SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zawodników z kulturystyki . Generalnie problem jest dość duży i to co opiszę tutaj może być trochę przekształcone bo opis zostawiłem kurde u niego , także przyblizę tylko sytuacje a szczegóły opiszę po następnej wizycie. 1.) Mam wysunięty dysk w odcinku ( no własnie on opisywał ten odcinek + nazywał to jakoś ( L jakiś ) lędźwiowym. 2.) [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 19:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin... Nie idź tą drogą. :-) My tu mamy taką dziwną sytuację, że dużo osób woli jak Kaczyński gnębi, niż jak Tusk się opiekował. A TK to bastion tych co u koryta w aktualnej opcji. Powołana bezprawnie trzecia izba parlamentu.

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 08:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin... Nie idź tą drogą. :-) My tu mamy taką dziwną sytuację, że dużo osób woli jak Kaczyński gnębi, niż jak Tusk się opiekował. A TK to bastion tych co u koryta w aktualnej opcji. Powołana bezprawnie trzecia izba parlamentu. Być może wielu woli, ale czy większość to już bym polemizował. Sprowadzania sprzeciwu wobec tego co robi ta ekipa do [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 08:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fan jak się boisz ciężaru to on jest za duży żeby go podnieść :-) Wolę pewne sytuacje :-) Zamierzam kupić poręcze do pompek powinny dać akurat tyle miejsca ile trzeba żeby się wyślizgać. Mnie najbardziej brakuje możliwości robienia bezpiecznych dociskań.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny. Jaka wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 21 lat stosowałem już kreatyne lecz jabłczan, efekty wizualne były i wtedy mi wystarczały. Chcę coś mocniejszego. Może jest coś z czym warto ją połączyć ? Przedstawię moją sytuację, ze sportem mam doczynienia od dawna. Trenowałem koszykówkę 6 lat, potem rok boks, i w między czasie cały czas przeplatałem siłownie ( głownie drążek ). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-03-18 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w lekkiej redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] wypic niz zjesc daną porcje mięsa bo troche duza kaloryka jak dla mnie ) i dorzucam jeszcze foty bo mowiłyscie ze postawa nie bardzo ...wiec moze te zdjecia troszke uratują sytuacje /SFD/Images/2016/3/19/d43ee436e09f4d1fae8b80c13805a067.jpg /SFD/Images/2016/3/19/7194509e8ae64e958ce89a4508cf4231.jpg Zmieniony przez - Natalia1203 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2016-03-18 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] straszne skurcze, wypiłem mięte i jako tako przeszło. Do tego wszystkiego chyba trzustka nie wyrabia, bo zaparcia od wczoraj są, to dorzuciłem śliwki suszone/zwykłe/jabłka ale bez efektu. Mam taką sytuacje, że żaden lekarz obecnie nie wchodzi w grę, jedynie apteka i to wszystko bez recepty. Macie jakiś pomysł, aby to zwalczyć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2016-03-19 05:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wszystkie przemiany zaczynają się od ulicy! Pełna zgoda, tylko teraz na ulicę wyszła "sodomia i gomoria" z jednym z największych alimenciarzy w kraju na czele. Typowy "Brukselski" przywódca. Obawiam się, że tłumów to nie poderwie, no może zależy od tego ile Rysiek ma jeszcze PLN-ów w kieszeni :-) Masti ma rację, największe zło to podział narodu, [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nawet miałem gips przez dwa tygodnie. Wszystko fajnie po zdjęciu i za jakiś czas wróciło. Wystarczyło pół dnia. Wolę nie pisać ile czasu z tego wychodziłem. Jeszcze jedna rzecz, której możesz spróbować, ale też ma złe strony. Spróbuj z wkładkami pod pięty. Nie jestem lekarzem i nie potrafię stwierdzić, od strony motorycznej czy poprawi to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2016-03-19 18:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Teraz: na prosty chłopski rozum, ktoś prowadzi "warzywniaczek" płaci podatki, pod nosem budują mu market i zwalniają market z podatków. Czy to jest normalne? Druga sprawa, ja (nie narzekam, masa ludzi ma znacznie cięższą sytuację) ale ja, moja rodzina, wszyscy płacimy podatki. Bank który udziela mi pożyczki (w zamian za 100k otrzyma 170k) i [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 18:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA 2016 - ZGŁOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od tej samej metody. Śledziłem wyrywkowo poprzednie konkursy i często wspólna rywalizacja, odpowiedni trener, motywacja działały fajne rzeczy. Zdjęcie miało być jedno, ale myślę, że takie coś lepiej oddaje sytuacje. Pozdrawiam! /SFD/Images/2016/3/20/c4c5d0da23d34b9b9b46f79d52ed6692.jpg Zmieniony przez - Witasdrwal w dniu 2016-03-20 01:39:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2016-03-20 01:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następstwa złamania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam pytanie, może powinno ono być skierowane bardziej do lekarza ale moje doświadczenie spowodowało że im nie ufam szczególnie w moim mieście... Przedstawię zwięźle sytuacje trenuję mma, 8 lutego przy blokowaniu kopnięcia złamałem przedramię, kość nie miała żadnych odłamków ani przemieszczeń, miesiąc później (8 marca) zdjęto mi gips, i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-03-20 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy nie chodziło mi o to ze on cos sobie zrobi, tylko ze zrobi cos innym ;) Wszystko jest fajne dopuki człowiek nie staje sie niebezpieczny. Były sytuacje ze dorosły człowiek zza rogu wbił 10 letniej dziewczynce siekiere w głowe przy jej rodzicach. Myslisz ze zrobił to na trzezwo? Widzi sie w ch** przypadków jak po miescie idzie nacpany koles i [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 22:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo caly proces rekrutacji jest testem ... czlowiek jest caly czas obserwowany i oceniany ... to nie tak ze se "testa" zaliczysz i tyle oceniane sa zachowania reakcje wypowiedzi i relacje ( a do tego testy ) i to daje calosciowy obraz ,jestes podpuszczany , manipulowany ladowany w sytuacje ... a reakcja jest oceniana ... tak wygladaja testy

