system

[...] wydolności organizmu. Ćwiczenia raz lub dwa razy w tygodniu nie mają prawie żadnego wpływu na spalanie tłuszczu i ogólną poprawę naszej kondycji. Tak więc najważniejsza jest systematyczność i wytrwałość. Nie należy także mylić ćwiczeń z pracą fizyczną wykonywaną w warunkach domowych. Wiele kobiet narzeka, że ciężko pracuje, nie je dużo, a mimo [...]

Zamiata system tricem..

czesc mam do sprzedania laptopa cena do negocjacji 3.999 PLN Intel Core Duo Processor T2300, 1.66GHz, Centrino Technology, 2GB RAM, 120GB Hard Drive, VGA ATI X1400 512MB RAM, 15.4-inch WXGA TFT Display, 8X DVD+/-RW Drive, Windows XP Home Edition Intel Core Duo T2300 (1.66 GHz, 667 MHz FSB, 2MB L2 cache) 15.4" WXGA CrystalBrite LCD with [...]

[...] i sztucznosci zeby to komukolwiek polecic do trenowania No i "zajefajnie" Tylko jakoś Ci umyka, że akurat ja nie zacwycam się KM w całej rozciągłości systemu, tylko właśnie staram się prostować niewłaściwe pojęcie i podejście ludzi do tego. Mało tego na forum? System nie jest zły, jest po prostu źle uczony przez wielu [...]

Ja na hst wskocze pod koniec wakacji lub zaraz po , bo jeszcze go nie robilem a widze ze wiekszosc osob ten system chwali. pitt dobry avatar pepo forma kozacka

[...] to samo: 1. ze nie cwicze km wiec nie wiem ocb 2. ze ty jestes ten fajny wsrod czarodziejow km 3. ze ludzie z ktorymi sie spotkalem z pewnoscia trafili na tych zlych 4. ze system jest cacy tylko instruktorzy zli itd jak w calej reszcie postow. A ja ci odpowiem tak samo jak wczesniej: Pokaz sekcje KM w Polsce gdzie nie ucza bzdur w stylu obrony [...]

jezeli w roznych porach to polecam system protein 80 Olimp'a i ekonomicznie tez wyjdzie bardzo dobrze jak i nie najlepiej pozdrawiam

TROSZKE O STEVI S T E V I A Stevia rebaudiana - źródłem naturalnych substancji słodzących W poszukiwaniu zastępczych środków słodzących, wskazanych zwłaszcza dla osób otyłych oraz chorych na cukrzycę, coraz większą uwagę zwraca się na pozyskiwanie ich ze świata roślinnego. Do znanych nam roślin zawierających związki słodzące należy lukrecja [...]

[...] kto to czyta. otoz nie znalazlem zadnego tematu w ktorym bylaby poruszona kwestia najbardziej efektywnego treningu na grzbiet. Wszedzie jest napisane ze grzbiet mozna cwiczyc progresja, regresja itp itd ale to chyba oczywiste. Pytam sie ktory system bedzie najlepszy. Znalezc mozna jeszzce rozne cwiczonka na plecy a z tym to juz sobie poradze :)

[...] to najlepsza bylaby 16", na ulicy,parkingu,wycieczkach za miasto, na "polskich ustawkach" 26" Uniwersalnie 21" Sposob otwierania/zamykania i system blokowania otwartego urzadzenia tez odgrywa role - takze kupno odpowiedniego teleskopa nie jest az tak prosta sprawa jakby to moglo sie wydawac :D Dochodza do tego [...]

[...] powodujących pobudzenie termogenezy organizmu i zwiększenie tempa jego metabolizmu, a w konsekwencji intensywniejsze i szybsze spalanie nagromadzonego tłuszczu. Dzięki systemowi B.I.S. - Burn Intelligent System - zbilansowane w każdej kapsułce bioaktywne składniki łączą swoje możliwości w jeden potężny strumień powodujący niespotykany do [...]

Sam stwierdzasz, że to wina ludzi a nie systemu - a jednak w swoich wypowiedziach jedziesz system. I jedziesz wszystkich ludzi z nim związanych, nie robiąc żadnych wyjątków. Trochę to niesprawiedliwe, nie sądzisz? A poza tym - kto dał Ci prawo do osądzania? Grupy zawodowe, do których przede wszystkim KM powinna być zdresowana - również nie [...]

Sam stwierdzasz, że to wina ludzi a nie systemu - a jednak w swoich wypowiedziach jedziesz system. Ja nic takiego napisalem- znowu sobie dopowiadasz Mowa byla o tym jaka to KM jest biedna bo wszyscy sie z niej smieja- a z innych systemow nie. To ci napisalem dlaczego- bo jej bzdury sa najbardziej jaskrawe i propagowane m.in. przez entuzjastow. Co [...]

Co do aktualizacji-nie wiem, ale system 1/0 pewnie tak własnie działa.

He he :) Czy jest jakiś system walki, który byłby podobny treningu do koncepcji Jeet Kune Do?

Rzeczywiście szrugsy są bardzo pomocne przy ćwiczeniach mięśnia czworobocznego, ale nie są jedyne. W podręczniu "Kulturystyka- system Joe Weidera" jest napisane, że na rozwój tego mięśnia wpływa także zarzut sztangi na klatkę piersiową. Najważniejsze podczas tego ćwiczenia jest spięcie łopatek kiedy sztangę masz już na klacie. Od siebie [...]

system wlasnie tak dziala..i sie ciagle aktualizuje.

Proponuję zrobić automatyczne zamykanie wątku przez system (np. po 2 miesiącach) jeśli nikt nowy się nie dopisze. I będzie problem z głowy.

[...] Sojavit i albo używanie równolegle Whey Pro Isolate i którejś z nich, lub zrobienie sobie mieszanki jakiejś (np System Protein 80 + Sojavit albo Provit + Whey Pro Matrix). Rozważam też stosowanie Pro Cas 85 na noc zamiast WPI. Takie urozmaicenie chyba ma korzystny wpływ (i na kieszeń i na body). Jak macie jakieś swoje systemy to napiszcie plizz

Casus: "Sam stwierdzasz, że to wina ludzi a nie systemu - a jednak w swoich wypowiedziach jedziesz system". Ja nic takiego napisalem- znowu sobie dopowiadasz A co to: A nie bierzesz pod uwage ze to jest zasluga calej otoczki jaka wytworzyla wokol siebie KM (czyli raczej- ludzi ktorzy zarabiaja na KM)? - podkreślenie moje. Co do reszty [...]