SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie można oglądnąć próby Wycwiela:( cały czas ''miga'' i nie wiem czy chwalić w ciemno ???? :) to chyba coś nie tak tutaj jest bo miałem taką sytuację już kilka razy jak chciałem coś obejrzeć :-( poczekaj trochę i spróbuj ponownie ;-)

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 17:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$$$ NAGRODA ZA DZIENNIK MAJ 17 $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lubie jasne sytuacje%)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2017-06-04 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o usunięcie RELIGIJNEJ GRUPY. Chodzi o usunięcie grupy kierującej się ideologią zagrażającą porządkowi społecznemu i bezpieczeństwu całej reszty. To nie jest kwestia różnicy poglądów, tylko być albo nie być naszej społeczności... Jeśli będziemy nadal udawali, że to nie jest inwazja (tzn. politycy będą udawali), to tylko pogorszymy [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj na siłowni miałam bardzo miłą sytuację. po tym, jak bacznie się gapił podczas snatcha, gdzieś między superseriami martwego ciągu i przysiadu podszedł do mnie typowy, dobrze przypakowany „wyjadacz”, na oko 45-50 lat. brałam wtedy do rąk hantle 16 kg, więc pomyślałam, że jemu są potrzebne i zapytałam, czy może chce je teraz. on się [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 23:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłowniach to się zawsze ciekawe sytuacje trafiają :-)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzadko kiedy mamy sytuację, że tkanka tłuszczowa spada a mięśnie rosną, więc należy jeżeli jest to wolne, to nic tylko zazdrościć.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczenia rozciagajace chodz ostatni tydzien nie robilem ich i tez reka praktycznie nie bolala jakos intensywnie Testuj i obserwuj co robisz na jakichkolwiek treningach żebyś ewentualnie był w stanie stwierdzić co pogarsza sytuację

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9007 Data: 2017-06-06 08:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pobudzić swoje libido?

    Artykuł
    Lifestyle

    Szybkie tempo życia, stres, praca zawodowa, nadmiar obowiązków sprawiają, że wymaga się od nas wydajności. Jednak człowiek nie jest maszyną i, gdy przekroczymy pewną granicę obciążenia emocjonalnego, nasz układ nerwowy zaczyna płatać nam figle, co przekłada się na gorsze libido i obniżenie jakości życia erotycznego. Jak je łączyć? Produkty można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 21686 Data: 2017-06-06 08:02:12
  • No i mamy osobliwa sytuacje, w ktorej zarowno mistrz Holloway jak i nr 2 wagi zostali ubici przez Conora. Ponadto Conor zdobyl pas LW nie walczac po drodze z ani 1 zapasnikiem :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10115 Data: 2017-06-06 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi też mówili że takie urazy wykształcają się latami , mi pomogłby martwe ciagi robione z łzami w oczach z bólu, ale ja mam troszkę inną sytuacje, mi wypłynęło jądro miażdżyste z kręgu które trzebabyło "wcisnąć" wcisnąłem je nabudowując mięsa , co mi pozwala żyć bez leków, aczkolwiek nie bez bólu ogólnie. Chociaż komfort jest napewno 200x lepszy [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latwe rozwiazanie na sytuacje z chlebem - pokroic, zamrozic. Rozmraza sie w tosterze w 2 min, nic sie nie marnuje plus jest cieply i pycha. Oczywiscie jakis dobry chleb. U mnie 50g ryzu to minimum, a i tak malo :-D Ostatnio dorzucam do niego tone warzyw i musialam nabyc nowe wieksze pojemniki.

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 01:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jeśli napastnik nie będzie miał okularów przeciwsłonecznych , Grenn podziała rewelacyjnie .Ataki częściej zdarzają się po zapadnięciu zmroku , niż w dzień , a nawet w lato mało kto nosi w nocy okulary przeciwsłoneczne .Jednak jak już pisałem wolę być zawsze przygotowanym nawet na mniej prawdopodobną sytuację .W gazie pieprzowym efekt inhalacyjny [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 15:25:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy - zepsuty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem identyczną sytuację z olejem kokosowym nierafinowanym firmy Ostrovit. Wygląda na to, że uległ on spaleniu. Co ciekawe bardzo szybko. Na zimno jest ok. Być może obie firmy mają od tego samego producenta. Polecam unikać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2017-06-08 07:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy sam w sobie nie jest powodem, przez który łapiemy kontuzje czy tracimy nawet w pewnym stopniu zdrowie. Sam mechanizm, bazujący na zaangażowaniu mięśni w sposób przewyższający ich możliwości wysiłkowe sprawia, że możliwe jest budowanie ich masy. Dzięki temu, że wykorzystujemy obciążenie przewyższające możliwości organizmu, możemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14600 Data: 2017-06-08 08:33:22
  • To ja jeszcze przytocze sytuacje do tematu. Jak skonczylem trenowac trojbuj ( o ile mozna powiedziec ze trenowalem) i zajalem sie silownia mialem calkiem dobre wyniki w siadzie i MC. kupilem sobie takie buty do siadow robione na zamowienie przez Reeboka, mialem okazje to kupilem taniej ale cena to byla wtedy cos ponad 1000zl. Jakis czase temu [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chociaż mogłoby się wydawać, że proces redukcji tkanki tłuszczowej wiąże się po prostu z ograniczeniem spożycia pokarmu, które wywołuje postępujący ubytek tkanki tłuszczowej, to w rzeczywistości sytuacja jest bardziej skomplikowana. Okazuje się bowiem, że niedobór energii w diecie niesie za sobą szereg konsekwencji metabolicznych oraz endokrynnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 21451 Data: 2017-06-10 10:07:53
  • Nie gęste włosy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam 18 lat i mam problem bo nie mam gęstych włosów. To jest uwarunkowane genetycznie bo mój ojciec ma beznadziejne włosy ale czy chociaż mogę chociaż poprawić jakoś moją sytuacje? Szczególnie na bokach głowy, widać skóre. Po prostu widać aż że mam tam rzadko ,,upakowane'' włosy. Jakieś odżywki, porady? Prosze o wasze opinie. Jestem oczywiści [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2017-06-10 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W filmie fight quest o karate kyokushin tez taka sytuacje spotkalem. Jeden z tych 2 gosci normalnie mieszkal z innymi i z nimi trenowal. Tak wiem ze w chinach jest takie cos. Ale na kung fu sie nie znam. Ehh. Wlasnie przylatuje nasz mistrz i myslalem ze z nim porozmawiam na ten temat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2017-06-10 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deee,czyli jeszcze raz

    Post
    Po 35 roku życia

    jak podjedziesz jak Kebul do treningu to sukces murowany, ale jak podejdziesz do jego rad tylko co do michy (żryj, bądź zadowolony = żryj dużo) bez jego podejścia do treningu to będzie lipa (sprawdź najpierw ile on ćwiczy żeby zdecydować czy jesteś gotowy %-)) Kabo,sprawdziłem,oglądałem,to tytan pracy,dlatego nie mam zamiaru tak w prostej linii [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13413 Data: 2017-06-11 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] , nawet 4 osoby , które szły na niego , kiedy koledzy przybyli mu z pomocą właściwie tylko wyprowadzili poza teren dyskoteki , już uspokojonych awanturników .Ale dynamiczne sytuacje są różne . ktoś się zasłoni , uniknie , palec się zaciśnie... itp w razie ataku kilku agresorów im większa pojemność tym lepiej .Dlatego na ogół facetom na ogół [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 20:14:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)