[...] przy stosowaniu tego spuplementu i tydzień bez niego. różnica w regeneracji przy stosowaniu jest kolosalna;) co do pozostałych aspektów - smak dość dobry, lepszego bcaa chyba nie brałem. skład - szczypanie lekko irytuje, ale cóż;) rozpszczalność - szejker był czysty;) cena... nie jest niska - jak będę miał wolne środki - na pewno zakupię;)
Dostałem jeszcze próbkę iso active i hot ale jeszcze nie próbowałem bo nie potrzebne mi. Ten iso activ dość tani nawet jest, 5x31,5g 4zl Trochę ktoś nie przemyślał tego gainera dodając płatków bo trzeba pod koniec rozkręcać szejker żeby to "wypic"
maka żytnia razowa typ2000 jest bardzo puszysta! omlet wychodzi super;D zastanawiam się nad takim posiłkiem jak robił jabi: płatki owsiane zmielone+białko i w szejker. muszę zrobić przerwę z kreatynką bo brałem alkany... zastanawiam się nad samym cm3 na kolejny cykl
mniej więcej w tym miejscu jest ból, na treningu przechodził nawet wyżej w rejony bica/trica a jest dokuczliwy bo teraz nawet jak zamykałem szejker i białko mieszałem to zaczynałem czuć rękę ps. to nie moja ręka, wpisałem przedramię i wybrałem najlepiej przedstawiające zdjęcie
[...] zapotrzebowanie na kcal w ciagu dnia oraz w jakim stopniu ta "dieta" je pokrywa? jak nie dajesz rady wiecej niz 3 stalych posilkow wcisnac pomysl nad plynnymi, szejker i jazda co do supli...powinienes wlasnie zaczac od konca, przede wszystkim o3, ew. wit i min , magnez dodatkowo a reszte sobie darowac poki nie zaczniesz powazniej [...]
Dokładnie j.w Tylko nie pytaj o kat nachylenia górki na łyzce wzgledem szejkera 2 średnie łyzki i bedzie git , 5g w ta czy w tą róznicy nie zrobi @Dorian 500ml wody zajmuje mi cały szejker 500g białka zajełoby mi jakies 4 - 5 szejkerów wiec nie wprowadzaj go w błąd :) Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-11-21 16:56:09
[...] to w dużej mierze zasługa tego, że nie stosowałem ani kreatyny ani staków przez ponad rok. Obecnie zakupiłem Super Pump 250 gaspari wersja że tak powiem nie europejska. Działa tak jak wspominałem wyżej do tego niesamowicie smaczny pierwszy raz opłukałem szejker i dopiłem resztę bo po plutonium myślałem ze umrę tak mi sie na wymioty zbierało.
[...] serii głównej. ******************************************************************************** ROZGRZEWKA - Bez rwań dzisiaj z braku czasu między innymi. Po pracy szybko szejker z białkiem i od razu na siłownię zeby zdążyć przed tłokiem. WYCISKANIE NA SKOSIE - Planowałem zatrzymać się przy 32 kg ale dałem rade pójść dalej.. WIOSŁO PÓŁSZTANGĄ [...]
[...] Rozpuszczalność hm całkiem niezła dużo lepsza u mnie niż u panów powyżej. Delikatnie drobny jak piaseczek było czuć, ale nie było to jakoś mocno przeszkadzające. Po wypiciu szejker był pusty , nie było żadnych przyklejonych grudek czy zapaskudzonego dna, jedno płukanie i czyściutko. Jak nie zapomnę jutro zrobię zdjęcia. Podsumowując jak smak [...]
Panowie moja relacja z wanili: 30g koksu, 250ml woda+mleko (temp. letnia): Rozpuszczalność bardzo dobra, parę trząśnięć szejkerem bez sitka i żadnej grudki. Piana minimalna do zaakceptowania. Smak: Na pierwszy łyk całkiem przyjemny, całkowicie inny od ostrowi. Po chwili jednak smak trochę chemiczny i wyczuwalny posmak pszeniczny. Generalnie [...]
[...] jednak sprobowalbym taki gainer co sie nazywa " MAMMOTH " bo jest troche tanszy w w tym tygodniu wydalem troche jednak na masscre mianowicie 130 pln ale dali mi szejker dominator gratis(hurra) ...... wlasnie o co mi chodzi ze wpisalem w google trening schwarzenegera i pokazano jego wypowiedz na jednej stronce ze on mowil ze w ogule [...]
[...] tych co zamierzają kupić to WPC: lepiej dołożyć kilka zł i kupić coś sprawdzonego. Chociażby ostrowie, piana potrafi dobić, ale przy tym produkcie to jest pikuś. P.S. Zdarzyło mi się zapomnieć umyć szejker po treningu, został otwarty. Na drugi dzień przed umyciem powąchałem i żałuje do dzisiaj. Zmieniony przez - crytek w dniu 2010-12-20 13:07:22
[...] zapaszek. Jest starty na drobniutki pył i to się przekłada na ......... ŚWIETNĄ rozpuszczalność 10/10 bez żadnych grudek i zbędnej piany. Wystarczy z 4x potrząsnąć szejker/bidon i już mamy gotowe . Konsystencja bardzo kleista i dobrze, nie czujemy, że napiliśmy się szybko wodnistej odżywki tylko spożyliśmy świetne lody kakaowe . Jak [...]
Oliwa to podstawa jeśli brakuje zdrowych tłuszczy. Mój patent na szybki posiłek to szejker białkowy + łyk oliwy z gwinta albo garść orzechów włoskich Dzięki za odwiedziny i komentarz, szkoda że na soga nie zasłużyłem Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-12-27 20:06:06
Witam ! Choroba czy raczej jej objawy zwyciężyłem czosnkiem i aspiryną wczoraj wieczorem Dzisiaj po pracy, szybki szejker i na trening z którego wróciłem zadowolony bo wszystko pozaliczane ale niezmiernie zajechany seriami wykroków, przysiadów i MC+szrugs chwytem rwaniowym Za chwilę wypiska.
mono aminostar 500g 19.11.2011 Intra Size FA 3.2013 primaltein mass panthery 2.2013 Proponujcie ceny, wszytsko nowki, sprzedam taniej niz allegro. Mam szejker do intra size i koszulke XL niebieska intra size. Do pozostalych supli dorzucam po prubce białka. Zmieniony przez - lenor18 w dniu 2011-01-09 14:59:57