system

Uprzejmie informujemy, że wewnętrzny system kontroli towarów paczkowanych, który funkcjonuje w naszej firmie został opracowany w oparciu o Ustawę z dnia 6 września 2001 r. o towarach paczkowanych (Dz. U. z dnia 9 listopada 2001r.) – Dz.U.01.128.1409 z późniejszymi zmianami. Wg tego przepisu dla towarów paczkowanych o masie 50-100g [...]

ziomglos będę prosił o rozwinięcie, bo niewiele z tego zrozumiałem. Wyszukiwarka nie znalazła mi nic na temat rampy, co to za system ? Co znaczy RDL ? Progresja liniowa to synonim do piramidy ?

jak juz sie wzioles za ten slaby system to mozesz zmieniac ale barki i triceps zle poalczenie (w sensie ze 2 male partie na jednej sesji) gdzie mozesz nogi i klatke rozbic

Ale chodzi mi tylko o to, że nie wiem co miałeś na myśli pisząc - ten słaby system. I czy możesz wyjaśnić ?

Ragnarok23 rion10 tzn co mówisz ze mam zrezygnować kompletnie z A6W? tak kategorycznie to nie jest system dobry i może zahamować wzrost na innych partiacj Co do odróżniania ten ból jest taki sam jak np stoję gdzieś godzine praktycznie bez ruchu np w kościele, lub gdy ćwiczę bicepsa na stojąco. dopada mnie dokładnie to samo uczucie to musisz się [...]

[...] reaguje na bodźce treningowe dlatego jest większa pedro1993 ja uwzględnisz dodatkowy wysiłek w bilansie kalorycznym diety to nie ma przeciwwskazań Gossia to nie jest dobry system przeciąża mięśnie i nie daje im czasu na regenerację trening siłowy i aerobowy oczywiście przy odpowiedniej diecie ale pamiętaj tłuszcz jest spalany całościowo z [...]

Siema! Jaki system treningowy będzie najlepszy na dwa dni treningu?

System Totalitarny Dex, ogarnij się. Tutaj nie ma życia prywatnego!

Rozyebałeś system %-)

A masz jakiś system podbijania ?

ramboszczakPoszedł na priv przepis Wiesz co... ostatnio nawala system powiadomek coś ;/ Nic nie dostałem, spróbuj jeszcze raz

"ze mieso jest po prostu nie dla czlowieka,gnije w jelitach zamiast fermentowac,system trawienny zawiera dziesieciokrotnie mniej kwasu niz u miesozercy itd. " jakie brednie %) wkleje ci moja wypowiedz z innego tematu "jedzenie miesa dla czlowieka jest zarowno naturalne /usmiechnij sie do lustra i zobacz jakie masz ladne kly a [...]

[...] ?? 2 pytanie: Trening musi byc ostry i poszczegolne partie rozbite na osobne treningi czyli powiedzmy 5 trniengow musi byc ?? czy czy plan treningowy moze byc 3 dniowy np. system 15 10 5, czy np.3 dniowy polaczony po dwier partie: Klata-tric,Plecy Bic,Nogi barki.?? 3 pytanie: Jak cykl jest dlugi a trening powinno sie zmieniac powiedzmy nie [...]

forma w '99 miazdzyla system jak dla mnie.

po opreacji odrazu zaczynam kuracje na banie.rozp******e system%-)

Jesli dzienne zapotrzebowanie na BCAA to 10-15g w zaleznosci od roznych badan/specjalistow/testow grupowych wychodzi na to, ze skoro 4kap = 2200mg BCAA. W DT w/g producenta trzaba brac 4 przed i 4 po razem 8 = 4400mg BCAA czyli dawka powinna byc przynajmniej podwojona co daje nam 16kap dziennie czyli 8800mg BCAA a w DNT powiedzmy, ze mozemy jesc [...]

[...] odnośni tej "rotacji" dietą. Na jakiej zasadzie coś takiego się odbywa. Ja już tak od 7-8 tygodni jestem na wysokich węglach, póki co mnie nie zalewają i służy mi taki system odżywiania (robię czystą masę). Ale myślałem, żeby trochę zaszokować organizm i np. tydzień na wysokim tłuszczu polecieć - dobrze kombinuję ? Jeśli to jest dobry [...]

Ja dzisiaj doj**ałłłłem ostro plecy, cztery ćwiczenia tylko, ale ciężary potężne szły - wszystko w pasie: wiosła w opadzie, ciągi, drązek do karku, jodełka do brzucha - system stały 6/4/4/2 z progresją ciężaru plus dwie serie rozgrzewkowe na początek zawsze. Oczywiście na początku rozgrzewka ogólna. Zresztą ja zawsze trenuje prostym systemem bez [...]

[...] godzine. trenuje na czczo( 8 rano) od 7 albo 8 tygodni na poczatku byla porazka a teraz rewelacja i chyba przy tym zostane;-) jak zaczne robic mase to przechodze na stary system 5/6 posilkow bo nie dam rady tyle kcal zmiescic nawet w powiedzmy te 6h. micz jakie minusy masz na mysli? bo mnie tylko troche denerwuje ze na noc ide spac z pustym [...]

xzaar77, oczywiście masz rację IF to system żywienia, pisząc dieta użyłem potocznego, błędnego określenia}:-( "IF jeszcze jeden wymysł w prostej sprawie (a też sprowadza się do zachowania dyscypliny w odżywianiu - widać niektórzy potrzebują nowości!" Janie w/g mnie bardzo trafnie napisałeś:-)) [...]