eee tam.. miałem tak.. ze prosto z uczelni na siłke jechałem.. ;) za to w torba była pełna jedzenia ;) kazdy sie dziwił czemu tyle nosze hehe a jak zobaczyli szejker to juz wogóle ;p hehe najgorzej było zczac i zmotywowac sie aby prosto na siłke jechac a nie do domu .. ale pozniej juz z górki ;)
ale nie rozumiem skoro zawsze sypię proch i potem woda i zawsze było ok, szejker jest suchy bo jeszcze sprawdzam też czy przed zalaniem nic się nie przykleiło...bo się w****ie i nagram filmik jak nie wierzycie w moją siłę mieszania a co do pytania dlaczego tylko z mlekiem kazeinę? dlatego,że jest dobrym rozpuszczalnikiem dla kazeiny i co jeszcze [...]
wsypanie prochu na wode rozwiazuje problem ale jak to sprawia klopot to proponuje pouderzac kilka razy kantem szejkera o cos twardego krzeslo sciane futryne cokolwiek tylko z czuciem zeby szejker sie nie rozlecial u mnie to zdawalo egzamin. aha i proponuje dbac aby nigdy nie sypac prochu do niedosuszonego/wilgotnego szejkera.
[...] rozdziewiczyć opakowanie whey protein 80 plus Kozacka miarka Zadozowałem 1,5 miarki do 200ml wody i zostawiłem tak na 5 min żeby sprawdzić rozpuszczalność: W końcu zamknąłem szejker i wymieszałem do porządku(prosze na chwile odwrócić monitor): Zamykanie strunowe(jak w "torebkach dillerkach") - fajna sprawa, bo nie trzeba kombinować z [...]
[...] super pobudzenie i moc a co najwazniejsze pompe chcialbym odsprzedac poniewaz na jeden skladnik mam uczulenie i wyskakuje mi wysypka na twazy :( zaplacilem za niego 140zl zjadlem trzy miarki czekam na propozycje sprzedaje w calosci mam pudelko szejker nie uzywany bo mialem swoj zakrecany caly jak kupilem sprzedaje tylko bez tych trzech miarek
Mogę w jeden szejker wsypać carbo, glute i bcaa (400ml/60g carbo roztwór hipertoniczny) ??? Mozesz. i drugie pytanie co sądzicie o przyjmowaniu węglowodanów prostych podczas, bądź po trening aerobowym??? Przy godzinnych aerobach bym odpuscil.
Witam :) BCAA Glutamina Carbo Amino proste (tab.) Porcja po treningu siłowym Moje pytanie: Mogę w jeden szejker wsypać carbo, glute i bcaa (400ml/60g carbo roztwór hipertoniczny) ??? i drugie pytanie co sądzicie o przyjmowaniu węglowodanów prostych podczas, bądź po trening aerobowym??? Robię masówkę, ale w celach przyspieszenia metabolizmu [...]
solar moge byc twoim zawodnikiem,a mam zadatki tylko nie mam sponsora.............. a gdzie szejker???? Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-11-05 16:38:15
Wogole nie spodziewałem sie ze mozna dac nie podpisane próbki Dobrze ze jeszcze szejker dali bo wszystkie mi smierdza juz Musze wygotowac. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-10-31 00:10:41
W holland and barrett to ja moge sobie jedynie szejker kupic:) lol,a tak na powaznie, to jakim min. wkladem finansowym trzeba dysponowac na poczatku jesli mozna wiedziec, zakladam ze lokal jest maly. Z tymi bankami to nigdy nie wiadomo, moj kolega dostal pieniadze bez problemu na wlasna dzialalnosc, ale troche mi humor popsules ze nie daja tak [...]
[...] witaminy dobre .. osobiscie zjadlbym to wszystko odrazu bylo by lepiej a w styczniu zrobiłbym cykl z White floodem (bezkreatynowy buzer silny)+BCAA XTRA aminokwasy no i witaminy No to ci napisałem 3 sposoby:). Fajny ten szejker ? http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html dawkowanie roznych cykli kreatynowych
WOW swietnie ale ja mam cos lepszego ... Na wyspach jest promocja ostatnio sie zalapalem<szok> Torba+rekawice+PAS+koszulka+szejker za 19,99Ł :) I co wy na to?
wyciskanie tego odwaznika, 32kg i bardzo niewygodny na ilość w czasie 1 minuty do młody, za 1 miejsce widziałem przez reklamówke że była tam Massacra, za drugie bidony, szejkery, próbki i gainbolik a za 3 carbo, szejker, smycza, napoje olimpa, próbki białek i takie tam duperele :) Zmieniony przez - baszek007 w dniu 2009-10-17 18:58:18
[...] Są to odzywki, które będą w zdrowy sposób zastępować nam dobrze zbilansowany posiłek. Prostota ich przygotowania jest olbrzymia. Wystarczy ze pod ręką będziemy mieć szejker, wodę i suplement. Mieszamy razem i wypijamy przepyszny szejk, który w prosty sposób zastąpi nam posiłek. Czym powinien charakteryzować się dobrze zbilansowany [...]
[...] Są to odzywki, które będą w zdrowy sposób zastępować nam dobrze zbilansowany posiłek. Prostota ich przygotowania jest olbrzymia. Wystarczy ze pod ręką będziemy mieć szejker, wodę i suplement. Mieszamy razem i wypijamy przepyszny szejk, który w prosty sposób zastąpi nam posiłek. Czym powinien charakteryzować się dobrze zbilansowany [...]
[...] Są to odzywki, które będą w zdrowy sposób zastępować nam dobrze zbilansowany posiłek. Prostota ich przygotowania jest olbrzymia. Wystarczy ze pod ręką będziemy mieć szejker, wodę i suplement. Mieszamy razem i wypijamy przepyszny szejk, który w prosty sposób zastąpi nam posiłek. Czym powinien charakteryzować się dobrze zbilansowany [...]