SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Bialko Olimp (Pytanie Kolegi)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dlaczego system protein 80 jest tańszy od WpC 100% ? przecież w składzie wychodzi lepiej. Mniej ww, cukrów itd

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-05-20 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja siedzę na ubuntu i mogę do panelu dodać aplet pogody(który jest dostepny od razu po instalacji systemu) wpisuję nazwę miasta,a aplet automatycznie pokazuje miasto i kraj,w którym się ono znajduje Klikam na ikonę w tray'u i pokazuje szczegóły. A wygląda to tak: A system komunistyczny Windows używam tylko do grania w Battlefield'a Co do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówia jak posłuchasz to gdzieś zajdziesz, pompa tz nie jest wyznacznikiem dobrego treningu to że wszyscy ćwicza splitem to wiem bo ja wiele lat zmarnowałem ćwiczac takimi systemami, split jest ok ale jak ktos wie o co chodzi, a chodzi o to że jak bedziesz ćwiczył tak jak koledzy to za rok oni beda mieli zastoje i beda gadac brednie że to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-05-20 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z Planem Panowie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje za odpowiedzi , Tomasz po prostu chciałem ci powiedzieć na czym się opieram:) Tak tak drobna pomyłka oczywiście chodziło mi o plan nie system , co do pompek na nadgarstkach to współczuje hehe mnie nie spotkała jeszcze żadna kontuzja co mnie bardzo cieszy. Novy dziękuje za linka chętnie przeczytam cały ten artykuł. Okey , dowiedziałem się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-05-20 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dokładnie. Do tego te kaptury i prostowniki które roz******lają system. Szkoda tylko stosunkowo słabych(rozmiarem) nóg.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które w tym procesie uczestniczą. Yerba Mate (Ostrokrzew Paragwajski) podobnie jak Simaluma kontroluje apetyt. Ponadto wykazuje działanie moczopędne, wyciszające system nerwowy i wspomagające prace układu trawiennego oraz serca. Wzmacnia i oczyszcza organizm, a także przeciwdziała przemęczeniu fizycznemu i psychicznemu. Pochodzące z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2011-05-20 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3,6g b/kgmc to rosłem jak na drożdżach,aczkolwiek to było przy wadze ~70-75kg Janusz-Koniu jechał przed maturą na clenburexin z Treca. Ogółem ludzie polecają mocne przedtreningówki(raczej mózgo***y,niż stacki pompujące). Poza tym-systematyczność,jakiś system zarządzania sobą w czasie-np.GTD. i WYŁĄCZONY KOMPUTER! http://produktywnie.pl/page/10/

