Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.
gratulacje zip!!!! ;* powodzenia i miłego! mozecie mi pogratulowac zainstalowałem linuksa i programy(gadu gadu, mozilla thunderbird i inne), super system do windy juz nie wracam nawet jak akcja antypiracka u mnei w miescinie sie skonczy zainstalowalem a tu mila niespodzianka system wykrył caly sprzet sam i nawet mialem juz polaczenie z internetem [...]
[...] mi pracę u siebie. Przyjąłem tę ofertę i zostałem szefem IV działu ochrony, kierując pracą 60 osób. Tak było przez 14 lat. Trzy lata temu zasugerowano mu, aby zmienił nieco system pracy i przeniósł się do ZPR. I tak też uczynił. Jest szefem ochrony warszawskich salonów gry ZPR. W tym czasie wystąpił również w kilku filmach. - Zagrałem we [...]
Biniu, może źle to napisałem. Chodziło mi o to które z tych serwatek da mniej więcej większy efekt itd. Coś podobnego np do zestawienia Sojavitu z SP 80. Dużo lepszy jest System jesli chodzi o mase i siłe. Chciałem sie poprostu dowiedziec jak to z tymi serwatkami bo jedne są tańsze WPC przeważnie, zas WPI i WPH duzo droższe. Co do kotleta;) ma [...]
Kawa czy herbata część I
wpisałaś że ćwiczysz ciężko 5-7 razy w tygodniu przez 60 minut wiec system bierze cie za sportowca klasy olimpijskiej co najmniej i zaniża wyniki zmniejsz mu te opcje ćwiczen do minimum dostaniesz pewnie bardziej realistyczny wynik, poza tym masz lekką niedowagę co też nie jest bez wpływu
Kawa czy herbata część I
Dzień Dobry wszystkim Ewcia208 ja też na tej stronie wyszłam rewelacyjnie,chociaż nie mam niedowagi mialam coś około 13% co najzwyczajniej w świecie jest niemożliwe wrrrr, ale sie na 4 minuty podbudowalam. Chyba faktycznie system wariuje jak czyta ze trenujesz 5-6 razy w tygodniu minimum godzine he he he
bcaa i aminki przy wycince wskazane chyba ze masz hajsu jak arbia ropy to szam. do bialka ostrowi mozesz dokupic np.system protein i mieszac raz O raz SP + Zma(apteczne) witaminki carbo jak brakuje w diecie omega3 tauryne kretyny i stacki cyklicznie Szam i Rosnij
atemi i osae waza
[...] materiał. I wszystkim tym super expertom od samoobrony daję 1 minutę "życia" w Vale Tudo czy na BJJ. Ale oni oczywiście się nie konfrontują z nikim - bo to system do samoobrony itp. itd. Więcej praktyki, mniej teorii. I praktyka mówi, że skoro 60 kg gościa leję jak chcę w stójce, zwarciu i parterze - to 45 kg panienka dostanie [...]
ile glutaminy ? 200g ? - jak tak to odpusc, zbedny wydatek; zamiast tego kup pare kg sp80 (System Protein 80)Olimpu. pozdro ...
19 lat Masa
Wiele osób mi zarzuca że brałem sterydy lecz nie brałem.....W pierwszym poście napisałem co brałem do tej pory ...aktualnie biore białko olimpu system protein 80 + Carbo Biogenix. Zarzuce jeszcze foto z sierpnia zanim zacząłem ćwiczyć dla porównania i postaram sie o wiecej fot aktualnych :)
z glutamina przez wzglad na ostatnie mrozy (system immunologiczny) a tauryna jest tak tania, że warto ja brac (i mozna to robic) caly czas Zmieniony przez - kanarek w dniu 2006-01-18 11:11:51
[...] komórkowego poprzez produkcję czerwonych krwinek i metabolizm żelaza, a na produkcji testosteronu kończąc. Niedobór powoduje wstrzymanie rozwoju mięśniowego oraz osłabienie systemu immunologicznego organizmu. Nadmiar (powyżej 500 mg dziennie), który bez suplementacji jest niemożliwy, prowadzi natomiast do zaburzenia w metabolizmie miedzi. [...]
