Zmorą po powrocie z plaży są piłki niesione, gdy odbija się sposobem dolnym. Tam wiadomo, jest pewna tolerancja bo piach, wiatr itp. Najlepszym powrotem do formy będzie gra na sali i skupienie się nad wykonywanymi czynnościami, jednym słowem "podstawy". Pamiętaj, że odbijanie piłki to nie machanie rękami, pracuj nogami, może o nich [...]
[...] ulicznych bójek podchodzę z dystansem. Jeszcze parę lat temu lałbym się z ludzmi na ulicy z byle głupoty ale otworzyłem oczy z czego się cieszę. Świat jest mały owszem, i są sytuacje że typowi nastukasz a tydzień później akurat go spotkasz ale nie samego i takie błędne koło. Czasami bójka jest nieunikniona gdy zostaniesz zaatakowany nagle i [...]
[...] nie mam trądziku na tyle wielkiego jedyne czego używam to punktowo Dalacin T maść cynkową cynk w tabletkach zdrowa dieta i domowe maseczki , tyle mi wystarcza na to jaki mam stan skóry obecnie . Żeby jasno określić sytuacje : Nie mam trądziku mam po nim bliznu i boje się nawrotu w razie stosowania SAA dlatego zadawałem te wszystkie pytania
[...] amoniaku, wytwarzanego w organizmie.Zdecydowanie poprawia libido mjk2000 skąd w ogóle przyszedł Ci do głowy pomysł,żeby przestać ćwiczyć??To raczej tylko pogorszyłoby sytuacje.Przede wszystkim trzeba byłoby zajrzeć w diete, tak więc wklej ją tutaj do oceny. Następnym krokiem jak sam napisałeś może być zmiana treningu i zwiększenie nieco [...]
A plasterek sera żółtego w każdym posiłku oprócz potreningowego ujdzie? Tak, żeby wyszło ~50g dziennie. Muszę uzupełnić wapń, bo z wyliczeń wyszło, że mam go ok 50%. Piję pół litra mleka dziennie. Kiedyś piłem litr w porywach do półtora, ale raz miałem nieprzyjemną sytuację i ograniczyłem do pół litra. I teraz myślałem skąd wziąć brakujący wapń.
ostatnio miałem sytuacje: Ide sobie ulicą w biały dzień i nagle słysze że ktoś za mną idzie-odwróciłem się i patrze taki chłopak z 14 lat max i do mnie z tekstem -Co się ****a patrzysz? zacząłem się polewać ale ten dzieciak dalej do mnie wlił tekstami -a w******* nie chcesz? i zaczął iść w moją stronezłapałem gnoja za ciuchy to się mało nie [...]
Gautan niestety nie czytasz uważnie tego co napisałem- nie takie wnioski chcialem abyś wysnuł proponuje Ci abys przeczytał wszyskiem moje wypowiedzi skierowane do Ciebie; jest w nich opis ogolny, jak i ujmujaca "Twoja sytuację"; nigdzie bowiem nie napisałem, ze nie może byc priorytetów, chyba wręcz przeciwnie, bodajże napisalem, ze [...]
Oczywiście ,że Tomek ma rację .Zawodnicy tacy jak czerwony balon kaleczą ten sport .Niestety wszystkie strony maja rację .Pudzian i jemu podobni są siłą napędową dla polskich organizacji . Wiąże się to z marketingiem i oczywiście z pieniędzmi .Jest to krzywdzące dla prawdziwych zawodników mma .Przyjmijmy taką sytuację ,że Pudzian gra w golfa i [...]
[...] Barça B grała z większym zaangażowaniem, inicjatywa należała do niej a gracze Celty już nie mieli takiej łatwości w przedostawaniu się pod bramkę Miño. Dobre sytuacje strzeleckie mieli Benja, Thiago i Nolito, ale w 73. minucie zespół z Vigo zdobył kontaktowego gola za sprawą Davida Rodrígueza. W końcówce spotkania Celta [...]
Macie racje co do idiotycznego narożnika BJ'a, te "rady" można było o kant dupy rozbić. Wiecie co sytuacja Penna mi przypomina sytuacje Fedora - siedzi sobie w tych swoich Hawajach/Rosji i trenuje ciągle z tymi samymi ludźmi - z ludźmi wśród których jest najlepszy. Zamiast sie rozwijać to stoi w miejscu - sorry powinien stać w miejscu [...]
Jestem pewien, że wyrzuciłem już tą karteczkę bo miałem zacząć z nową dietą. Nie chcę skłamać więc prześledźmy to razem. Dniówka to około jednego litra mleka (50), sery (20), orzechy (40) chlebek (70), owsianka (110), ryż (300), warzywa (40) owoce i soki (150) co daje w przybliżeniu 10g bez 1/3 zalecanej porcji gainera w dni treningowe. A więc [...]
Panowie prosze pamietajcie ze NIE mozna rozpatrywac suplementacji POtreningowej w oderwaniu od tej PRZEDtreningowej oraz tej w trakcie treningu prosze rzucie okiem w przypadku watpliwosci na post archiwalny http://www.sfd.pl/Suplementacja_okolotreningowa-t91920.html powienien mimo uplywu lat rozjasnic sytuacje
Tylko Kolego Lodzianin tego jednego nie mozna liczyc bo szczerze nic to nie dalo... :/ a wazylem 81-82 kg tylko ze mialem taka brzykra sytuacje i schudlem do 62 kg dlatego mialem te badania bo lekarze mysleli ze to moze tasiemiec :/ ale okazalo sie ze to zwykle nerwy mnie zjadly :( i przytylem teraz do 76kg i tak i tak wezme tylko chce uslyszec [...]
[...] zaplodnienia kobiety, to postanowilem wbijac wieksze dawki jednorazowo (czyli 1000). facet, o ktorego kuracji pisze, dostawal 5000 jednostek kilka razy w tygodniu przez DLUGI czas - wiec teorie o uszkodzeniu komorek leydiga nie sa tak do konca w 100% sluszne, ale to pewnie tez kwestia indywidualnego przypadku i roznie sie rozne sytuacje traktuje.
[...] to co powoduje u Ciebie stres i napiecie... a wzdecia to poprostu somatyczna odpowiedz Twojego organizmu na stres... pewnie wczesniej i ogolnie na jakies stesujace sytuacje reagujesz sraka :D??? roznie ludzie reguja na stres jedni sie poca, innym jest duszno... szybciej bije im serrce a u Ciebie jest reakcja w brzuchu... Twoj organizm [...]
[...] ciekawi co stanie się po walce z polskim sędzią. Przecież takie wypaczanie przebiegu walki na kartach sędziowskich to jest parodia. To praca tego człowieka. Widzę tego typu sytuacje to mi się nóż w kieszeni otwiera. Mam nadzieję, że Rafał nie popuści,chociaż podobnie jak jarzynek, wątpię, aby dostał jeszcze walkę o prestiżowy pas.No bo z kim? ;/