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobic 7 tyg. cykl na mase ( własnie mija 2 tydzien ) , a puzniej zażucić Cm3 na 3 tyg. i to wyrzeźbić. aktualnie biore kreatyne i glutamine , a dzis dokupilem anabolic bcaa system i nie wiem czy zostawic je do Cm3 czy brac je teraz ze zwykłą kreatyną ? P.S jakie dawkowanie tego bcaa ? Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2011-05-21 13:40:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-05-21 13:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odemknie, od 6 miesięcy ciągła i nieprzerwana praca Waga aktualna: 76 kg Wzrost: 176 cm Cel sportowy: Dobrej jakości masa mięśniowa oraz poprawa siły Przykładowy system splitowy: 1. klatka Piersiowa + Triceps 2. biceps+Barki 3. Nogi+Grzbiet Często zmieniam ćwiczenia wiec ich nie opisuje. Planowana dieta: Przykładowa rozpiska posiłków [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp system protein 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy olimp system protein 80 nadaje się bezposrednio po treningu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-05-22 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and may be inhibited by n-3 fatty acids. We therefore evaluated the effects of a diet supplemented with n-3 fatty acids on the stimulation of the sympathetic nervous system and of stress hormones elicited by a mental stress. METHODS: Seven human volunteers were studied on two occasions, before and after 3 weeks of supplementation with [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9462 Data: 2011-05-22 04:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli moze byc tak,ze zagniote to,zepne klamerkami do prania,i wloze w jakas folie,ok. A mowiles ze otwarte moze byc jak szybko znika,tzn ile? Ja sie staram,zeby jaknajmniej uzupelniac diete,planuje to wyrolowac w miesiac,ale pewnie pojdzie szybciej... Ale musze tez kupic Anabolic Bcaa System,bo po odstawieniu czuje roznice ;/ Mam zamiar kupic to [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A,B,C [Do sprawdzenia]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie nie ma nigdzie tych francuzow na yt;] Dlatego opisalem to cwiczenie. FBW to dobry system ale trzeba wiedziec po co sie go robi - bo jak ktos laduje do FBW rozpietki to jest to conajmniej nieporozumienie, stad tez jako bardziej rozwojowe uwazam splity 4-5 dniowe lub 3 dniowe 2x dzien :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2011-05-22 15:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć dwa tryby ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powrócić do FBW, po kolejnym przeczytaniu artykułów na temat tego treningu. Na 5x5 jest za wcześnie, chcę nabrać masy przed zabraniem się za ten "hardcorowy" system, jak to Iverson nazwał. :) Moim zdaniem, trzymając dietę 3200 kcal przy moich wymiarach, bez supli, może mnie jeszcze trochę przybyć, wzmacniając od razu wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-05-22 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma koguta z xingyiquan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Natomiast, co do tego co Wang Xiangzhai uznał, to proponowałbym najpierw trochę się dowiedzieć o tym, a nie puszczać wodze fantazji. Obecny yiquan jest całkiem odrębnym systemem, wyraźnie różnym od xingyiquan, ale to jest kwestia ewolucji. Natomiast w momencie gdy Wang Xiangzhai po raz pierwszy zaczął używać tej nazwy, to nie dlatego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2011-05-22 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16'latka

    Post
    Trening w domu

    Czyli podsumowójąc mój temat najlepszym rozwiązaniem będą cwiczenia Lafay'a. Narazie nie kupować suplementów i odżywek - skupic się na dobrej diecie którą znajdę w internecie. Mam jeszcze pytanie odnośnie siłowni gdybym się wybrał jaki przyjąć system w moim rzypadku więcej powtórzeń mniejsze ciężary?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2011-05-22 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tibes: no ciężkawi będzie, 5 kg więcej niż ostatnio. więc nie ma lipy :p Boksero: WALK - system energetyczny. bierzesz sztangielki w łapy, przyjmujesz pozycję techniczną i chodzisz 1100m z nimi. jak porządnie trzymasz pozycje tech, to palą przedramiona, ramiona, barki, plecy i brzuch!

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 23:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy na klacie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w profesjonalnych klinikach kosmetycznych – możemy bezpiecznie usuwać włosy i uzyskać jedwabistą, gładkość skóry utrzymującą się aż do 12 tygodni. Jest to pierwszy system IPL z trybem multi-flash, sprawiającym, że jest to jedno z najszybszych urządzeń IPL do długotrwałej depilacji włosów JAK DZIAłA i-LIGHT: W skład i–Light [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2011-05-23 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w profesjonalnych klinikach kosmetycznych – możemy bezpiecznie usuwać włosy i uzyskać jedwabistą, gładkość skóry utrzymującą się aż do 12 tygodni. Jest to pierwszy system IPL z trybem multi-flash, sprawiającym, że jest to jedno z najszybszych urządzeń IPL do długotrwałej depilacji włosów JAK DZIAłA i-LIGHT: W skład i–Light [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mogący walczyć z Mandżurami. Szkoda tylko, że każdy mistrz coś dodawał od siebie. Napewno 10 cm w tą czy w tą przez te 300 lat się zmieniło. Po drugie 300 lat temu system stworzony do walki z szerokim kung fu mógł być dobry, ale nie mówcie, że jest od 300 lat skuteczny, bo 1)nikt nim nie walczy..nigdzie..na żadnych zawodach 2) nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)