jesli bedziesz mial sytuacje w kturej musisz sie bic dzialaj szybko bo jak bedziesz sie zastanawial jak to zrobic lub co sie stanie to dasz dupy odrazu atakuj bez myslenia.Możesz tez wsumie zrobic sparing w samych bandarzach z kolesiem mi sie to osobiscie podoba i na ulicy daje efekty
Spice ... masz w zupelnosci racje. Piszac "mi nic nie bedzie..." mialem na mysli hipotetyczna sytuacje. Tak naprawde nigdy nie wiadomo co, jak, gdzie i kiedy. Mozna miec powazne konsekwencje ale nie koniecznie trzeba. Tak moze byc z kazdym stafem. W kazdym razie dzieki za konkretna odpowiedz
[...] kierunek zarzadzanie i marketing uprzejmie informuje ze jestesmy zmuszeni do zwrotu pana pani dokumentow zalaczonych do wniosku o przyjecie do naszej Uczelni za zaistniala sytuacje przepraszamy" pplkownik krzysio dudek a ja wam powiem ze ***ie mnie to ze przepraszaja jeszcze pieczatki dwie pieprzneli i juz***** ze ja wydalem 50 pln na [...]
Dodam tylo jedno od siebie Widzę poruszoną sprawę prostego okrężnego kopnięcia ale... Przecież wcześniej czy później dojdzie do sytuacji kiedy typ jest już blisko.. by nie powiedzieć że trzyma za fraki albo coś takiego (zwłaszcza kiedy typ nie jest sam a ma qpmli) - czy tu nie przyda się kolanko ? szczególnie w "słabiznę" ? :) [...]
Chenio-fajny masz tekscik pod wypowiedziami...tez "po polskiemu" . Co do zachowania Rafala...hmm...w oczach widza jego zachowanie rzeczywiscie było nie na miejscu. Ja też na początku tak myślałem, później miałem przyjemność z nim porozmawiać. On trochę zle zrozumiał całą sytuację. Twierdził, że został oszukany a jak się okazało pierwszy [...]
Ja też się przyłączam do tej opinii. Przy takim wzroście waga 55 kg jest optymalna. Mam tyle samo wzrostu, ale niestety 2 kg więcej i to chcę zgubić + może cos jeszcze. Nie mozna jednak przesadzać, bo jeśli zejdziesz do wagi 45 kg będziesz wyglądać jak szkieletor. Twoje mięśni przy diecie 800 kcal znikną...a Twój organizm się na Ciebie zdenerwuje [...]
Rzeczywiście trudno coś ci poradzić, może poszukaj stron internetowych klubów w twojej okolicy. Tam zazwyczaj są adresy kontaktowe. Sróbuj napisać, przedstawić sytuację i poczekać co ci odpiszą. Jest szansa, że napiszą do ciebie profesjonaliści i odpowiednio doradzą. Na pewno powinni wiedzieć czy ich styl jest dla ciebie dobry.
[...] rodzine nie placac zadnych oplat!!!! powiem szczerze w calej UNII nikt sie nie pierdzieli z taka konkurencja i jak ktos sprowadza cos na lewo to od razu po srednio 2 mies jest pozamiatany trzeba by chyba lat w polsce aby ta sytuacje unormalizowac i z tego co wiem co ta sytuacja wkurza kazdego legalnego , oficjalnego importera odzywek w polsce
[...] też jedna z metod. Sprawdzanie się w sytuacjach bardzo podobnych, stresogennych (też o tym pisałem wyżej) powoduje wykształcenie zdolności przenoszących się później na inne sytuacje. Tylko pytanie czy start w zawodach nie będzie sytuacją jeszcze bardziej stresującą niż bójka na ulicy? W końcu widownia + świadomość, że twój przeciwnik też [...]
