SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Oooo ciekawy film w kinach bedzie "system" z nasza aktorka bodajze Grochowska.. w rez Ridleya Scotta

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    bo sobie nie ustawiles w ustawieniach na stary system ocen,ja tam gralem w ht kiedys i jestem przyzwyczajony do starych ocen i tak mam ustawione,jak chcesz to zmien ustawienia i bedziesz widzial tak jak ja:P Rowniez TSI to dla mnie nowosc,kiedys tego nie bylo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    szkółka juniorów to stary system w ktorym sie losowalo zawodnikow w akademii masz skautow ktorzy wyszukuja mlodziakow do treningu nastepnie sam mozesz wybierac ktorego wypromujesz do swojej podstawowej druzyny mozesz prowadzic obydwa systemy szkolenia (losowania ) piłkarzy badz kazdy z osobna albo zaden nie zaleznie od tego czy prowadzisz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin stosuje system jaskiniowcow

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodnia, nie długofalowo - np 2-3 dni w tygodniu na niskich kcal pozostałe na średnich i wysokich, sprawdza się to fajnie i nie występuje załamanie metabolizmu, jak i taki system fajnie sprawdza się przy wyciąganiu ludzi z głodówek, jednak bez fachowca "nad sobą" nie koniecznie takie coś polecam, bo jednak potrzeba tu sporo doświadczenia by [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 11:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CKD to określony cały system, nie tylko dieta, więc jak treningi dostosujesz do założeń CKD to ok.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 13:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o system treningowy to ćwiczę FBW 3x w tygodniu wraz z aerobami ok. 30 min po treningu (bieżnia, orbitrek). W dwa dni nietreningowe robię w domu tabatę oraz trening łydek (wznosy stojąc). Czy w związku z tym rodzajem treningu mogę zastosować to zestawienie co zaproponowałeś 200g węgli w DT, a 100g węgli w DNT? Jeżeli tak to czy już od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam Activlab :)

    Post
    ActivLab

    http://humor.pl/system/application/resources/images/2011-05-20/r1tvL0QIgGKJ9mr8sVM92oGiv.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 16:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy - system ich oszukał

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 23:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no ... wiedziałem że tak będzie, my tu sie siłujemy robimy jakieś chuk wie co ... a przyszła kobieta, zrobiła fote i rozj**ala system xD u mnie placek z jogurtem cynamonem i konfiturą truskawkową

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 07:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozj**ałeś system Ty wyżej %-)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z tym osiągnie efekty ? (MASA)

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosze ,jeden taki wejsciowy na ten system: www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Drugiego, juz powaznego zwiazanego z zabawa z Full Bodu Workout szukaj w dziale w tematach "5x5". Tam znajdziesz fajne opisy itd itp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2009-02-21 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jedna rzecz którą lubisz się uczyć. Uczysz się jakiegoś materiału z danego przedmiotu, jak czujesz że już nie możesz to zmieniasz przedmiot i jazda jak zaczynałem ten system to wyglądało to tak: -zaczynam uczyć się francuskiego, bo z nim miałem najgorzej -potem angielski, konstrukcje gramatyczne, czasowniki frazowe -matematyka -historia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    [...] moimi obecnymi maxami - to ciężary byłyby sporo większe i wszystko to zgodnie z zasadami HST... no właśnie i o to chodzi czy rzeczywiście zgodnie , czy może opracowujący ten system przewidzieli wzrost siły i zauważyli że pod koniec "wcale nie będzie tak ciężko". Po prostu nie chcę się przetrenować . Chyba troszke to zawile rozpisałem . [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12180 Data: 2002-11-01 00:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasix- mozesz napisac jak wyglada u Ciebie taki odblok? Wiem ze To pewnie wypracowany Twoj system pod siebie. Ciekawy jestem. np do takiego cyklu jak napisales wyzej... Podkladka test, skonczone np pro-trenem/x-masem??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie ze sa rozne style kung-fu. Sensownym kung fu jest trening pod katem San-shou/San-da ktory powoli przeradza sie, jesli juz sie nie stal, w niezalezny system. Wsrod innych tez sa bardziej i mniej sensowne style. Najbardziej sensowne podejscie ze styli o ktorych mi wiadomo ma Choy lee fut. Ustepuje jednak wiodacym stylom. Moj kolega i [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak od stycznia redukujesz to Twój metabolizm już zwolnił do prędkości lokomotywy parowej zrób sobie trochę przerwy poczytaj również o systemie ud2 - mógłby się sprawdzić w tym wypadku Dzięki za odpowiedź. Sprawdziłem pobieżnie system ud2 i niby fajnie ale mocno rygorystyczna dieta. Chodzi mi o to, że takie "szybkozmienne" jedzenie jest [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • defragmentacja to sekregowanie plikow jeden obok drugiego tzn klastrow zeby nie byly porozucane po calym dysku ale byly jeden obok siebie , wtedy szybciej czyta dane z dysku itp , szybciej tez laduje system

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    hahaha slawod zalosne btw cwiczysz 7 lat a fotki w dzienniku rozpyerdalaj system%) http://www.sfd.pl/slawod1%2F_Dziennik__budowa_duzej_masy_miesniowej_foto%3A_1_str%2C_3_str%2C_6_str%2C_10_str%2C_15_str_-t908086-s15.html strong jest duzo lepiej doyebany :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby ten zagmatwany system nie popsuł nam widowiska Powinno być ciekawie

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2010-09-03 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)