szkolenia

A zdradzisz kto to ten znany BB:). Mialem wczesniej pytac : o szkolenia np w poznaniu albo gdzies blizej morza szczecin, kolobrzeg, gdynia, gdansk ? Planujesz cos moze w najblizszym czasie? :)

Dlaczego te szkolenia zawsze tak daleko? :(

Szkolenia nieraz zajmują 2 dni po 6-8 gofzin i męczone są białko wegle i tłuszcze i temat jeszcze nadal nie jest wyczerpany.

[...] przedstawić obiektywnie wskazując lepsze rozwiązanie. Jedno i drugie ma swoje zalety, które pokrócte przedstawiłem ;-) A i trochę prywaty: gdyby ktoś chciał, to jest właśnie ostatni moment by zapisać się na szkolenia z suplementacji w kształowaniu sylwetki i z IIFYM: http://edukacja.sfd.pl/ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-09-01 10:04:14

tutaj nie tylko o rezweratrol chodzi ;-) a wracajać do samego dziennika: dziś postaram się nadrobić wczorajszą wypiskę i zdążyćz jutrzejszą. Problematyczny będzie weekend, bo prowadzę dwa szkolenia + do tego codzienne obowiązki i może być niewiele czasu na dziennik, ale będę się starać ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-09-03 14:22:07

znaczy okres ogórkowy się skończył i szkolenia ruszają pełną parą :). Warszawa czeka :) Apropo masz pozdrowienia od Łukasza J. ;).

było posolić ;) a poważnie myślałam że tylko ja niezadowolona jestem ze spadków wagowych zbyt gwałtownych :D. Pamiętaj że nie tylko Kraków na Ciebie czeka, bo Warszawa 2gi miesiąc jest bez Twojego szkolenia. Całe szczęście że te warsztaty na PTDS będą ale to i tak za mało....

i więcej różeńca górskiego lub innych rozluźniaczy :) trochę widać spinę ale nabierzesz rutyny i będzie cacy :) w razie czego wiesz, kto robi szkolenia z pozowania gestów ect.

[...] zaraz treing. Dziś jak zdążępostaram się zrobić zaległą partię + dzisiejszą, czyli wejdzie mix plecy+klata. Ramiona odpuszczę zatem. W weekend nikła szansa na trening bo szkolenia mnie pewnie wypompują doszczętnie, poza tym czasu też nie będzie. Dzisiejszy trening dla odmiany pójdzie po węglach (ze względu na planowana większą objętość dałem [...]

dideek - jak mam szkolenia w weekendy, a tak jest 3 na 4 tygodnie to raczje treningu nie udaje się zrobić. Dziś nie udało się też nagrać filmiku. MOże jutro. Jak nie to poniedziałek. ;-)

[...] Ciebie to będzie Wawa. Tyle, że w Wawie szkolenie "dietetyka i suplementacja" będzie w połowie listopada. Organizatorem jest WAS Darka Karpińskiego. Bardziej specjalistyczne szkolenia - w 2016 dopiero. A co do meritum dziennika: po weekendzie jestem niewyspany i zmęczony, ale z drugeij strony nosi mnie już by iść na trening. Odrobię jeszcze [...]

No nic, no to poczekam do 2016 :). Ogólnie jak patrze na te inne szkolenia po 1000zł, oraz że trzeba mieć minimum wykształcenie średnie to niestety ja już się nie łapie do tego, gdyż jeszcze 2 lata nauki przede mną oraz cena troszkę za duża. Btw. Z tego co czytałem to każdy może być na szkoleniach organizowanych przez Ciebie, tylko aby był w miare [...]

__Logan__ - niektóre teorie, załszcza te bardziej zawiłe i holistycznie ujęte - zostawiam tylko na szkolenia ;-) Nie da się bowiem w jednym arcie opisać wpłuwy węgli na sylwetkę. Albo będą to ogólniki, albo jedno zagadnienie rozpatrzone bardzieju szczegółowo .. Nie jestem przesadnym fanem WW. Zauważ, zę wg większości orpacowań naukowych i [...]

Solaros - piszemy petycje o szkolenia online?%-) Faftaq czemu kolagen popijasz w trakcie? Producenci zalecają na czczo a u Ciebie nie dość, że po posiłku to jeszcze w trakcie treningu.

[...] cheat days, a jedyne cheat meals w swoim wypadku. A że czasem nic nie ugotuję i cały dzień jem "na miescie" - nieraz po prostu nie daję rady wyrobic się z jedzeniem bo mam szkolenia, podróż, inne zobowiazania i muszę coś zjeść. i wtedy czasami jem hamburgery, słodycze,..., ale nie nazywam tego cheat day czy cheat meal, szacuję kcal i b/t/w, nie [...]

[...] i przyjmują 15 - 40 min przed powiłkami, a podobnie zadziała filiżanka mocnej kawy bez dodatków ;-) VVizard89 - staram sięto robićna bieżąco, choć perełki zostawiam na szkolenia ;-) anubis - z tymi badaniami to nie jest tak do końća, wbrew pozoro sytuacja w któej dobre przeprowadzone badanie wyklucza inne dobrze przeprowadzone badanie w [...]

[...] kapcie, dom nad jeziorem i będę ksiązki pisał ;-) lukk9314 - ja daję 10 - 15g, ale nie weryfikowałem czy to dawka kliniczna ;-) ______________ BTW, 21 i 22 w Poznaniu robię szkolenia z "IIFYM - elastycznego podejścia do diety" i "Suplemenatcji w kształtownaiu sylwetki", zapisy ruszają oficjalnie we wtorek, ale na FB już ustawia się kolejka. Jak [...]

[...] nowa seria, mniej z partyzanta nagrywana. Mozliwe, ze odcinki będą dłuższe. Co do mojego dziennika to cóż. Dziś DNT, jutro i pojutrze tak samo, ze wzglęud na wyjazd i szkolenia. Przy okazji wraca temat samochodu. Kupiłem nowy siłnik, zapłaciłem sporo za wymianę, ale okazało się, że silnik nie był identyczny z poprzednim (niby specyfikacja [...]

[...] Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-22 08:03:28 Bardzo fajnie i ciekawie poprowadzone było szkolenie dowiedziałem się kilku nowych rzeczy Tadziu bardzo fajnie prowadzi te szkolenia. był też poczęstunek od activlaba batony i napoje kto nie był niech żałuje Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-22 08:06:08

Witaj, wróciłem. dziśrano 90,7 kg na wadze ;( Szkolenia wspominam bardzo miło. Pierwszego dnia prawie 40 osób na sali. Drugiego koło 20. Na poczatku przyszłego roku: http://m.sfd.pl/Szkolenie%3A_Kszta%C5%82towanie_kobiecej_sylwetki__temat_konsultacyjny-t1094924.html Poznaniu ruszy też pewnie kurs dietetyki sportowej w 3 levelach. Zaraz idę na [...]