system

Ja tam lubię system włoski, 10-17, w tym siesta 13-15, dodatkowo w jednym dniu tygodnia praca do 13 i oczywiście wolne weekendy

metki pamiętam jednak zjadłem 900mg a mój system treningowy to cały czas split i co trening zmieniam trochę trening, żeby cały czas były dobre i nowe bodźce Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar [...]

[...] super,caly czas libido wysoko,checi do biegania duze i o to wlasnie mi chodzilo,pozatym sylwetka nie jest opuchnieta zalana ale to tez zasluga niskich wegli choc ostatnio podjadam wiecej alenei przeszkadza mi to,,widocznie organizm juz sie domaga;-) jak dla mnie taki system pasuje,zyla jest;-) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-04-24 21:11:07

[...] do krav magi tak.A czemu? Bo maja chyba jedna z najwieszych machin reklamowych na swiecie, stworzyli super "produkt" na plakaty - tylko na plakaty.Zrobili z niego system ktory zabija od razu bez ryzyka i bez watpliwosci. Toz to sie prawie na zkaldke nie nadaje. Parte - prawie go brak - a jsli juz jest to jest kijowy. Dzignie - boze, [...]

Jeżeli chodzi o AT-system to nie wiem, skąd masz takie wiadomości, ale z tego co wiem panowie AT odeszli z Łodzi z powodów finasowych. I nie polemizuję z Tobą, że ktoś kto trenuje kravmage pokona BJJ, bo moim zdaniem w bezpośredniej konfrontacji dwóch fighterów, wygra ten kto jest lepiej wyszkolony. Kraver

Ciekawy temat i co dziwne wszyscy z ktorymi rozmawialem,a trenowali KM lub wciaz to robia mowili ze to rewelacyjny system i inwestycja w siebie.Jak dla mnie to spora przesada.Krav Maga jest systemem wojskowym i raczej trudno ja ˝nagiac ˝ jedynie pod ulice. Bjj zas robi furrore,ale ma tez minusy(walka z kilkoma przeciwnikami w poczatkowej [...]

[...] bo poniżać innych i wywyższać sie jest najprościej a jako instruktor powinieneś udzielać obiektywnych rad dla każego czy ćwiczy Bjj czy Judo czy też inną sztuke lub system walki. Zastanawiam się także czy tego właśnie (w Twojej sekcji) nauczasz (zadufania i narcyzmu) jeśli tak to współczyuje wszystkim których nauczasz. Z Poważaniem KG

[...] metody walki "odrazu zalatwic" czy "zalatwic,odrazu ale tez umiem stopniowo" 13.CZy cwiczycie uderzenia na punkty witalne na partnerze (bo na nich sie system opiera) czy tez cwiczycie je w powietrzu -ew lekko dotykajac? 14.Czy prowadzicie fullcontactowe sparrigni,lub chociarz knockdown? 15.czy prowadzicie sparringi [...]

[...] to w Warszawie treningi Instytutu KM Polska odbywaja sie w Wojskowej Akademi Technicznej przy ulicy Kartezjusza. Ja o zadnej Smolnej nie slyszalem. Jezeli wspomniales AT system to udzial w tym fiasku mieli panowie Tarnawski i Kopeć ktorzy nie posiadaja zadnych uprawnien do uczenia KM w Polsce. Opowiadaja wszystkim banialuki ze szkolily ich [...]

Gadi powiedz mi dlaczego piszesz tutaj same bzdury. Sprawdz kto dokladnie prowadz at-system w Warszawie i nie szastaj bezsensownie nazwiskami. A i mam do Ciebie pytanie: dlaczego IKMP nie nalezy juz do europejskie federacji. Spodziewam sie jaka bedzie odpowiedz, ale postaram sie znalezc artykul na stronie oficjalnej federacji KM dlaczego tak sie [...]

