sytuacje

to,że ta laska wybrała go na ofiarę,świadczy tylko o tym,że to musiał być jakiś cienias,może nawet gej:) logiczne,że na mocniejszego chłopa by się nie rzuciła bo by nie miała szans,w dodatku wyszedł z knajpy,więc musiał być pijany,a wtedy nie trudno przewrócić takiego i kopać go jak leży...szkoda,że mi się takie sytuację nie zdarzają ze strony [...]

Witam mialemj niedawno taka sytuacje ze z powodu choroby musialem opuscic pare dni na silowni, dodam ze jestem na cyklu z NOKO, bralem go i tak codziennie jak w dni NT. Robioę spilta, moj plan wyglada mneij wiecej tak: poniedzialek: klata bic, sroda: plecy tric, sobota: ramiona nogi. W Poniedzialek i środe nie bylem na silowni, klate i bica [...]

Czytam te sytuacje i oczom nie wierzę. A tutaj płaczą jeszcze w telewizji, że pałkarzy leją i chcą im dać większe prawa.

Siena zawsze miała na nich patent ale to ich nie usprawiedliwia zeby z 3:0 zrobiło sie 3:3 wstyd!!! Kolejna zmiana trenera moze jeszcze pogorszyc sytuacje bo to bedzie 3 w przeciagu sezonu

Myślę, że nie podrożeją, bo cena jest niezła w porównaniu z tymi RTD, które są w niektórych siłowniach, a kosztują po 12-14 zeta za 500ml, ale to są ceny nie na polski rynek. Żeby znaleźć regularnych klientów na Twister High Protein Shake cena 7 zł to na obecną sytuację w Polsce MAX!!! Nie mogę się doczekać, bo wiem, że już niedługo mają je [...]

[...] Że nie palimy, nie pijemy, nie ćwiczymy po godzinie 22, szczerze mówiąc jak opłacasz to piwnice musisz wygonić rodziców do rady miasta i po prostu przedstawić daną sytuacje że nic tam złego nie robicie i spędzacie tam po prostu w sposób aktywny wolny czas @edit: A tu na pewno nie chodzi o kasę za prąd, uwierz mi tacy już są u nas [...]

[...] tym planie a jeśli już mnie namówicie to jak go wykonywać technicznie na siad czy na proste? Może wyjdę na głąba ale co to MDSy?(wiem wójek google ale Hubert zna moją obecną sytuacje z netem) Te ostatnie ćwiczenie po jednej serii większej ilości powtórzeń (które żeście usuneli) wrzuciłem w celu wyrównania dysproporcji w niektórych partii [...]

Tutaj nie do końca chodzi o sam okres trenowania, gdyż po pół roku treningów chłopaki zrobiły i tak duże postępy. Sam trener kazał im przejść do grupy zaawansowanej, gdyż w obecnej byli najlepsi. Wtedy widziałem w nich pasję i chęci, jak u siebie za dawnych lat, kiedy po treningu w klubie biegałem po nocy aby następnego dnia nie mieć wyrzutów [...]

Z racji tego, że praktycznie każde GP kojarzy się z tym panem nie będziecie mieli chyba za złe, że założę taki luźny temat, w którym będzie można wymieniać opinię o panu Andrzeju, a także wrzucać jego ciekawe sformułowania, powiedzenia, parodie etc. Trochę cytatów z Pana Andrzeja: * Boję się aż to dosłownie, głośno powiedzieć * A przed [...]

Michał, łap SOGA Cieszy mnie że w tym temacie jest taka osoba, która rzeczowo wszystko objaśnia na temat JKD, a nie wymyśla faktów czy korzysta z plotek, których potwierdzenia nigdzie nie ma. Zauważyłem, że wiele osób, zwłaszcza osób ćwiczących inne SW nie lubi JFJKD. Oczywiście są osoby, które zadają rzeczowe pytania i chcą się czegoś dowiedzieć [...]

