Mam zamiar zastosowac trening Davida Kirscha,jednak potrzebuje silnej motywacji i pomocy osobistego trenera z okloic Torunia. Czy ktos podjal by sie "prowadzenie" mnie przez te dwa tygodnie?
Sprzedam odżywki jak wyżej praktycznie nowe. nie brakuje nawet miarki tylko otworzyłem mozliwosc odbioru osobistego Giżycko. a musze sprzedać ponieważ potrzebuje na już kasy. kontakt gg 5109074 kom 508528513
Witam czy ma ktoś plan treningowy w tym systemi? jeśli tak to bym prosił o jakąś rozpiskę. Malo jest takich planów treningowych niestety a mnie to zaciekawiło. Dzieki za odpowiedzi z góry
Hey. Poszukuję książki "System Joe Weidera" z planszami. Jeśli ktoś ma tą książkę na sprzedaż to proszę o kontakt. Mój email: [email protected] Moje gg: 1158037 Pozdrawiam.
Cześć, czy taki system treningu ma sens moim celem jest siła, wydolność i sprawność. Pn: Klata + Barki + Triceps Śr: Plecy + Biceps + Przedramiona Pt: Nogi + Brzuch A w pozostałe dni 1/2 razy w tygodniu FBW np 5 ćwiczeń po 10 serii na lekkim ciężarze.
Plauje kupić jakieś białko,tylko zastanawiam się czy kupić 2,2kg system protein 80 czy za tę samą cenę kupić 3,6kg serwatki z ostrowii? Co byście mi doradzili?
Witam. Chciałbym się dowiedzieć jaki jest udział procentowy białek w tym białku. Jego składniki to: 97% kompleks białkowy (koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, izolat białek serwatkowych)
Jezeli stosuje scorch- man to moge rownieżtosowac system protein 80 olimp? czy da zamierzone efekty. Jestem kobieta mam 21 lat i chodzę 3 raz w tyg na silownie i na fitness co dugi dzien na zmiane.
WITAM MAM DOWAS PROSBE ABYŚCIE MI POMOGLI W UŁOŻENIU TRENINGU NA TYDZIEŃ JA CWICZE NARAZIE TAK PN,WT,ŚR I CZW A PIĄTEK SOBOTA I NIEDZIELA WOLNE CZY TAK MOZE BYĆ???? I UŁUŻCIE MI JAKIS TRENING DOBRY DZIEKI
2xsp80 3.2kg czekolada i wanilia, data waznosci conajmiej rok czasu. wysztko oryginalnie zapakowane z hologramami cena wywolawcza 160zl mozliwosc zamiany na stacki wrazie pytan gg1018652
Witam mam Bcaa System treca i jak go dawkowac przy wadze 80 kg ? 8-10 tabletek przed i po treningu ? bo tam pisze 1-2 tab na kazde 10 kg masy... myslicie ze 1 tabletka na kazde 10 kg mstyknie?
Witam ;) chciałbym zrobić cykl na Amino Whey System i Cm3, amino kupuje 330 kaps, a cm3 360 kaps, proszę o rozpisanie mi jak mam dawkować ^^ zastanawiam się jeszcze czy dodać nitrobolon?