Jeśli bjj nie jest skuteczne na ulice to km tym bardziej - skuteczność bjj jest potwierdzona zarówno w walkach UFC/PRIDE/NHB jak i na ulicy jest to jedyny system który "leje" każde inne. Ten temat był już kilka razy wałkowany, więc jak chcesz sie dowiedzieć co jest skuteczne a co nie to sobie poszukaj o bjj na tym forum, a wiadomo że [...]

no u mnie niektórzy też ćwiczą jakby chcieli a nie mogli, przydałby sie jakiś niekomercyjny system do którego trzeba przejść lekka selekcje, wtedy bys trenowal z lepszymi i nie musial ogladac laikow w pelnym tego słowa znaczenia, ale to oczywiscie marzenia ;), puki co zajmuje i doskonale siebie reszta mnie ***ie ... o jak sie ładnie zrymowało :) [...]

[...] jednym śmiesznym filmiku, niestety jest tak, że teraz tym zajmuje się wiele osób, które tak naprawdę o KM nie mają pojęcia, wiesz ja uważam, że każda sztuka (chociaż KM to system) ma jakieś plusy. Nie kumam ludzi, którzy z kogoś pieją bo ćwiczy to czy tamto, niech ćwiczy co chce dojdzie do własnych wniosków, trzeba to szanować, lepsze to niz [...]

[...] jest że chłop co cwiczy walke w parterze da sobie spokojnie rade z kickBX,bo on obalony na ziemię jest już w zasadzie starcony.O co mi chodzi??Otóż...KravMaga to jedynie system pewnych chwytów i zachowań śćiągnietych z różnych sztuk walki,pomaga nam zachowywać sie uniwersalnie w każdej sytuacji.Ponadto chciałby zaznaczyć że większość oprychów [...]

[...] właściciel jest... to chyba zależy od jego humoru. Zacząłem tam przychodzić z niechęcią. Duży jest (choć do rafała mu brakuje sporo) i mam wrażenie czasem, że to wyznacza system jego wartości. Ja jestem mały (ale szybki;) zart, gdybym był szybki to bym na ostatnim sparingu nie dostał tej bomby, po której cały dzień dziś po laryngologach i [...]

Nie powiem na Bjj nic zlego bo to system ktory swaja wielkosc udowodnil w Vale Tudo, czego sie o Krav Maga nie da powiedziec. Sam twierdzisz ze masz klopoty z gosciem ktory boks trenuje, wiec cyba nie tak rzadko. Ciesz sie że "twoje oczy jeszcze nie widziały" bo jak podpadniesz jakiemus rugbyście, zapasnikowi, judoce czy fajterowi Bjj [...]

pan bjr dostałby soga gdybym miał abonament ;d. Ja na przykład bardzo lubię podczas ćwiczeń słuchać SOAD'U (System of a Down), to dopiero daje kopa ! Np. kawałki Sugar, Toxicity, Chop Suey!, Deer Dance, a najlepiej na raz ściągnąć ich pierwsze 3 płyty. Co do In Flamsów dodałbym jeszcze kawałek "Cloud Connected". Dosłownie zamknąć oczy [...]

Dzieki Kylo za ten utworek rzeczywiśćie zayebisty Pomógł mi dzisiaj przy ostatniej serii przysiadów zapodaj jeszcze cos ciekawego z tego typu muzy. A tu pare moich ulubionych: Rammstein: Mein Teil Keine Lust Laichzeit Mein Herz Brennt Moskau Mutter Rosenrot Wo bist du Feur frei Sonne System of down - Aerials Lordi- Diva i Hard Rock Hallelujah no [...]

Puar, o jakiej książce mówisz? Ja znam tylko "Championship fighting" (o tę: http://www.excelsiorgroup.co.uk/system/files/jdbook.pdf ). Jak masz namiary, to weź się podziel, starczy sam tytuł, resztę sam jestem w stanie znaleźć:P

Dla mnie 3 fotka w pierwszym poscie miazdzy system