SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • poza tym karzeł a karzeł to różnica jeden robi za dziwoląga w jakiś youtubowej internetowej paczce która świruje dla smarkaczy i ma parę złotych z tego inny może być milionerem dyrektorem sławnym artystą być łebskim skvrwielem i te cechy mogą rekompensować jego niski wzrost bo na innych polach jest samcem Alfa natomiast MM sprawia wrażenie no [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-24 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję ze pozytywne wpisy i energię jaka mi nimi dajecie. Sesja się udała mimo że czysto amatorska jak zawsze w piwnicznej silowni i mieszkaniu rodziców. Zdjęcia robił brat tanim telefonem. To oczywiście żadne wymowki tylko pogląd na sytuację. No nie ma się co spodziewać cudow fajerwerków artystyczny aktów i układów %-) Ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 23:07:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na 1 cykl jedyne co mnie powstrzymuje przed wkuwaniem to upewnienie co do miejsca... nie mam na kogo się powołać by mi pomógł wkuwać w tyłek więc myśle nad udem, chodzi tylko o sytuacje jeśli trafie w żyłę słyszałem że możliwe są mroki itd a chciałbym tego uniknąć, czy jest konkretne miejsce na czwórkach gdzie idzie tego uniknąć by nie trafić?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2021-07-27 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Cześć, Wczoraj mimo dwóch dni off moja część bardzo niemrawo. Mimo codziennego rozciągania biodra mega przypięte, rwanie do siadu mnie zniszczyło przy 45kg, w dodatku robiłam w deszczu bo akurat grupa robiła i już nikt by się w środku nie wcisnął %-). Po Rynie na parę dni w tygodniu chyba będę jeździła do innego boxa, gdzie są chociaż wysokie [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-28 08:00:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cel treningowy - wybór

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć ! Od dwóch lat odkąd wiziąłem się za swój wygląd i nawyki żywieniowe staram się chłonąć wiedzę jak gąbka, blogi, podcasty, YouTube, e-booki, a mimo tego jestem w punkcie w którym nie do końca wiem w którą stronę iść, ale zacznijmy wszystko od początku. 20.08.2019 - 20.08.2020 Współpraca z pewną "Fabryką" 99kg -> 77.8 ( Zdjęcie numer 1) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2021-07-30 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-Andro&Alfha AF

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coffeeiny kazda. Przyzwyczailem organizm to duzej dziennej dawki, dlatego jezeli zmniejsze lub wogole nie wypije to praktycznie usne na stojaco lub za kolkiem. Mialem taka sytuacje kilka miesiecy temu: Bylem chory przez 7 dni, w tym 4 dni przespalem (sen, posilek, prysznic). Przez caly tydzien nie pilem kawy i zadnych innych substancji, ktore [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2021-08-01 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co, może i byłoby to jakieś wyjście, gdyby nie to że mam obecnie taką sytuację, że trening jest dla mnie taką ucieczką, gdzie nie myślę o problemach. No i też w Sopocie odpocząłem od treningów, więc chyba nie o to akurat chodzi...

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-03 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tempo przyrostu masy ciała

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ja np. obecnie mam odwrotna sytuacje. Co prawda jestem juz na masie od okolo koncowki listopada, waga caly czas waha sie w granicach 115-116 kg, a tygfodnia na tydzien juz niestety sylwetka powoli robic sie kiepskiej jakosci i jest to znak by konczyc zabawe. Pomimo ze nie dolozylem juz nic od okolo 3-4 tygodni na wadze, to gdzies ta "forma" [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2021-08-03 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta roślinna jest bardziej sycąca?

    Artykuł
    Diety i odżywianie

    Po dietę roślinną najczęściej sięga się z dwóch głównych powodów. Pierwszym jest przekonanie o tym, że spożywanie produktów roślinnych pomoże chronić zwierzęta i naszą planetę. Drugi związany jest z troską o stan własnego zdrowia.  Na temat tego, czy oba pomysły są słuszne, napisano już tomy książek, dlatego teraz nie będziemy się zajmować tymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2021-08-03 16:27:00
  • No bo u nas to najwięcej hajsu do związków sportowych idzie dla związkowców, a tam na resztę to chooy jakiś sportowców hajsu nie ma. Pamiętam sytuacje jak Polska kadra nie miała bobsleja tylko musiała pożyczać od ruskich, ale to chyba w Turynie na zimowych było dawno Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-08-03 22:31:52

