syrop malinowy, makrela z puszki, margaryna, rynka, bułki - do wywalenia. Po treningu daj normalny posiłek stosowny do tej pory białko + węgle, np ryż basmati z pieczoną wołowiną. Warzyw staraj się jeśc minimum te 500g dziennie, niekoniecznie jedynie z worka. ;-) To tyle ile można powiedzieć bez ankiety.
Biniu złapało mnie jakieś przeziębienie. W ciągu 2 dni waga poszła mi o prawie 3kg do góry. Twarz jak salaterka. Czy to oznacza że ja wcale nie chudnę tylko schodzi mi od 3 tygodni woda? Podczas przeziębienia wpadł domowy syrop na miodzie ale to w sumie tyle.
sprawdz skład tego wynalazku. Weglowodany najgorszej jakosc- vide cukier, syrop GF, etc.. Bialko beznadziejne. Modyfikuj diete, bo jedzac ciągle to samo narazasz sie na wiele niedoborów. jedz wszystkie miesa, czasem mozesz podroby, tluste ryby, rozne żrodla tluszczu, owoce, warzywa, rozne rodzaje ww
[...] i zaleceniami lekarskimi). Zadziałała. Ale raz, że to było kilka lat temu i nie wiem czy ona na rynku jeszcze jest a dwa czy to się nadaje dla dorosłych??? Sok z jeżówki, syrop z cebuli - ochydztwo... ale skuteczne. Jeszcze teść dawał nam sok/żywicę z sosny aby robić na noc takie napary coby się lepiej oddychało. I standardowo propolis - nie [...]
Nie wiem, czy dobry pomysł, bo troszkę pracochłonny, ale może się przyda: 1. zamrażasz jakiś syrop rozpuszczony z wodą- może być jako jeden lód, lub małe kosteczki, a potem przy seansiku, chrupiesz. Ewentualnie może być sok,również rozpuszczony, by miał jak najmniej cukru. Inne: 2. warzywa- wiadomo: marchewa w talarki, ogórek, 3. ja jeszcze [...]
Wziakem econo tylko ze waniliowe. Zobaczymy. Jak bedzie tka samo ciulowe to nie wiem. Ja pilem protein complex 100 z olimpu. Bylo dobre w smaku i w dzialaniu. Tylko trzeba zrozumiec, ze prawdopodobnie jak bedzie TANIE i bedzie mialo dobry smak to zasluga tego smaku bedzie np CUKIER, SYROP GF albo inne syfy tego typu, ktoreg raczej w bialku nie [...]
[...] i dróg oddechowych - Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie błon śluzowych układu oddechowego i zatok - Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego Pneumolan syrop to produkt przeznaczony dla dzieci już od 3 roku życia. Składniki Pneumolanu wspomagają utrzymanie układu oddechowego i układu odpornościowego w dobrej kondycji, [...]
[...] wtorek tak źle się czułam, że zaczęłam stosowac wszystkie specyfiki, które do tej pory mi pomagały. Zaparzyłam herbatę z kwiatów lipy a mama przyniosła mi jakiś specyfik - syrop z kwiatów mniszka tzw.mlecza i syrop z aronii. Oczywiście do zrobienia tych specyfików musiał być użyty cukier w dużej ilości. Stweirdziłam, że trudno, odpuszczam.. bo [...]
tak wiem, że podnosi, ale nie tak bardzo i nie powoduje późniejszego spadku tak jak np. glukoza, czy syrop glu-fru itd. ja w insulinooporności muszę jeść produkty o niskim indeksie glikemicznym i unikać przede wszystkim glukozy, syropu fruktozowo-glukozowego, pszenicy i wszystkiego co ma wysoki IG. Nie wiedziałam natomiast jak jest w przypadku [...]
Jak byś miał dostęp do recept do tussipect. Z syropem raczej nie ma problemu. Capsów aptecznych dawno nie widziałem, ale nie wiem czy są. Aczkolwiek u mnie nie ma. A nie wiem czy syrop działa tak samo. Często bez recepty dałoby radę wyszarpać. Nie doradzę Ci co do clenu, bo nie wiem, czy na tym etapie będzie ok.
[...] Balcerka z Alternatyw. Ze śpiewania przy goleniu raczej nici. No i cholerny kaszel dusił mnie do tego stopnia, że musiałem wstać. Po drodze do roboty kupię sobie jakiś syrop wykrztuśny. Może buteleczka tuspipectu przed treningiem? ;-) Żartuję. Taki doping to dla zdrowych. Jak dzisiejsze wygibasy nie wypędzą dolegliwości, to jutro podłączam [...]
Masz zapalenie gardło. Leż w łóżku i jedz czosnek, kup dobry syrop na gardło i powinno być lepiej. Jeśli masz obawy to udaj się do lekarza, lekarz wątpię aby zaproponował antybiotyki, raczej zapisze jakiś syrop i witaminki