Również uważam, że większą przewagę ma Paweł. Pod względem kondycyjnym, technicznym, szybkości, doświadczenia itp. Wiadomo w ringu zdarzają się sytuacje, które nie śniły się nawet filozofom. Wszystko może się diametralnie zmienic. Ale mimo tego, całym sercem staję za Pawłem Nastulą. Pudzian może zaskoczyc tym, że w ringu zachowa się normalnie

[...] czy gdzieś tam , wie ktoś może w czym może byc problem? już mnie zaczyna to w****iać niemoge normalnie jeść posiłków a mase trzeba robić pozatym mam problem żeby zgubić ten brzuch jest jakiś napompowany , słyszałem że jeden koleś miał podobną sytuacje miał coś tam za***ane w środku dostał jakieś tabletki i momentalnie zrzucił 20 kg ....nieżle

Rossi: Ok, postaram się przenieść aeroby. Thz za linka. Poczytałem i się dokształciłem. Swoją sytuację widzę tak: na plus: -mam apetyt -załatwiam się codziennie na minus: -właśnie jak opuszczę jakiś posiłek, albo jest on zbyt mały to robi mi się zimno... Czyli metabol przyzwyczajony jest do wchłaniania powiedzmy 200-300 kcal, a reszta w [...]

[...] na buforowanie moich zapedow do pysznego i niezbyt zdrowego jedzonka), mam nadzieje ze wiosna juz przyjdzie juz snieg przestanie byc wymowka do treningow na zewnatrz :) o postepach bede informowala w moim dzienniku, pewnie nie tak czesto jak AgaK, ale przynajmniej 3 razy w tygodniu postaram sie zrelacjonowac sytuacje na polu walki :) pozdrawiam!

Podwyższenie tych czynników może być spowodowane po prostu zwiększonym wysiłkiem. Miałem taką sytuację 10 lat temu i też na kreatynie. Wtedy były tylko monohydraty i fosfaty, ale lekarz nie łączył tych faktów i powiedział, że przecież testosteron syntezuje się w wątrobie, więc mogą wystąpić podwyższone wartości aspat, alat i bilirubiny całkowitej. [...]

Raczej omijam takie sytuacje i nie dopuszczam do fizycznej konfrontacji, ale jakoś jak już dochodziło co do czego to były chwyty. Rzuty, podcięcia, duszenia... Generalnie więc tak jak mówisz, nie ma co gadać o tym, że grappling to lipa. Tzn wiadomo, że znając Michała jest on raczej typem szukajacym dymu wśród słabszych, ale to jego brocha.

[...] znam ciezaru bo ktos zdarl oznaczenia -.- ) sciaganie drazka w siadzie (mlotkowy chwyt): 10x65kg 8x72,5kg 8x80kg 6x85kg przenosznie drazka gornego wyciagu: 10x8x8x8 (podobna sytuacje z ciezarem jak wczesniej) wioslowanie nachwytem: 10x60kg 8x70kg 8x80kg 6x90kg maszyna na tyl barkow: 10x20kg 10x25kg 8x25kg 8x30kg trzymanie ciezaru: 100kg 110kg [...]

I co? za niedługo nie będzie wolno o nic pytać :D a sadze ze to by wilu ludziom rozjaśniło sytuację czy lepiej trenować 5 lat MMA czy np Combat jesli by chcieli osiagnać takie a takie efekty :) oraz czy mma moze sie rownać z brudnymi sztuczkami :P ale chvj jak jest problem to kasuj...

Kiedy zaczynałem kilka lat temu treningi km - mój pierwszy instruktor sprawiał wrażenie "niepokonanego", który stoczył co najmniej kilkaset bójek... plus opwiesci o jego wyczynach ringowych w boskie i mt tworzyły obraz "wielkiego wojownika"... Prawda okazała sie niestety inna... Trenuję sporty walki kilkanaście lat i przewinęło [...]

Witam Dzis na wf mialem nie ciekawa sytuacje przy walce o pilke w szybkim biegu zahamowałem dosyć ostro i jak by cala siła weszła wy niestety wyprostowane kolanao.Po tym wypadku nastapil bol w okolicach kolana. Mogłem biegać i nie czułem bólu.Teraz 5 godzin po urazie mogę chodzić lecz nie mogę z wyprostowaną nogą. Przy zginaniu nogi mogę ją zginać [...]