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-03 22:31:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] To są bardzo subiektywne opinie, lecieli do tego test ok. 500-700mg ew, cabaser, IA. Ja z natury jestem mega opanowanym człowiekiem ale już na 75mg ed ace mimo 500mg testa w tle irytujące stają się dla mnie bardzo mało znaczące sytuacje, zauważyłem że robiąc mocniejsze treningi i cardio jakoś to ciśnienie uchodzi ze mnie i lepiej funkcjonuję.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2021-08-04 09:48:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Ja teraz nie jem dużo tych buł. W zeszłym tygodniu dwie a teraz nic. Raczej problemem jest, że ciągle coś. Ale jako zobrazowanie progresu mam sytuację z przed dwóch dni- leżały delicje i odruchowo wzięłam dwie. Ugryzłam i okazało się, że niedobre bo leżały jeden dzień. Kiedyś bym zjała. Teraz wywaliłam. Ale za to potem dostaliśmy pyszne drożdżówki [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-04 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojęcie gęstości kości zazwyczaj przywoływane jest w stosunku do osób starszych, które wraz z wiekiem tracą na mineralizacji kostnej. Proces ten grozi w przyszłości osteopenią i osteoporozą. Utrata masy kostnej powiązana jest przede wszystkim ze zmniejszoną aktywnością tworzenia się nowych komórek kostnych, brakiem odpowiedniej aktywności, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2021-08-04 18:10:52
  • Jak poprawić górną część mięśnia czworobocznego?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/8/5/98073e89285f4467bebce257ef5c8471.jpg Zaznaczone na zdjęciu mięśnie to jest górna część mięśnia czworobocznego czyli popularnie zwany kaptur. Przy dobrze zbudowanej obręczy barkowej ten mięsień należący do grzbietu też powinien być odpowiednio rozbudowany, aby w tym miejscu nie było ubytku i pustej przestrzeni bo to sprawi, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2021-08-05 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę znów trenować, ale nie wiem od czego zacząć

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/8/5/37d50b45d7e5459bbbcb7e0c77af484c.jpg Powrót do treningu po kilkuletniej przerwie powinien się odbywać stopniowo tak aby dać ciału czas na adaptację do wyzwań treningowych. Jeśli wskoczymy w wir zbyt intensywnych treningów to początki będą bardzo trudne i bolesne. Zbyt intensywny trening spowoduje, że cały czas będą nam towarzyszyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2021-08-05 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skinnyfat - jak zmienić wygląd sylwetki?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i zdrowy. To powoduje, że sylwetka nie ma masy mięśniowej, a dominuje w niej tkanka tłuszczowa i ogólna sprawność fizyczna jest na niskim poziomie. Co zrobić aby tą sytuacje zmienić? Należy zacząć się prawidłowo odżywiać i być aktywnym fizycznie. innej drogi niestety nie ma. Jeśli poziom naszej tkanki tłuszczowej nie jest bardzo wysoki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2021-08-05 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kątem libido i słabej erekcji. Wydaje mi się, że nie tutaj leży problem. Pisałeś, że pojawił się on jakiś czas temu. Ile dokładnie to już trwa? Jeżeli niedługo, to tego typu sytuacje przytrafiają się każdemu. Raz chce się bardziej, a innym razem mniej. Całkiem normalne. Zależy też jak stopień przybrał ten problem. Często powodem jest nasza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2021-08-06 06:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chcesz się bawić w próbę naprawy , to co Łodzianim napisał jest ok. Nawet dałbym mniej testa 150-200 testa co 5 dni. W wielu przypadkach clomid dość długo brany poprawiał sytuacje i przysadka zaczęła funkcjonować dobrze, przy tym ciągnąć test do góry . Można tez i bawić się w samo Hcg . W każdym razie to dłuższa sprawa. I najpierw dobry endo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-08-06 21:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz się bawić w próbę naprawy , to co Łodzianim napisał jest ok. Nawet dałbym mniej testa 150-200 testa co 5 dni. W wielu przypadkach clomid dość długo brany poprawiał sytuacje i przysadka zaczęła funkcjonować dobrze, przy tym ciągnąć test do góry . Można tez i bawić się w samo Hcg . W każdym razie to dłuższa sprawa. I najpierw dobry endo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-08-06 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Post
    Doping

    Rozumiem , masz racje , dlatego mi to pasuje na taka sytuacje jak ja miałem ale niech zobaczy czy exe albo ari da radę tłumić to e2.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2021-08-07 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)