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tako przeszło. Do tego wszystkiego chyba trzustka nie wyrabia, bo zaparcia od wczoraj są, to dorzuciłem śliwki suszone/zwykłe/jabłka ale bez efektu. Mam taką sytuacje, że żaden lekarz obecnie nie wchodzi w grę, jedynie apteka i to wszystko bez recepty. Macie jakiś pomysł, aby to zwalczyć? Przeczytaj cały topic: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2016-03-22 07:49:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4h snu i lecisz na trening...to się nazywa determinacja, brawo! Przypomina to trochę sytuację w jednym dokumencie o kulturyście pracującym w kopalni. On też spał po 4-5 godzin by później jechać do pracy, trenować i prowadzić treningi i przeprowadzać analizy swoim klientom. Pełen hardkor! ;) Tak trzymaj.

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 14:56:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Większa zawartość O6 , których i tak jemy zbyt dużo, a one podbijają niebezpieczne sytuacje w organizmie. Włoskie: Total Omega-3 fatty acids Total Omega-3 fatty acids 2006 mg Total Omega-6 fatty acids 33071 mg Laskowe Total Omega-3 fatty acids 87 mg Total Omega-6 fatty acids 7832 mg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-03-22 22:21:34

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2016-03-22 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego (3xtyg)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jakie były argumenty żeby nie wykonywać mc ? Powiedział Ci coś konkretnego czy po prostu nie bo nie ? Podpowiedział jak poprawić sytuacje i jakieś ćwiczenia zalecił ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-03-23 11:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CooCaine / Na każdego przyjdzie czas

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    CooCaine, to było tylko pytanie, a nie sugestia ;-) - aczkolwiek rzeczywiście postrzegam sytuacje bycia niezbyt najedzonym w pracy/ na mieście/ między ludźmi/ na zakupach jako niebezpieczne dla założonej diety i sama wolę wtedy raczej uprzedzać fakty, tzn. zjeść zawczasu coś mniej śmieciowego, żeby nie ulegać pokusom.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10801 Data: 2016-03-23 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I autorko tematu: Twoim priorytetem powinno byc zdrowie. I potem jeszcze raz zdrowie. A odchudzanie to sobie zostaw na moment jak juz unormujesz sytuacje i pozbedziesz sie problemow jelitowych, zoladkowych i nabierzesz zdrowego podejscia do jedzenia. Bo teraz to odchudzanie tylko poglebi problemy.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13732 Data: 2016-03-23 15:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)