Mam podobną sytuacje co kolega. Jednak oprócz powyższych, interesuje mnie coś dobrego na stawy kolanowe/ kości--> średnio biegałem 10km dziennie, a teraz z tego powodu, po intensywnym treningu nie moge chodzić :/ .
Łukaszf owszem pare takich postów było, ale są niekiedy takie sytuacje że mam takie samo zdanie więc po co mam to przepisać.A dla osoby pytającej ważniejsza jest większa ilość wypowiedzi niż np 1 czy 2 chyba się z tym zgodzisz.A co do Twoich postów to zostawie je bez komentarza.
Donio nie dosłownie miedzy posiłkami Po prostu czasami sa sytuacje ze jakis posilke jest niezbyt bogaty w białko - wtedy dodac do niego odzywke bialkowa BYK - Jaki to musial by byc odstęp między posiłkiem a treningiem zeby Cell brac przed treningiem??? A w dni nietreningowe druga porcje brac miedzy posilkami czy na noc??? Zmieniony przez - [...]
Ja myślę że nie powinno być koszulek czy strojów do martwego ciągu. To bez sensu to tak kulturyści ładują synthol i inne g.... do swoich mięsni. To oszustwo przypuścmy taką sytuacje: Zawody o randze krajowej przychodzi typ w trampkach i w bluzie dresowj, nie było go stać na koszulkę i przypuśćmy że wyciska 205 kg. Nastepny typ to facet kasiasty ze [...]
[...] wieku! Uwierzcie mi nie chcialbym zeby ktos mnie obdarzyl takim spojrzeniem jakim ja patrze wtedy na takich ludzi Bez kitu nie dawno to prawie zwariowalem widzac pewna sytuacje, jako obrazek odzwierciedlajacy przyszlosc niektorych moich znajomych.. Czekajac na tramwajke na przystanek podszedl taki jeden dziadzio,siadl na laweczce i nagle [...]
no widzisz Damian, z tym treningiem w domu to faktycznie jest lipa, jeśli nie masz partnera ja mam podobną sytuację, jedyne co bym ci zaproponował do tego co już robisz, to krok boxerski i duuuuuużo walki z cieniem...jak masz mozliwosć to powieś sobie woreczek i gruszke, to naprawdę dużo daje jak ktoś ma lepsze pomysły to zapraszam
[...] pytanie dotyczy tego ze chcialbym sie dowiedziec czy gdy sie wezmie odrazu po kuracji clomid i jeszcze drugi srode k(niepamietam nazwy) to nasz naturalny wzrost zostaje automatycznie uruchomiony czy jest okres w ktorym organizm musi sie ustabilizowac (jak jest to jaki. I przypominam ze chodfzi otaka sytuacje w ktorej bralo sie clomid po kuracji
[...] właśnie,ale na ulicy przeciwnik nie będzie myślał o tym żeby Cię uderzyć prawidłowo.Dlatego zdarzają się bezpośrednie ciosy nad głowę.Dlatego shomen jest potrzebny./sytuacje tak jak przeciwnicy są rózni,różne style i odmienne ataki.Wg mnie w pierwotnym założeniu oczywiście,chodziło o coś trochę innego.Zastanawiałeś się moż edlaczego [...]
[...] w jakis zaulek i najprawdopodobniej bedziesz sie bil Ale polecam chodzenie szczegulnie nie po swojej dzielnicy oraz wieczorami conajmniej we dwoch. Nie ubierac sie w "blyszczace" rzeczy. Kiedys mialem taka sytuacje ze szedlem z kolega i podskoczylo do nas 4 matolkow i dostali... Mam nadzieje ze Was to nie spotka... SFD FIGHT CLUB
[...] wystarczy na ulorzenie psa o silnym charakterze.Żałuje tylko ze moja psinka nie jest troche mocniej umiesniona ale to tez moja wina wzilem slabszą z miotu.To ze opisuje te sytuacje nie znaczy ze byle gosc moze wejsc bez pozwolenia do mojego domu wrecz przeciwnie.Na furtce mam tablicze ostrzegawczą raczej smiesznej tresci ludzie sie na to łapią [...]
[...] nie miałem groźnej sytuacji, u nas jeszcze jest taka mentalność, że jedziesz wolniej niż rower to i tak trza go wyprzedzić, bo nie można być gorszym. Zauważcie też taką sytuacje, wyprzedzacie samochodem inny samochód, a ten w wyprzedzanym przyśpiesza, bo nie chce się dać wyprzedzić. U nas na drogach 90 % kierowców to buraki i takie jest moje [...]
mialem podobna sytuacje, tylko w moim przypadku mialem powiekszone wezly chlonne pachwinowe i jak to ja nie poszedlem do lekarza az pewnego dnia zaczelo mnie bolec lewe jadro i zauwazylem ze jest nizej (tak jak w twoim przypadku). W koncu postanowilem sie wybrac do lekarza ktory stwierdzil ze przez nieleczone wezly chlonne zebral sie plyn ktory w [...]
[...] juz są. Innym razem jakiś nauczyciel, kiedy odpowiadałem zapytał się czy nie biore sterydów bo kiedyś byłem taki szczupły a teraz jakoś zmężniałem... Mieliście kiedyś takie sytuacje? Ja sądze że jest to bardzo wazne, jesli ktos doceni Twoją pracę, dodaje mnóstwo motywacji i chęci do dalszej pracy. Nie wiem co mnie skłoniło do takich rozmyśleń, [...]
Question: 31 października, Wanderlei Silva będzie walczył z Quintonem Jacksonem o pas wagi średniej. Walczyłeś z Jacksonem i na pewno znasz styl Wanderlei'a. Jak potoczy się ta walka? Arona: To zależy od momentu. W ich pierwszej fotce Jackson popełnił olbrzymi błąd walcząc bardzo zachowawczo. Fighter musi być przygotowany na każdą sytuację, kiedy [...]
Załużmy następną sytuację: mam po 2op. w/w środków. Chcę to wziąć w następujący sposób: cykl 6 tyg, przez cały czas A.Stak, do tego 15mg/dzień M1T. Moje pytanie: czy te osłonki i blokery zawarte w A.Stak wystarczą na ten cykl do tej ilości M1T przez 6 tygodni ??? Co wziac po cyklu i w jakiej ilosci? Dzieki all za odpowiedz.
Załużmy następną sytuację: mam po 2op. A.Stak i M1T. Chcę to wziąć w następujący sposób: cykl 6 tyg, przez cały czas A.Stak, do tego 15mg/dzień M1T. Moje pytanie: czy te osłonki i blokery zawarte w A.Stak wystarczą na ten cykl do tej ilości M1T przez 6 tygodni ??? Co do tego i w jakiej ilosci? Dzieki all za odpowiedz.
W pierwszym meczu ekstraklasy Cracovia pokonala Polonie 2-1 :) Cracovia Kraków - Polonia Warszawa 2:1 (2:0) Bramki: Piotr Giza (17), Piotr Bania (38) - Jacek Kosmalski (47) Żółte kartki: Kazimierz Węgrzyn - Piotr Kluzek, Jacek Kosmalski, Dariusz Dźwigała, Igor Gołaszewski. Sędzia: Marek Ryżek (Wielkopolski ZPN). Widzów: 7-8 tys. Cracovia: Marcin [...]