SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Jakie bialko dla ekto(tanie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skalar ale możliwe że ktoś wolniej trawi tłuszcze niż węgiel? tzn chodzi mi o sytuację gdy liczba kcal ta sama ( więc wiadomo ilość wagowa większa przy węglu ) mięso smażone na facie , oliwa z oliwek dziwnie zapychają mi brzuch na długo a np nasiona słonecznika już nie więc nie wiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2009-07-15 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrupanie...;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z mięsa po czym gotuje i zjadam stawy i miękkie nasady kości (już słyszę ten śmiech na sali :) - już wcześniej zauważyłem pewną korelację między tym że spałem na prawej stronie (tzn na tym strzelającym barku) a tym chrupaniem jak to nazwałeś. gdy zacząłem spać na plecach sytuacje się poprawiła Zmieniony przez - RG83 w dniu 2007-11-24 19:27:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2007-11-24 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wziąwszy ponadto pod uwagę, że (zwłaszcza w mniejszych miejscowościach) androlog przyjmuje rzadko i w tym czasie zapisywanych jest sporo pacjentów nie należą do rzadkości sytuacje gdzie mężczyzna z pojemnikiem w łazience ma naprawdę niewiele czasu, bo za nim jest kolejka. Kolejnym czynnikiem upokarzającym jest fakt, że znajduje się poczekalni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2010-05-14 13:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potraktuj to jako sytuację wyjątkową. Jednodniowy brak w diecie niczego wielkiego nie zrobi ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2016-08-04 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol i treningi dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema,pewnie zaraz bedzie dym za to co napisze ale----ostatnio mialem cykl kreatynowy przez 7 tygodni ( 2 * expand) ,okolo 5 tygodnia mialem sytuacje osobista taka ze musialem sie napic i tyle,nie bylo to lekkie picie tylko chlanie pelna geba ( 9 browarow plus szlugi )rano kac masakra to byla niedziela,w poniedzialek norma trening z nawet wieksza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2007-06-27 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta bedzie dobra na redukcje dla endo ?? Waga 76kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat. I do szkoly nie zabiore omletu. pozatym mam trudna sytuacje a sam go nie przyzadze. Wiec ta opcja z omletem odpada.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-11-17 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy nadcisnieniu

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mialem podobna sytuacje. W diecie unikac soli przedwszystkim, papierosow i alkoholu absolutnie. Brałem BETO 25zk i Micardis pol tabsa. Po zrzuceniu jakis 10kg wszystko wrocilo do normy. Silownia moze byc tyle zeby nie cisnac maksow i sie nei zarzynac, dodac aerobow za to wiecej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-09-16 17:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    Redukuj panie kolego bo bf jest dość wysoki więc ja bym się nie brał za masowanie bo to może tylko pogorszyć sytuację.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2018-08-21 10:51:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potrawy świąteczne...a moja redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi. Przynajmniej mi rozjaśniły sytuacje,a więc sobie nie odmówie tych smakołyków. Jedno danie odbiegające od diety mi nie zaszkodzi.Rzeczywiście troche okres mojej redukcji wybrałem niefortunnie,ale jest to moja pierwsza wycinka i nie wiedziałem ile może potrwać...Tak przy okazji życze wszystkim zdrowych, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2007-04-06 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc roznie, obserwuj sytuacje. jak masz malo fatu to bedzie ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-09-12 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna non stop

    Post
    Odżywki i suplementy

    0,03g/kg ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2003-10-13 23:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwis informacyjny o karate

    Post
    Sztuki Walki

    luzzz mam ten programik tylko mi sie dlugo wczytywalo przeczytalem znaczna czesc i interesujaca lektura tylko nie dla zmeczonego czlowieka ktoremu oczy sie zamykaja same ale przyznam ze moim zdaniem zagrzmi w PZK i komisjach i zanjda sie osoby ktore bada chcialy wykozystac ta sytuacje doswoich polityczno-propagandowych celow

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2005-05-09 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a ciśnienie

    Post
    Doping

    Krzykacz czyli uwazasz ze ludzie ktorzy np rozregulowali sobie cisnienie koksem - twierdzę, że tak może być - nie że tak będzie. Ale jest to wysoce prawdopodobne, że mając w psychice poprzednią sytuację osoba taka może podświadomie sie tym denerwować przez co ciśnienie może wzrosnąć.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2007-07-22 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz + siła??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej spalacz + plus kreatyna i będzie dobrze jak siła nie spadnie ja mam dokładnie prawie taką samą sytuację jak ty też 180 cm 96kg i 20 lat też trza się trochę odchudzić xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-04-21 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • często zarzucam marynarke czy to na polówke czy na sweterek czarny, i na spotkania służbowe z prezesami ok, ale są sytuacje gdzie nie pasuje nic innego niż kompletny garnitur

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-12-15 14:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarabianie w internecie . . . .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zeby byc modem trzeba madrze pisac (kultura przede wszystkim, duzo czasu poswiecac forum, angazowac sie w jego zycie i poprostu kontrolowac sytuacje na forum, zeby nie bylo balaganu i spamu tam gdzie nie trzeba aha trzeba miec tez znajomosci

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2008-03-18 17:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze, że Twoja wiedza jest dość rozległa. Przedstawie Ci więcmoją sytuacje. Pracuje na budowie w trakcie pracy nie mogę przyjąć 3 stałych posiłków więc je "upłynniam pijąc twaróg zmiksowany z twarogiem i oliwą z oliwek. Jak uważasz ? Dobrze robie? Jesteś w stanie zaproponować inne rozwiązanie ? Powiem, że te posiłki musz bardzo szybko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2006-10-04 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Baroniego z Colemanem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jego styl walki bardzo lubie, ogolnie podobaja mi sie w UFC typy zawodnikow laczacych zapasy i boks. Ladnie pukaja w stojce, potrafia elegancko wjechac w nogi, kontrolowac sytuacje, nie dac sie skonczyc dzwignia czy duszeniem i sa dobzi w GP, sporo teraz takich w UFC, w Pride jest troszke inaczej. Wedlug mnie wygladaja obaj dobrze, tylko jak na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2005-09-21 17:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a problemy z brzuchem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj spokój takim lekarzom powinna się według mnie odbierać prawo do wykonywania zawodów. Kreatyna to bardzo bezpieczna substancja, która ma dużo pozytywnych cech, również tych prozdrowotnych. Oczywiście, są przeciwskazania i sytuacje gdzien nie można brać kreatyny, ale najczęściej dotyczy to bardzo dużych schorzeń nerek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2022-01-10 08:22:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwiększyć kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do waszych pytań to jestem po długiej redukcji (około 4 miesiące) z 87kg która wyszła mi słabo bo nie trzymałem dobrej zbilansowanej diety i miałem za mało kalorii, po redukcji przez moją własną głupotę nie zostało ze mnie nic więc postanowiłem ratować jakoś sytuację i od 6 grudnia jestem na zbilansowanej diecie 2600 kcal. Odrazu zaznaczam ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2022-01-10 12:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)