podania o [...]
[...] sie obrony przed wszystkim co niedozwolone czego nie robi sie w innych systemch. Instruktorzy KM szkolą jednostki specjlane na całym swiecie, ale KM jest do dupy:) To szybka metoda uczenia ludzi podstaw zachowania i samoobrony którą mozna rozwijać. I wiekszosć osób trenuje też inne sztuki walki zeby tą metode uzupełnić. Jak katujesz [...]
[...] masz slaby predyspozycje ale nie jestes przegrany, tak samo jest z osobami malymi, najwazniejsza jest silna wola musisz pokazac ze i taka osoba jak ty Poprawiasz byc np szybka, ja sam nie jestem zbyt chudy (no bieber to ja nie jestem) ale wszedzie mowia mi ze jestem strasznie szybki do tego silny, tylko gorzej z kondycja nadwaga ktora [...]