szukałem,ale nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi. może ktoś odpowie: po jakim czasie(jak szybko) wchłania się bcaa? chodzi mi o sytuacje kiedy po treningu biore bcaa a później jaki czas powinienem odczekać zanim wypije szejka białkowego...
Powoli konkurs zaczyna przypominac realne sytuacje sportowców-niektórzy nawet prostych cwiczen nie próbuja zaliczać,cześć znów wymiekła-(brak wiary we własne siły,gubienie celu i sensu konkursu na rzecz ksiegowego podejscia,itp) Za lipiec nagrode dostanie pierwsza trójka najlepszych zawodników. Sponsor jest troche rozczarowany zmniejszająca się [...]
Zależnie jak wysoko wysuniemy sam wyciąg, ale przy optymalnym wysunięciu do mojego wzrostu jest dość stabilnie - lekko się giba. Nie, podczas ćwiczeń nic się nie blokuje. Kilka razy miałem tylko sytuację, że wysunęła mi się ta czerwona zaślepka z profilu. Poza tym po dłuższym czasie zaczęła schodzić farba z profilu. Pozdrawiam
za £500 dziennie warto %-) Julian ogarnal sytuacje i pojal, ze razem ze mna oddala sie jego wlasna wiedza i ze bardzo chetnie ja sprzedam jego konkurentom i ochlonal ;-]
normalna grecka deca jak normalna to po co badać _ mają obowiązek zgłaszać takie sytuacje równie dobrze mógłbys podejść z normalną boliwijską koką %-) aby sprawdzić czy ok
Ja mam niestabilność barku, ale podczas ćwiczeń w ogóle tego nie odczuwam, przypuszczam, że solidny trening barków poprawiłby sytuację. Do tego pilnować, żeby bark zbyt często nie wyskakiwał w ciągu dnia
W temacie SW w zasadzie uzupełniłeś moją myśl. Ponownie powtórzę, że trenowanie SW MOŻE pomagać w oswajaniu się z dużą dawką stresu i strachu, ale NIE MUSI, bo na człowieka NIE MA reguł. A poza tym każda sytuacja (sparing, turniej, bójka lub z innej beczki: wypadek, pożar) jest inna. Natomiast rzeczywiście może to być podłoże pod dalszy rozwój. [...]
Wypowiedź słabego wyczerpała temat, w sumie nic innego ciekawego już nie można wnieść. KrisC - czytaj dokładnie, zanim pomyślisz. Nie skończyły mi się argumenty, ale obaj mocno obstajemy przy swoim i robi się z tego off-top pt. "co to jest fobia i czy dostanie w zęby jest normalne", a to nie jest miejsce na takie dyskusje. Pytanie było bowiem [...]
Zaraz podeślę fote jak wrzuce na serwer to zobaczysz. Olimpijskie obciążenie po 4,5-5zł /kg Gryf łamany olimpijski + zaciski: 120zł Ławka Trytona 250-300zł A co do Gym to dokupiłem trochę rzeczyteraz szukamy bramy jeszcze. Ale mój wspólnik póki co ma ciężką sytuacje w rodzinie ;/ i z hajsem bieda :(
a odnośnie d****izmu US dzisiaj miałam sytuacje na kontroli u klienta : z konta bankowego usd wypływa mu kasa idzie do kantoru internetowego i wraca na konto PLn i pani mnie pyta a skąd ten wpływ na konto no to jej tłumaczę, że przeciez kurna widać że sobie przewalutowywuje kasę zarobioną a ona na to aha to prosze napisac oświadczenie. tak samo [...]
Wiesz ;] chodzi mi o takie sytuacje kiedy brakowałoby tych 20g tłuszczu, bo więcej to raczej wątpię żeby brakowało :). Chociaż... jak pomyślę o posiłku przedtreningowym... i tych węglach to ahh :D aż mocy nabieram :D nigdy tyle węgli przed trenem nie jadłem. Zmieniony przez - MuckyMuck w dniu 2012-07-29 22:56:58
Mialem kiedys sytuacje,ze dzwonilem do brata siedzac na kiblu,zeby mnie z niego podniosl,dupa do ziemi i heja.Zobaczylem w sobote kumpla w spodenkach,w lydce mial prawie tyle,co w udzie,a lapa z 45.Az smiechem parsknalem,mowil,ze on nog nie musi robic...:/Szydera mi sie zalacza,jak widze takich sezonowcow,albo wymowka,szkoda mi kolan...
Ja na takie sytuacje mam silne leki opioidowe działające przeciwbólowo, umiarkowanie przeciwwymiotnie a i przeciw świadomości też działają %-) Raz tylko jak dostałam na imprezie jak byłam wypita, to się bałam żreć opiatów po 2 dniach chlania to musiałam na żywca przejść - strasznie było - leżałam w cieplej wodzie z miską na kolanach i wyłam.
5 x 1000iu HCG e2d po HCG clomid 12 tab - 1tab ed (najlepiej to i to z Polskiej Apteki na recepte) powinno to uratowac sytuacje chyba ze kolejna bombe masz planach na dniach odpalic.
Na jednym gh człowiek będzie spał jak zabity a na innym wcale nie będzie spał. Też takie sytuacje są. Ja osobiście mam problem z zaśnięciem ale jak w końcu się uda to śpię jak zły.
[...] plany na życie %-) Czyli ogólnie co, papierek po skończeniu AWFu dużo bardziej się przyda niż po skończeniu takiej szkoły? Bo właśnie dostałem się na AWF do Wawy, ale różne sytuacje życiowe skłoniły mnie do przemyśleń %-) I teraz niebardzo mi się to widzi. Najbardziej by mi pasowała ta szkoła w Olszytynie, tylko teraz właśnie - czy w ogóle po [...]
Hehehe no niestety Hamrurgery tacy sa. Polecam film Bigger Stronger Faster, w ktorym ladnie ujeli cala sytuacje w Ameryce nawiazujac do Rockiego itp :-)