Kto wie Jadę na szkolenie jeśli wszystko wypali, a jak przy okazji zdam na stopień to będzie miło. Narazie mi trochę czasu brakuje by trenować tak jak chce ale nie jest źle. Jak odpadną mi treningi które prowadzę to będę mógł częściej ćwiczyć
[...] jedyna okazja zeby zaczerpnac wiedzy u zrodla. skoro guru Richard Bustillo byl juz w Polsce 2 razy a tydzien po seminarium w czestochowie jedzie do lodzi rowniez poprowadzic szkolenie. Dziwne rowniez ze w swojej szkole nie nauczacie Jeet kune do oraz kali. Moje kolejne pytanie jak dlugo trenujesz Jeet kune do oraz kali, od kogo sie uczyles? Mam [...]
[...] za dużo kasy i czasu to pochłaniało.....muszę się zastanowić teraz jaki rozkład tygodnia zrobić itp. , chyba na razie pozostanei tak jak było, do momentu przeprowadzi i zapoznania się z terenem siłowniowym innym;-) Bernadetko prawdopodobnie jeszcze raz, może 2 pojadę do KrK, luby kończy szkolenie jakoś na początku albo w połowie grudnia:-)
[...] wykonywać albo co gorsze by się zniechęcił. z tym że "różne SW" nie kipią plakatami o realnych technikach w realnym zagrożeniu. Nie spotkałem się nigdy z tym, żeby na zwyczajnej sekcji uczono walki bronią ale nie widzę powodu, by ktoś kogo interesuje czysto teoretycznie technika obrony przed karabinem nie mógł sobie pojechać na takie szkolenie.
[...] na zwyczajnej sekcji uczono walki bronią ale nie widzę powodu, by ktoś kogo interesuje czysto teoretycznie technika obrony przed karabinem nie mógł sobie pojechać na takie szkolenie. w ramach dodatkowych zajeć jak najbardziej. Natomiast jako element na poidstawowych zajęciach uważam za zbędny. Oczywiscie na podstawie tego filmiku nie jestem w [...]
[...] Związku Bokserskiego powołanie do reprezentacji na trójmecz Francja - Polska - Białoruś, które odbędą się w Mińsku w dniach 1-4.12.2011. Przed tym jednak pojedzie na szkolenie organizowane dla Kadry, które odbędzie się w Sokółce 24.11 - 1.12.2011. Życzymy powodzenia - FitMax Team [...]
[...] supla z 1,3 i na treningu prawie się z zrzygałem, treningu nóg nie zrobiłem bo zrobiłem jakieś 30%, powrót do domu to jakiś koszmar, a dziś wc to mój przyjaciel który jest często odwiedzany najgorsze jest to, że zaraz wyjeżdżamy na szkolenie. Po S.A.W. -ie nic takiego nie miałem, a waliłem od 10 do 20 gram z czego 20 gram za mocno juz było.
[...] się doskonale, a preparaty są produkowany aby mieszać je w shakerze. Filmik nagrałem już w z Czwartku na Piątek - jednak nie miałem czasu go wrzucić bo wyjeżdżaliśmy na szkolenie do Spały, a wróciłem dopiero w Niedziel o 22 http://www.youtube.com/watch?v=DkEweascPGs Nie mniej jednak fajna uwaga, ze strony Grzesieq02 bo można teraz przekonać [...]
[...] rzucac butelkami z woda oraz brukiem.po dalszej rozkminie sp******ili za kordon policji,co do ONRu(nie jestem członkiem ani kandydatem)byliśmy dobra ekipą szkoda tylko że parówki z mw pajacuja ze tylko i wyłacznie oni graja pierwsze skrzypce i gdzie oni nie byli i co nie robili.psy sobie zrobiły szkolenie przed euro 2012 nic dodać nic ujać.
Czytam sobie własnie forum policyjne poczytałem co zagraniczne media pisały no i wyszło szydło z worka nie dość ze policja sprowokowała cały bajzel to jeszcze planowana ten cyrk,bo psy musiały sobie teścik i szkolenie zrobić przed euro 2012
[...] wojska to masz 4 drogi: 1. po LO/technikum itp. zgłaszasz się do WKU i tam dalej Cie pokierują - korpus szeregowych 2. szkoła podoficerska - o ile się nie mylę 10 miesięczne szkolenie, aby się dostać zdajesz egzaminy z WF i czegoś tam jeszcze - korpus podoficerów 3. szkoła oficerska - 5 letnie studia "wojskowe" w WSOWL, WSOSP,WAT oraz AMW (aby [...]
[...] z cytryna 4.schab ze slwika, brokuly, oliwa 5.whey 6.spora porcja zupy soczewicowo-pomidorowej, smietana plus mala kawa z odrobina mleka i miodu suple tran, wit c sroda DNT szkolenie z psem, spacery zdecydowalam poleserowac jeszcze jeden dzien, stopa mniej boli jak odpoczela troche od biegania skakania itd. pozatym smaruje zelem. dzis juz uwazam [...]
arvind wielkie dzięki za zainteresowanie..:) Oczywiście szkolenie obejrzę, myślę że w weekend, jak będzie więcej czasu:) Dziś od 15min walczę w tym samym turnieju..:-D Szczegóły napiszę po wszystkim..;p
[...] chce tu być mądrzejsza od wszystkich ale nie wydaje mi się to jakoś dużo. Czy ten nabiał naprawdę aż tak bardzo spowalnia odchudzanie? Czwartek 15 grudnia 2011 Dziś miałam szkolenie ale mimo to całkiem dobrze udało się miskę opanować. Bardzo mi odpowiada nowa kaloryczność - to 1600 kcal to dla mnie tak w sam raz :) Zobaczymy jak to będzie [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1c98b6421209481e94f99dacd3e54fba.png SPORT 1.trening siłowy plus ABSII /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36f84b7e24dc46ba84000807cce03784.jpg +szkolenie techniki w MC 8x50kg 6x50kg 4x50kg +podciąganie na drążku 6x1powt (z ławeczką) INNE tak się w szatni w siłce przyglądnęłam moim udziskom i koniecznie muszę coś z [...]
xmejux gdzie w tej chwili można masówkę zrobić? Bo przeglądałem neta i ostatnie szkolenie w grudniu było ale przegapiłem. A teraz ferie to też bym chciał zrobić uprawnienia żeby dorobić (jestem w 3 klasie LO i potem studia).