sytuacje

Bardzo dobry artykuł, widać, że napisany przez kogoś kto przeżył takie sytuację, a nie tylko widział technike i powtórzył kilka razy na stażu. Moim zdaniem ten art mozna by gdzieś podwiesić w dziale CS jako ważny temat działu - odnosnie obrony przed bronią.

Idz do specjalisty, niech Cię przebada i oceni sytuację.

Siemanko mam 17lat i wczoraj rolowałem się drugi raz bo sądziłem że za pierwszym razem gdzie zniosłem baaardzo dużo bólu byłem mocno pospinany i za drugim to rozluźnie wręcz przeciwnie dziś te miejsa były bardzo spięte i znowu zrobiłem to samo najbardzie pośladek ale troche czwórki. Co mam zrobić fizjoterapeuta czy będe przez to osłabiony nie mogę [...]

spoxik zawsze do uslog ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

kanarek no co ty misiek wie lepiej ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Masz rację Paweł-w sumie w tym przypadku co opisałem,strach jest elementem ubocznym dziłania bandytów. Z innej beczki teraz.Udało mi się mieć kiedyś zajęcia z jednym panem od szkolenia jednostek antyterrorystycznych na świecie,który u nas raczej nie jest doceniany.Nie będę pisał w tym momencie o prewencji w działach stricte [...]

Za młody jesteś na stresy i problemy ze snem. Wkręcasz sobie jedno i chcesz leczyć drugim. Opanuj sytuację, wszystko wróci do normalności.

[...] kombinowac to cwicz 3-4 razy w tygodniu - wtedy mozesz sobie wybrac jakis standartowy plan i jechac nim. Tak - chodzi o to zeby nie trenowac za czasto jedej partii (nie czesciej niz raz w tyg) bo nie ma czau na regeneracje i zdarzaja sie takie urokliwe sytuacje jak przetrenowania i te sprawy :) Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2007-11-09 18:06:59

ja sam mialem taka sytuacje za ostro zagralem skrecilem kostke ale bylem dumny pobolalo troche i przestalo ale warto bylo

Timo Glock (P18/P2): Ilekroć wracasz na Spa, pierwsze okrążenia weekendu są zawsze miłym doświadczeniem i tak było również dzisiaj. Jest to świetny tor i bardzo satysfakcjonujący dla kierowcy, zwłaszcza kiedy masz konkurencyjny samochód. Trudno wyciągnąć jakiekolwiek wnioski z mokrej sesji dzisiejszego poranka, ale jestem zadowolony z zajęcia [...]

normalna sprawa ze tarczyca zwalnia na vlcd , robisz ładowania ?? a kortyzol na redu to norma że idzie w górę , organizm odbiera to jako sytuacje stresująca i reaguje wybiciem kortyzolu

Bierz ok.10g dziennie, bo wieksza dawka nie przyniesie lepszych rezultatow - wiec tylko by sie kreatyna marnowala ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Na wf-ie czy poza szkołą nie ma znaczenia, ubezpieczenie obejmuje obie te sytuacje, nawet w wakacje będzie działało.

W jakim sensie nie siada Tobie to ćwiczenie? Co dokładnie masz na myśli pod tym stwierdzeniem? Jeżeli nie czujesz tego ćwiczenia w trakcie jego wykonywana, to być może gdzieś popełniasz błędy pod kątem technicznym. Z sytuacji, gdy nie widzisz zmiany na brzuchu, to niekoniecznie będzie to uzależnione od ćwiczenia na mięśnie brzucha. Do tego [...]

Po to zostały stworzone, na sytuacje awaryjne.

Koniec tematu !!!! Już znalazłem Szpital!!! A Napisałem tu żeby tylko ktoś napisał taki co był w jakimś szpitalu i było czysto itd albo miał podobną sytuacje.K*rwa człowiek ma depresje w ch*j chce popisać aby popisać a tu wchodzi cwaniak z bańką w nosie i się naśmiewa!!! KONIEC TEMATU !!! PROSZĘ NIE PISAĆ SZKODA NERWÓW!!!!

[...] 9 tygodni cyklu, jeszcze niecale 10 dni do kona cyklu. Co dziwne odkad jestem na soku zamiast agresji po alko mam spokoj i nie chce bic nikogo, wrecz uspokoajam, lagodze sytuacje. Jak nie bylem na soku to jak sie nayebalem to czasem robilismy burdy. Mysle, ze raz czy dwa sie opic na cyklu mozna, ale nie wiecej. Mimo to staralem sie trzymac [...]

j.w. poza tym 16 lat to z niski wiek na diete i zbyt intensywne ćwiczenia, zamiast polepszyć swoją sytuację możesz ja jedynie pogorszyć.

masa a siła to dwie różne rzeczy i nie są do końca od siebie zależne, chociaż jak sie łatwo domyślić bez dużych mięśni nie wyciśniesz 200kg. Aby nadrobić tą dysproporcje ćwicz obie nogi tak samo, ale zwracaj szczególną uwagę na technikę róchu, ja miałem taką samą sytuację i wyrównanie wymiarów i osiągów zajęło mi 2 miesiące( 1,5cm różnicy)

Mam rozumieć ze 5000mg rano i po treningu drugie 5000mg?nie za dużą dawka na dobę?nie to żebym sie wymądrzal,ale lubię mieć jasna sytuację,producent zaleca dawkę na dobę 5000mg po treningu.Powiem szczerze ze biorę kreatyne od czwartku i juz czuje ze pompuje mi miesnie,ale chce brać jak najbardziej optymalna dawkę aby uzyskać maxymalny efekt jaki [...]