Panowie, powiedzcie mi jak to zrobić?? Po prostu jak mam się lać z gosciem to reygnuje. Dlaczego?????? Wszystko wydajem i się takie trudne. Jak mam zmienić swoją psychike? Boje się ze jak go uderze to go zabije albo zrobie mu taką krzywde ze będe miał problemy. Tak samo boje sie ze jak nawale jednemu to przyleci z 10 innymi no i wtedy nie dam im [...]
jkl, oczywiście że po paru walkach sam psycha przyjdzie... o ile ta walki mu bdą szły co raz lepiej Z drugiej strony to tak, zastanów się co byś poradził osobie, która totalnie dał ciała na egzaminie na prawo jazdy? Żeby jeszcze parę razy zdawała, czy raczej żeby potrenowała jeszcze trochę postarała się rozluźić przed egzaminem i uwierzyć w [...]
Nie, nie przerobione na weglowodany a na kalorie! Wyobrazmy sobie sytuacje ze dostarczamy duzo bialka a malo wegli przy czym intensywnie trenujemy. Skad organizm wezmie energie do pracy? Z bialka!!! Dlaczego powinno sie brac BCAA przed treningiem? Aby organizm nie czerpal energi z naszych miesni (czt. bialka)! aby powstrzymac katabolizm!! Hm...? [...]
[...] piłkę wybił Tomasz Łuczywek, a dobitka Damiana Galei ugrzęzła w gąszczu nóg sosnowieckich piłkarzy. Po okresie naporu gospodarzy, Zagłębie ponownie zaczęło stwarzać sobie sytuacje. Ale brakowało wykończenia. Dwukrotnie Andrzej Urbańczyk wyszedł zwycięsko z pojedynków "sam na sam" - z Marcinem Lachowskim i Tomaszem Łuczywkiem. Z kolei [...]
taaa nastepny cwiczacy 2 miesiace, czasem to az sie smiac chce , czekam tylko na sytuacje w ktorej wyskoczy koles z 50 w łapie i powie ze wczoraj zaczął ćwiczyc i przez noc mu cos wyrosło i nie wie co to hehe
[...] o długotrwałym działaniu do 3 tygodni! Można powiedzieć, że to droższy odpowiednik naszego prolongatum. Cypionat na ogół cieszy się lepsza opinią wiec mamy tu podobna sytuacje jak przy Omnadrenie i Sustanonie! Ja także skłaniam się ze Cypionat jest lepszym testosteronem! Jak każdy testosteron stosowany jest nierozłącznie w połączeniu z [...]
[...] Jordan tyle, że w piłce kopanej Po prostu mojego uczucia nie umiem wyrazić, słów mi brak. Koleś doliczył 3 czy minuty i w tym doliczonym czasie padły 2 piękne, za***iste bramki za***istego Zidana! Nie zapominajmy też o jego partnerach, którzy wywalczyli te sytuacje! ) (jeden był Wiltord, a drugiego nie pamiętam). Dla takich chwil warto żyć!
Idz do lekarza po recepte na nolve , przedstaw sytuacje Proviron raczej nie jak juz masz objawy, ale lepiej prov niz nic, niech sie jakis spec wypowie. Walnij 50mg na poczatek, mozesz brac dlugo nic ci nie bedzie od prov. A nolve moze ci wysle jakis sympatyczny kolega z forum , popytaj
[...] cwiczenie wykonywalem w minimum 85-90% poprawnie, gdyz na silowni mam doswiadczonego instruktora (byly kulturysta). Co do diety: niestety, ze wzgledu na niezbyt ciekawa sytuacje finansowa w domu nie moglem sobie pozwolic na odpowiednia diete... Jedynie 1-2 w tygodniu moglem jesc piers z kury, w dni treningowe prawie codziennie jadlem ryz, [...]
Tak już na poważnie, to ciężka sprawa z tym Twoim przyjacielem, Kaspar. Ten chlopak ma naprawdę związane ręce i niewiele może zdziałać w tym naszym dziwnie ułożonym kraju. Tę niezdrową sytuację potęguje fakt, że jesteśmy zaprogramowani na egoizm, a wszelka współpraca wymaga zaufania, a tego brakuje obu stronom. Ktoś się musi wyzbyć tego donikąd [...]