[...] co, ale nie coś mocnego tylko jakąś najsłabszą odżywke, bo jak się kupi dość mocna organizm przyzwyczai się do mocnych, i potem słabe nic nie dadzą...nie nalezy także brać systematycznie odżywek, brać dany czas i potem conajmniej tyle samo ma trwać przerwa co brało się daną odżywke aby organizm się nie przywyczaił. 62* Wystepują także [...]
[...] zmniejsza fałszywe alarmy! * wykrywanie radarów w promieniu 360 stopni * kilka trybów ochrony przed wykryciem VG2 * alarm bezpieczeństwa SA i system ostrzegania na drodze SWS * przełącznik wyciszenie/miasto/autostrada * wykrywa wszystkie typy radarów i laserów X,K, Ka, superwide, fotoradar W [...]
Jesli ktos jest zainteresowany wymiana to proze pisac,oto moje cd: SPIS SZKOLENIÓWEK I FILMÓW > > Vitor Bedford: > 1)Fighting from the guard > 3)Side Control ,Knee on the Beely and Taking the back > 4)Passing the guard > 8)Boxing Techniques > 9)Workout Routine > > > FRANK SHAMROCK; > 1)Ultimate Home Workout > 2)Ground Control > 3)The Keys to [...]
[...] może mam małe zaniki pamięci, ale bez przesady raz to by się mogło zdarzyć, ale nie kilkanaście. Specjalnie spr w kilku tematach, których nigdy na oczy nie widziałam, ale system mi mówi, że nawet zagłosowałam już na osobę czy tylko ja mam taki problem a może jest jakiś limit wprowadzony i sog na dwa tygodnie mogłby ktoś łaskawie sie zająć [...]
Waga 96 kg % tłuszczu ok: 20% Wzrost 194 Staż 2,5 roku Przyjąłem założenia: Białko 2,3g/kg węglowodany: 1,5g/kg Tłuszcze: 1,5g/kg Posiłek 1 Ser twarogowy chudy Oliwa z oliwek Truskawki mrożone omega 3 -2 kaps Posiłek 2 Oliwa z oliwek Tuńczyk w wodzie Groszek zielony Ogórek Pomidor omega 3- 2 kaps Posiłek 3: Mięso z piersi indyka b/skóry Oliwa z [...]
ech jak z nadgarstka to ja tez dziekuje bo to system conajmniej chybiony, szkdoa
Zamierzam sobie kupic następujące produkty: OLIMP Profi Whey Mass 8000 g Display (folia) OLIMP BCAA Mega Caps 150 kap OLIMP System Protein 65 1250g OLIMP Carbo 1500g Czy powinieniem z czegos zrezygnowac albo cos dokupić? Po cyklu zamierzam jeszce zastosować mono vitalmaxa + ZMA. A do cyklu dorzucam jeszce 100 mety
Witam, mam zastanawiam sie nad 2 zestawami który lepszy? Mój cel to masa + siła. A może macie swoje propozycje. Będe wdzięczny za każdą konkretną wypowiedź. 1 Zestaw: Hmb FC 300 kap. HMB Liquid 30 ml Creatine Mikro 400g + Tauryna Dextrose 500g / (TRECa) BCAA Powder 200 g [...]
ja bym ci zaoferowal kretyne z tauryna ewentulanie mozessz se kupic do tewgo carbo no i jezeli chcesz jeszcze do tego jakies bailko to zastapilbym olimp system protein 80 bialkoiem ostrowia to produkt wysokiej klasy jedak o smaku naturalnym (mozesz go poprwiac dosypujac do szejkera carbo badz terz kakao
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
