systema

Dokładniejsze informacje: Systema – system szkolenia rosyjskich jednostek specjalnych bazujący na naturalnych odruchach, wykorzystuje ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne, zawiera elementy prozdrowotne. Instruktor: Michał Laszkiewicz Doświadczenie zdobywał pod kierunkiem pułkownika Ryabko szkoleniowca Spetsnazu Terminy zajęć: Poniedziałek , [...]

Kazdy kto wierzy ze systema zrobi z niego nietykalnego zabijake moze wpisac na google STEPANKOVSKIY ARKADIY. Gosc był instruktorem SYSTEMY.Trenował tez karate,boks,sambo ,noze,byl w rosyjskich oddziałach specjalnych,szkolił policje,pracował w ochronie osobistej,i mozna by tak pisac jeszcze długo,a mozna zakonczyc szybko-został [...]

Pewnie Rysiu ***** miał z tym coś wspólnego(ze skasowaniem konta YouTube). Albo ten pajac od ruskiego "Systema".

Juz od dawna cwicze w rekawiczkach ze sciagaczami. Obecnie piluje juz druga pare Power Systema No Compromise i mysle, ze daja rade.

"nie spiac przez 2 doby prawie" TO JEST KOZACKIE- NAJNOWSZY SYSTEMA SPALANIA KALORII- NIE ŚPIĄC Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Z tego co wiem jest kilka sposobow na walke z kilkoma przy uzyciu stylu chwytajacego. 1.Koncepcja pierwsza:"jego do parteru nie mnie":)Jesli walczycie na betonie a jestes dobrym technikiem w zutach lub masz sile,to pojedynczy zut powinien wystarczyc do rozbicia kolesia o beton.Jak sie jeszcze rusza to z kopa mu;)i za nastepnego. [...]

Systema ma nie wiele wspólnego ze Specnazem ? proszę Cię... No na tym filmiku to tak wygląda ale tu jest przedstawiona obrona przed chwytami a nie atak :) tak czy inaczej, jak ktoś to ma opanowane to jest kozak ! xD

[...] bez regol Kain + Boruta 7. Combaty - Jak odprawic agresora gdy mamusia nie patrzy Ktos wykwalifikowany w Combatach - tj. BAS3 (ma ktos dosjcie do pana BRYLA? Moze jakas systema? Ktos z Kemvocombatu ? Krav Maga? 8. Porady medyczne - Kontuzje,zlamania,... To chyba odpadnie bo juz taki dzial mamy Moja propozycja jest taka by dana kategoria [...]

z tych najłatwiej dostępnych w Polsce: KRAV MAGA: http://www.sfd.pl/%2E%2E%2E%3A%3A%3AKRAV_MAGA%3A%3A%3A%2E%2E%2E%2Ddla_kraver%C3%B3w-t112929.html http://www.sfd.pl/Trenuj%C4%85cy_KM_i_ich_do%C5%9Bwiadczenia-t279974.html COMBAT 56: http://www.sfd.pl/KRAV_MAGA_kontra_COMBAT_56-t72735.html [...]

[...] Zapasy Litwa Korosu Niemcy Musado Polska Bas-3 Combat 56 modern jiu-jitsu kempo tai jutsu sar dah Militarie Ars Poloniae Signum Polonicum Karate Tsunami Rosja/ZSRR sambo systema Ukraina Asharda Kozackie sztuki walki: Bojowyj Hopak Chrest Spas - zwyczaj kozaćkich rodiw Tryhław Svarha Kozacka Vezha Po więcej informacji nt. poszczególnych sztuk [...]

jet pilot ze słuchas systema to nieznaczy ze ci wszystko wolno..wiesz wyluzuj bo pedał to z ciebie.jestesmy tu dla aspektu sportowego a nie dla dop*****lania innym.sory wszystkim za te słowa..przeprazam.i zapraszam do dalszej oceny:)

To już wiadomo, skąd rosyjska systema czerpała inspirację.

mi to momentami przypomina klipy z systiemy alo PASW Nie wiem jak PASW-ale Systema wiele technik zapożyczyła z Aikido. Tyle, że "Darth Vader" Ryabko nie umie ich wykonać poprawnie...

[...] drążek nie więcej jak dwa razy w tygodniu(inaczej polecą Ci "wiązania łokciowe" czy jak to zwał).Dobra zasada każdy tr.+1 więcej w góre,jeżeli będziesz ćwiczył systema pójdziesz b.szybko do przodu.Proponuje równierz nie 4,5 czy 6 serii ale podciąganie w przeciągu jakiegoś limitu czasowego np.30min/80 podciągnieć lub wiecej,wg [...]

[...] mi teksty do niego (co ma być jako treść, wiesz fakty itp.) i zrobię fajną komedię (znów ćwoki się będą na internecie pienić - jak w przypadku filmu o krav maga czy o systema ). Prawdę mówiąc, wiem jak wyglądała by walka FEDOR VS RICKSON. 2 strzały w stójce, kilka w parterze i rikiego by wynieśli Wystarczy zobaczyć co z nogueirą zrobił - [...]

Panowie jak sądzę żaden z was nie miał kontaktu z SYSTEMĄ "na żywo", ja zaś ćwiczyłem z : Dmitriy Skogorev, Sergej Borąčev, Andrej Karimov, David Sykora i żaden z nich nie robił "czarów", za to był sporo potu i bólu. Takie same zarzuty można sformuować wobec tradycyjnego ju - jitsu czy aikido. 3 lata temu było w [...]

Systema to nic w porównaniu do UFC to dopiero ma MOC Zmieniony przez - elgoo w dniu 2010-04-01 23:50:13

Jakiś guru Akido pokazuje techniki. Wygląda trochę to jak Russian Systema Ale ja się nie znam na Akido Ueshiba Morihei to zalozyciel Aikido a nie jakis tam guru Akido.. Ja bym ten filmik z checia zobaczyl, gdyz nie widzialem jeszcze o`senseia na zadnym ujeciu. Chyba ze te techniki prezenetuja jego uczniowe mozesz podac tytul? moze sobie z [...]

Nie chciał bym Cię zniechęcać, ale jak zapiszesz się do zwykłego klubu, to będziesz wraz z pozostałymi uczniami robił cały program nauczania po kolei. Tak samo jak chodziłeś do szkoły. Natomiast gdy Ciebie interesuje tylko wąski wycinek wiedzy, to raczej tylko zajęcia indywidualne. Jeśli chodzi o Kravmaga czy Systema to tam raczej obezwładnianie [...]

Już w sobotę - 23 kwietnia, odbędzie się kolejne seminarium Systemy we Wrocławiu. Miejsce : Gimnazjum nr 30 (ul.Jantarowa 5 - boczna Zaporoskiej). Koszt: 90 zł Godz. 10.00 do 13.00 Plan seminarium wygląda następująco: 1.Powtórzenie materiału z poprzednich seminariów i odpowiedzi na pytania. 2.Podstawy obrony przed atakiem nożem. 3.Obrona przed [...]