Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przydałby się ino lepszy aparat @-) Przemek - pamiętam, pamiętam. Jedynie luty to taki miesiąc, gdzie mam wymówki, już później będzie czysto :-D No i czas na dzisiejszą wypiskę. Mega zmęczona jestem, bo raz że rano musiałam wstać po kuraka do biedry (całe szczęście mam za rogiem. Mina babeczki bezcenna, gdy zobaczyła taką niewinną dziewczynkę z [...]
Dzisiaj poszedł trening barków i bicepsów.Mega mocne pompowanie.Po południu otworzyłem sezon biegowy w otwartym terenie.Jutro robię z rana nogi i lecę na Szczecin. Po powrocie dwie godziny odpoczynku i IMPREZA.Po 2 miesiącach wódka popłynie przez układ. Od rana IF a okno żywieniowe otwieram o 16.00. Wypiję Wasze zdrowie panowie.
a tak przy okazji to takie rzeczy tylko w Szczecinie http://szczecin.naszemiasto.pl/artykul/szczecinska-mass-pizza-z-kreatyna-jedyna-taka-w-polsce,3250163,art,t,id,tm.html
/SFD/Images/2015/11/18/20100948e35b4511ad68b73ed091092e.jpg 20 listopad DT Juz 20 listopad ale ten czas leci , dzis było drugie podejscie w lidlu po lody i lipa , jutro po pracy jade na Szczecin :-D a na treningu triceps tak spompowałem ze reki nie mogłem wyprostować ;) Ostatnio biore sam BLADE bez Vaso Fusion i jakoś dobrze mnie pompuje ;) [...]
A tak z innej beczki kto będzie w Śremie jutro :)? Będzie nas trochę :-) Szczecin, Międzyzdroje, W-wa, Poznań, Wronki, Łódź, Łowicz, Wrocław, Leszno..........................Z osób które znasz to chyba tylko 3 reszty nie miałaś okazji poznać :-)
Skopiowalem sobie ponizszy artykul z onet.pl jak Polska dostala organizacje z Ukraina EURO 2012 :) zeby ocenic w przyszlosci jak sie ma planowanie do rzeczywistosci. Mam wrazenie ze nasze treningi lepiej wygladaja hehe ale niech kazdy oceni sam. Dobrej zabawy :) "Fakt": Zobacz co dostaniemy dzięki Euro 2012 "Fakt": Euro 2012 będzie oznaczać dla [...]
Zauważyłem, że ludzie z centralnej i zachodniej Polski strasznie mocno solidaryzują się z Ukrainą. To luksus mieszkania daleko od granicy. My tutaj na pograniczu musimy wiedzieć kto jest kim. Moja babcia uciekła z Wołynia przed banderowcami. Część jej rodziny miała szczęście i została deportowana do Gdyni, Wrocławia i Szczecin w ramach przesiedleń [...]
hej dzięki bardzo za ten wątek i kilka przydatnych wpisów, czuje się dobrze pod względem kondycyjnym i aktywnym gdyż od kilku lat chodziłem do szkoły tańca w szczecinie, jednak coś sprawiło że taniec stracił dla mnie sens ale nie chciałem zrezygnować z samej aktywności, tutaj dowiedziałem się o kilku ciekawych sposobach na utrzymanie [...]
Promocja Produkt:Oliwa z oliwek extra virgin Cena:9,99zl/0,75l Sklep/lokalizacja:Lidl Szczecin Krótki opis produktu:Z pierwszego tloczenia Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-04 17:11:25
Promocja Produkt:Oliwa z oliwek extra virgin Helcom Cena:24,99zl/1l + 1l za 1 grosz Sklep/lokalizacja:Real Szczecin Krótki opis produktu:Z pierwszego tloczenia Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-07 14:28:20
W Carrefour w aplikacji mobilnej jest kupon na zakupy 10% taniej od 150 do 300zł i kupon jest czterokrotnego użytku (data obowiązywania promocji 14-19,05,18) !!! sklepy w których jest aktywna ta promocja: Grudziądz, Konarskiego 45 Toruń, Olsztyńska 8 Gniezno, Pałucka 2 Gniezno, Sobieskiego 17 Szczecin, Wiosenna 32 Zielona Góra, Dąbrówki 5 Łódź, [...]