szkoła

SIEMA ORSON } kłerwa chvj mnie strzela już z tą szkołą, z fartem że tylko 2 miesiące

bywały głupsze rozkminy, jakieś 3 tygodnie temu jak z kumplem kopciliśmy przed szkoła widziałem taki poyebany motyw że myślałem że umrę zaraz Wam pokażę tylko musze zdjęcie z koma rzucić

no teraz strasznie lece w*****a z treningami bo mam lipe ze szkoła, choroba i mało czasu... ale od tego tygodnia jade z nowym planem i cyklem będzie moc! dzis jeszcze moge sobie pozwolić na popijawę, więc zawijam bo w gardle suszy

No wlasne jutro szkola

u mnie teraz ciężko z jedzeniem jest...nowa szkoła i się w niej gubię i od 8 do 14-15 jestem bez jedzenia:/

No faktycznie szkoła wykańcza Nawet nie mam czasu na diete

my też zalatani szkoła, choroby, siłka, dziewczyny

kurva jutro szkoła..ale tylko 2 tygodnie i ferie bede miał

Od kiedy się szkoła zaczęła to strasznie mało ludzi w spamie siedzi

Wawelski to najwieksza szkola w powiecie uczy sie w niej 2000 osob lacznie z zaocznymi http://www.itvwagrowiec.pl/index.php?mov=244

Czyli nie trzymać się starej szkoły rano i po tr? Bede ją brał 2*8g czyli pierwsza porcje poczas tr lub po a 2? jak stara szkola ... od zawsze (~10 lat) polecam przyjmowanie przed treningiem i ew po .... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-08-31 09:36:56

Dół klaty zaatakowany, spompowana pięknie. U mnie na siłowni zrobić cokolwiek głową w dół to wyższa szkoła jazdy, łączenie modlitewnika z ławeczką itp. Ale dało radę i weszło jak trzeba. Jutro 5:30 pobudka, aero i krótka delegacja. Pozdro!

Mnie też dopadło przeziebięnie, ból gardła i wogóle złe samopoczucie, pozatym pogoda jest tragiczna 3 tydzien jzu pada deszcz zyc sie nie chche i jeszcze do tego szkoła i sprawy osbiste ale mam nadzieje ze jak zaczne robić TEST ! to odżyję. Odnośnie treningu to ja polecę HST a potem to sie zobaczy:)

ta zna sie troche na zdrowym odzywianiu, z tego co widac w ZADNYM posilku nie ma zdrowych tluszczy, a białko to chyba od biedy sobie podje, wezcie dajcie se luz, na kolacje sobie twarog zjedz a nie owoc, dorzuc wiecej warzyw z oliwa na pierwsze 2 posilki i do sniadania troche orzechow wloskich czy laskowych, na takiej diecie mozesz pozegnac sie z [...]

plany na dziś? szkoła, potem z 40 minut intensywnego kardio testując pulsometr i tyle :-D jutro nogi na GBC, a w sobotę carb-nite. zapisuj to gdzieś %-)

maluda tak na wode . PRzyjedz do mnie, pokaze ci wszystkie moje zabawki. Kamil ja na ortopedii sie nie znam bo to wyższa szkola jazdy, ale w zdrowiu grasuje, (choc rzadko go widac ostatnio) Kradam, on sie zna na tych sprawach jak malo kto, ja ci nic polecic nie moge bo nimam kompetencji. Zastanów sie czy po prostu nie masz pecha i za ostro nie [...]

[...] więzienia...chodziło mi o to że więzienie znacznie pomaga nam w dobiciu do tego dna. i tam bylo*****owiej, kazdy wiedział w jakim bylem sanatorium nawet nauczyciele... ale za to byłeś gość...szkoła średnia to w końcu lata bycia twardzielem,pokazania komuś kto jakie ma plecy,kto tu rządzi itp...a ciężej pewnie było o referencje jakie Ty miałeś...

[...] 800mg kofeiny przebiegłem około 6+km bez zatrzymywania, kondycja sie znacznie poprawia. High kicki coraz mocniejsze, doceniane w klubie co mnie cieszy ;) Ogólnie spoko, szkoła nawet idzie ale ciężko, dużo problemów, rozstałem sie z dupą no i dlatego sport to wszystko dla mnie już hehe.. mam nadzieję że się ktoś stęsknił, nawet nikt sie na [...]

Teraz taki zapyerdol po 12-14 godzin dziennie że nawet o tym nie myśle, ale jak tylko szkoła przyjdzie i sylwetka na dzika też będzie to coś trzeba upolować \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-16 21:32:00

To może znajdź jakąś mniej szkodliwą formę odstresowania się, np. książka jakaś i postaraj się przetrwać ten tydzień jeszcze, potem szkoła. Ja już nie mogę się października doczekać i początku studiów :-))