SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprzątaczki w swojej "izbie" mają mikrofalówkę :) możesz pomóc kurtki porozwieszać w szatni jeśli macie taki system ew. się dogadać- serio mówię ;) edit. a jak nie mają mikrofalówki to mają na 100% czajnik- kilka kropel wrzątku na ryż i będzie on zjadliwy. A JEŚLI NIE MAJĄ MIKROFALÓWKI- weź jogurt naturalny i polej ryż, a w domu wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 19:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System politechniki wrocławskiej jest za***isty Mam z fizyki -3 pkt a żeby zaliczyć potrzeba 51. Więc, egzamin muszę napisać na maksymalną ilosc pkt, tylko że jest ich 50 do zdobycia Trzeba jakoś 4 pkt skombinować :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 09:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze tego nie opatentowałem. herbata jak herbata, mozesz pić jak ci sie podoba. w swoich wypowiedziach chciałem jedynie zwrócić uwagę, że jest niedoceniana. mój "system" zapewnia to, że: - herbata jest mocno zaparzona (przez pare godzin), przez co kofeina jest zneutralizowana i tak bardzo sie od niej nie uzależnisz (organizm sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7328 Data: 2011-01-13 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martunia, jak tu piszesz, to automatycznie jesteś wciągnięta w grono macaczy that's the way system works

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał kupiłam gold omega 3 z olimpu bcca z fitmaxu białko olimp system protein 80 a izotonik nie wiem z czego był bo sobie go przesypałam już dorzuce do tego jeszcze jakiegoś termo

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz wiem jakie koksy sobie zakupie : przedtrenigowy stack InterACTIVE Nutrition N.O.K.O., po treningu jak mowiles jakies zwykle mono, z bialek zostane przy met-rexie albo system protei olimpu w zaleznosci jak cenowo wyjdzie plus carbo i jak da rade jeszcze to bcaa extra:) Dużo białka, 500g mono, witaminy i bcaa, a jak Ci zostanie kasa to booster, [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    jac gifem rozyebales system |-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    O i z błędami można przeklinać, system nie dla analfabetó %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.00 70g owsianych 1 jajco + 4 białka 30g dżemu wlasnej roboty 30g jogurtu naturalnego + mielone siemie lniane 11.00 35g system protein 80 50g owsianych marchew + omega 3 w kapsach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 11:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30g olimp system protein 80 30g migdałów a teraz idę robić kurę + makaron durum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napisałem jak didek didek, ale system uznał to za obelgę jakąś, więc ocenzurował

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 10:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    JEDYNA PRZED TRENINGÓWKA JAKIEJ POTRZEBUJESZ TO POSTANOWIENIE, ŻE DZISIAJ ROZp******ISZ SYSTEM! WTEDY WBIJASZ NA PEŁNEJ k***IE NA SIŁOWNIĘ I WIADOMO O CO CHODZI!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 17:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja juz po reinstalce, swieżutki system... mmm... kocham to

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 20:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa ja mam juz tak z***any system ze mi sie paint 5 min otwiera

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 02:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta ostatnia rozyebała mi system

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jednak będę musiał zastosować taki system treningowy: 2 dni treningu ze sztangą i dzień przerwy od sztangi a potem powtórka. Pogoda wpływa na mnie deprymująco - gdy zbliża się deszc staję się spiący i wyprany z energii. Wczoraj wieczorem na trasie trochę więcej podbiegałem i dzisiaj rano nie chciało mi się robić nic! (Po posiłku poszedłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 10:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wznosy sztangi? Nie wiem co kryje się pod tą nazwą. Jakoś teraz bardziej pasują mi pojedyncze serie - wytrzymuję połączenie biceps/triceps. Muszę przyznać, że obecny system treningowy dosyć mi odpowiada. Dla przypomnienia: jednego dnia - klatka i barki drugiego dnia - plecy i biceps trzeciego dnia - uda Rano jakby zaprawa poranna: brzuch [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sfd), potem znowu 20 sek. odpoczynku i wykonywałem 1p (bez asekuracji nie ryzykowałem); potem był odpoczynek 2 min. 2. Rozpiętki na poziomej 5x12p 3.Młotki 3x10p Zamierzam wieczorem zrobić plecy i coś na triceps. Czy ktoś wie jak można ściągnąć na swój komputer zdjęcia i filmy z portalu musculardevelopment.pl ? Mój system to WINDOWS7.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytałem trochę o Gaca-system i okazuje się, że teraz odszedł od karkówki na bardziej chude mięso i smalec zastąpił olejem rzepakowym i masłem. Jest prawda czasu i prawda ekranu :-) Z tego co wiem, to ludzie się skarżą na niską skuteczność tych tłuszczówek i w klubie, po cichu, mówi się "jedz smalec". Konsultanci z programu nie mogą tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi dziennie to system radziecki. Tak w latach 70-80 ćwiczyli ruscy sztangiści.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)