system

[...] co chceta byle sprawialo to frajde wam i waszym podopiecznym tylko nie wmawiajcie im ze ktorys z nich zostanie Batmanem albo Supermenem bo sie kiedys moga bardzo zawiesc, sa systemy lepsze i gorsze ale nie ma najlepszych a niezniszczalni to postacie fikcyjne... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden [...]

[...] nauczania...jezeli ktos doprowadza do tego ze na treningu biega banda rozwrzeszczanych dzieciakow to to juz zaczyna byc komercja i szukanie kasy a nie trening... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] bylem w stanie prowadzic 3 grup jednoczesnie a kazda z nich miala 3 treningi w tygodniu, idealny podzial to gr poczatkujaca, sredniozaawansowana i zaawansowana "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] klepiacych worek dla bajeru i przechwalajacych sie jacy to z nich twardziele, sam rowniez trenowalem za gofniasza boks w gwardi wr., wiec bez mitomanii prosze... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] wlasnie dlatego ze ludzie przestalby kopac a napieprzali samymi lapami a wtedy to juz by tylko wygrywali bokserzy... taka jest prawda i to by bylo na tyle... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

Dołączę się, bo właśnie przebrnąłem przez wszystkie strony (choćby za to sog by się należał). Nie zgodzę się z tym że ludzie piszący tutaj nie znają kyokushin - ten system jest na tyle popularny, że chyba większość ludzi z MA miała z nim do czynienia. Ja osobiście trenowałem 3 lata, i muszę przyznać że ten styl ma wady, ale i zalety. **Główną [...]

[...] temat jakie robic przerwy miedzy seriami? Klatka: 1)wyciskanie sztangi leżąc 5 seri progresja 10,6,4,3,2 powtórzenia 2)"dociskanie" 4 serie po 4 powtórzeń 3)"system 15" 4 serie 4) wyciskanie sztangi w skosie 4 serie po 8 powtórzeń Klatka 1)"stopniowanie" 4 serie 2)"metoda aktywnego opuszczania" 4 seie 3) [...]

Czyli uważasz ze split na początek bedzie dobrym pomysłem?Czytam o tym właśnie to wydaje się że możę i lepsze to :).W takim razie ile czasu powinno sie cwiczyc tym treningiem i czy sa jakieś określone ćwiczenia pod ten system czy mogę dać co mi odpowiada w plan?

[...] zrobić taki trik a za chwilę dostać kastetem po zębach, wolałbym już normalnie na solo walczyć... edit: dodam jeszcze, że z tego co mi wiadomo w Krav z założenia powinno unikać się bezpośredniej walki. A system/sztuka w której nie chce się zaatakować przeciwnika niestety skutku nie odniesie. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2008-04-30 10:58:33

FBW to system całościowy czyli całe ciało na jednej sesji treningowej . SPLIT - czyli podział , dzieli trening zazwyczaj by znacząco zwiększyć objętość treningową i odpowiednio dotrzeć to wszystkich partii . http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_si%C5%82owym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Anto%C5%9B_-t875977.html poczytaj w takim razie !

http://www.wt-system.pl/kungfu-warsaw.html Czy to jest ta stronka ???????????

[...] jak masz wiezadla z papieru to daruj sobie czleku cwiczenia sztuk walki, wracaj na basen..:)..co Ty masz z ta sadna wu-shu..czlowieku z WT nic nie laczysz, jest to zamkniety system..a co to jest np. KK??..co tam swiadczy o twoim rozwoju??..wiecej i silniejsze kopniecia??..co daja Ci te kata?? wielkie nic..napewno nie w walce..w WT kazdy element [...]

[...] "pójścia na czółko" (otwarty konflikt z powodu chęci opuszczenia jego grupy) nie pozostawiał szans na kompromis. taka patologia niestety powodowana jest przez system motywacyjny jaki dla instruktorów wprowadziło stowarzyszenie WT np. za każdego przyprowadzonego na seminarium instruktor dostaje X euro "on top" do kieszeni. [...]

[...] , np juz nie zyjący Sifu Szabo Ferenc. O tym sie nie mówi bo nie ma sie czym chwalić,, a dokumety pewnie na to są ... chocby z policji :) wracajac do lekcji prywatnych, system szkoleniowy w LT WT jest dosyć specyficzny bo wymaga bardzo duzego zaangazownia instruktora, Chi sau nie nauczysz sie na otwartych zajeciach, bo partner bedzie tyle [...]

[...] nie odpowiedziałeś a bardzo bym prosił. Przytykasz RWT ze nie zna orginalnego i pełnego LTYCH czy jaktam się pisze. Skąd masz wiedzę, ze po pierwsze Ip Man przekazał cały system LT i skad masz wiedzę ze LJ przekazał całą wiedzę na temat Yongchunu IM ? - skąd ty to wiesz? poza propagandą na stronach LT. Dodam że YM nie był jedynym ani [...]

Jeszcze , apropo reprezentacji Niemiec. Scholl, który skrytykował Joachima Loewa za dostosowywanie ustawienia mistrzów świata do reprezentacji jego zdaniem dużo słabszej. Selekcjoner Niemców - podobnie jak w marcowym sparingu z Włochami i po obejrzeniu męczarni Hiszpanii w 1/8 finału - zdecydował się wystawić trzech środkowych obrońców. [...]

[...] przez długi okres głodówki wydzielał się GH i to pomagało w redukcji tłuszczu. Następnie w tym dziale zburzono ten mój pogląd ze względu na to iż stwierdzono że IF to tylko system jedzenia który ma spowodować żeby było wygodnie. No i jest wygodnie ale , polecane są treningi na czczo. No więc ja idę na trening o 19:00-19:30 i trenuje do 21:00. [...]

[...] musi i nie koneicznie na czczo - jest lepiej. Sądzę w ogóle, ze przy pozimie 20% bf, Twój problem można byłoby spróbowac rozwiazać bez IF i bez jakichkolwiek "modnych": systemów żywieniowych. Tak przynajmniej w zdecydowanej większosći "trudnych przypadków" bywa. A jesli masz z Tym problem, to warto z jednej strony przeanalizować swoje [...]

[...] to mozna wykonac jaskolcza kontre-zejscie atakowanej nogi w tyl i wejscie w lowkick atakujacego, wskazana duza szybkosc ale rzecz wykonalna i zupelnie realna... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

Samych bolców nie kupisz: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/338 System ratalny obsługujemy przy zam. powyżej 5000 PLN. Zmieniony przez - Kelton w dniu 2013-10-17 09:42:48