SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Oceńcie 2 śliczne dziewczyny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra która ma szklane oko przegrywa LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 00:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA system protein 80 - korzystne pod wzgledem jakosc/cena GAINERY monster mass, super whey gainer 4000 i dzis sprawdze gainbolica. KREATYNY mono vitalmaxa - nie zawiodlem sie z matrixow x-pand (zwykly, bo taki mialem) u mnie przoduje i moze niedlugo nitro II... z no-boosterow - nitrobolon SPALACZE nie byly mi dotychczas potrzebne HMB [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2006-01-21 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA: Olimp System protein 80 (night formula)- pije na noc jestem zadowolony GAINERY: Gain fast, gain bolic(tani i niezly sklad) KREATYNA: Xpand- pije obecnie i jestem zadowolony Creavolution Bx - sila poszla HMB: Olimp mc - na mnie dziala WITAMINY: Animal pak - dla mnie super INNE: Lecytyna(ortis) - mam sesje i czuje dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2006-01-21 10:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka: Kaizen 100% Whey Protein - jakosc (swietna rozpuszczalnosc, brak lezenia na zoladku, zero problemow zoladkowych, dobra cena, b. dobre smaki wanilia, czekolada, a niedlugo nowosc orange creamscile - probowalem wybitnie smaczny) Biogenix Prolongatum (najbardziej kompleksowe bialko z wyzszej polki z dobrej cenie) Olimp System Protein 80 [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2006-01-22 01:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przeciwnikiem o odmiennej pozycji bokserskiej. Wynaleziono i udoskonalono cały szereg środków technicznych przeciw działaniom lewej ręki przeciwnika, ustalono cały system obrony, opracowano kontrciosy połączone z obroną. Na przykład przygotowana została i technicznie udoskonalona główna "broń" gwałtowny, szybki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2011-03-17 08:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Co sie tyczy systemu rozgrywek to tak zamierzamy dalej robic ten system bo nam sie sprawdzil ze odpada sie z turnieju po 2 przegranych." SUPER!!! http://www.kapu.neostrada.pl Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 10:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na nogi

    Post
    Inne dyscypliny

    nie ma czegos takiego jak najlepsze cwiczenie, program, albo system na kazdego dziala cos innego, ale sa pewne ogolne zasady, ktore sprawdzaja sie w wiekszosci przypadkow przysiad mozesz juz zaczac - po prostu nie szalej obciazenie stymuluje wzrost kosci - prawo Wolfa

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    To co do obywateli w mundurach się częściowo zgadzamy. Chociaż tyle. -System zawala się gdy potrzeby armii przekraczają jego możliwości. Zawalić się może też wtedy gdy wskutek drobnej biurokratycznej pomyłki saperzy dostaną kubki a kantyna miny (w dużym uproszczeniu oczywiście) Ja tak przynajmniej to pojmuję. I tu faktycznie ideałem jest [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trza tylko uwarzac aby nie łaczyć z niektorymi antydepresantami bo się moze system niezle zawiesic ;-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 09:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko te mam aktualnie Kurtkę Casey i bluze basset kupiłem na all. Notebook FUJITSU-SIEMENS AMILO LI 3710 Procesor (rodzaj): Pentium Dual Core T3200 Procesor (taktowanie): 2.0 GHz Procesor (pamięć cache): 1 MB Procesor (opis): Intel Pentium Dual-Core T3200 2.0 GHz Dysk twardy (pojemność) : 320 Dysk twardy (interfejs): SATA Dysk twardy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2010-01-01 23:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To niestety nie są jaja, tylko taki mamy system

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17901 Data: 2012-06-22 16:29:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • The Rock

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Filmy w których grał : 2009: Race to Witch Mountain 2009: Tooth Fairy jako Derek Thompson / Zębowy wróż 2009: Planet 51 jako Kapitan Charles "Chuck" Baker (głos) 2008: Dorwać Smarta (Get Smart) jako Agent '23' 2007: Cory w Białym Domu (Cory in the House) (gościnnie) (on sam) 2007: Plan gry (Game Plan, The) jako Joe [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19016 Data: 2008-11-10 17:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o zweryfikowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    artek88067 co do planu. nie podoba mi sie,ze nie ma rownowagi w ruchach push/pull. po ludzku-za duzo wyciskan! nie podobaja mi sie parametry-system piramidalny(4s 12,10,8,6 powt.) na Twoim poziomie wybralbym metode objetosciowa(kulturystyczna),czyli ze stalym ciezarem w seriach. pisalem o tym tutaj: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2012-02-03 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRAZ OCHRONY KOLEI

    Post
    Sztuki Walki

    "Złóż Pan papiery : CV , list motywacyjny , świadectwo szkolne , świadectwa z poprzednich miejsc pracy , dokumenty poświadczające iż posiadasz jakieś przydatne w służbie w SOKu kwalifikacje " Rozumiem,że jeśli jestem po szkole,nic nietrenowałem profesjonalnie,nie mam prawka,licencji tez nie to z góry jestem skazany na porazke?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Co sądzisz o systemie IF (intermittent fasting), tzw. okresowy post gdzie zazwyczaj trening jest robiony na czczo a całe zapotrzebowanie jest spożywane po treningu w ciągu 4-6h? Mam na myśli redukcje. Na deficycie nie da się zbudować mięśni a o katabolizm podobno ciężko, więc skoro nie ma się problemów w ciągu dnia z głodem/osłabieniem taki [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 05:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Podzieliłbym trening na push pull albo góra dół w zależności jaki system łączenia partii Ci będzie bardziej odpowiadał. Możesz sobie spokojnie taki trening podzielić na 4 dni treningowe i każdą partię mięśniową będziesz trenował 2 razy tygodniu. Nadal priorytetem w planie treningowym jest prawidłowa technika, progresja ciężarowa w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-08-03 20:09:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sobie odpuszcze te specyfiki w takim razie:) jeszcze nigdzie pozytywnej wypowiedzi o nich nie znalazlem;P ok zatem jezeli nie tribulus i zma to co midzy cyklami polecacie? system protein 80% olimpu? i do tego jakeis amino? czekam na propozyjce... sog for Dareckyy Grasik big thx ps: WILLHELM ty to jestes widze zaciety kat tribulusa wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 19:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Tak właśnie myślałem jak zacząłem proteo system, chyba z 1,5 tyg miałem zakwasy i myślałem że mam to już za sobą ale znowu mam najwidoczniej przez tą przerwę spowodowaną chorobą

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2014-01-16 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na clenie

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o działanie antykataboliczne clenu to różne są opinie,aminki jak najbardziej.Jeśli masz dojść do swojej ustalonej dawki to bierzesz clen co dzień zwiększając tak jak podałeś co te np 2 dni i dopiero wchodzisz na system 2 0nn/off po dojściu do właściwej dawki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2012-05-22 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superseria bizeps/triceps jak umiescic

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w umiesszczeniu superseri lub zmianie treningu jezeli jest zły? " ? "Ostatnio przerabiany plan: FBW 6 mc " i co sprawdzał się , szedłeś w podstawowych bojach do przodu , dlaczego zmieniłeś system ? Pokaż FBW na którym pracowałeś ? I podstawowe pytanie podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-07-26 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)