SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

syrop

  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kcal 126 ww31 b1 t1 po treningu od razu jabłko razem kcal 66 ww20 b2 t2 posiłek 4 -filety z makreli 170g razem: kcal 225 ww7 b22 t15 posiłek 5 -ser twarogowy półtłusty 125g, syrop malinowy 15g razem kcal 208 ww15 b24 t6 podsumowanie: kcal: 2065 b 163g 2,3g/kgmc ww197g 2,7g/kbmc t77g 1,1g/kgmc Wspólczynik BMR 1718kcal Aby utrzymac wage 2260kcal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-05-11 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal 126 ww31 b1 t1 po treningu od razu jabłko razem kcal 66 ww20 b2 t2 posiłek 4 -filety z makreli 170g razem: kcal 225 ww7 b22 t15 posiłek 5 -ser twarogowy półtłusty 125g, syrop malinowy 15g razem kcal 208 ww15 b24 t6 podsumowanie: kcal: 2065 b 163g 2,3g/kgmc ww197g 2,7g/kbmc t77g 1,1g/kgmc Wspólczynik BMR 1718kcal Aby utrzymac wage 2260kcal

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-05-13 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    syrop malinowy, makrela z puszki, margaryna, rynka, bułki - do wywalenia. Po treningu daj normalny posiłek stosowny do tej pory białko + węgle, np ryż basmati z pieczoną wołowiną. Warzyw staraj się jeśc minimum te 500g dziennie, niekoniecznie jedynie z worka. ;-) To tyle ile można powiedzieć bez ankiety.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-05-13 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu złapało mnie jakieś przeziębienie. W ciągu 2 dni waga poszła mi o prawie 3kg do góry. Twarz jak salaterka. Czy to oznacza że ja wcale nie chudnę tylko schodzi mi od 3 tygodni woda? Podczas przeziębienia wpadł domowy syrop na miodzie ale to w sumie tyle.

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprawdz skład tego wynalazku. Weglowodany najgorszej jakosc- vide cukier, syrop GF, etc.. Bialko beznadziejne. Modyfikuj diete, bo jedzac ciągle to samo narazasz sie na wiele niedoborów. jedz wszystkie miesa, czasem mozesz podroby, tluste ryby, rozne żrodla tluszczu, owoce, warzywa, rozne rodzaje ww

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2013-05-15 06:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] i zaleceniami lekarskimi). Zadziałała. Ale raz, że to było kilka lat temu i nie wiem czy ona na rynku jeszcze jest a dwa czy to się nadaje dla dorosłych??? Sok z jeżówki, syrop z cebuli - ochydztwo... ale skuteczne. Jeszcze teść dawał nam sok/żywicę z sosny aby robić na noc takie napary coby się lepiej oddychało. I standardowo propolis - nie [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przekąski na wieczór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem, czy dobry pomysł, bo troszkę pracochłonny, ale może się przyda: 1. zamrażasz jakiś syrop rozpuszczony z wodą- może być jako jeden lód, lub małe kosteczki, a potem przy seansiku, chrupiesz. Ewentualnie może być sok,również rozpuszczony, by miał jak najmniej cukru. Inne: 2. warzywa- wiadomo: marchewa w talarki, ogórek, 3. ja jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2013-05-15 14:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wziakem econo tylko ze waniliowe. Zobaczymy. Jak bedzie tka samo ciulowe to nie wiem. Ja pilem protein complex 100 z olimpu. Bylo dobre w smaku i w dzialaniu. Tylko trzeba zrozumiec, ze prawdopodobnie jak bedzie TANIE i bedzie mialo dobry smak to zasluga tego smaku bedzie np CUKIER, SYROP GF albo inne syfy tego typu, ktoreg raczej w bialku nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-05-16 12:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dróg oddechowych - Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie błon śluzowych układu oddechowego i zatok - Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego Pneumolan syrop to produkt przeznaczony dla dzieci już od 3 roku życia. Składniki Pneumolanu wspomagają utrzymanie układu oddechowego i układu odpornościowego w dobrej kondycji, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2013-05-17 00:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtorek tak źle się czułam, że zaczęłam stosowac wszystkie specyfiki, które do tej pory mi pomagały. Zaparzyłam herbatę z kwiatów lipy a mama przyniosła mi jakiś specyfik - syrop z kwiatów mniszka tzw.mlecza i syrop z aronii. Oczywiście do zrobienia tych specyfików musiał być użyty cukier w dużej ilości. Stweirdziłam, że trudno, odpuszczam.. bo [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    tak wiem, że podnosi, ale nie tak bardzo i nie powoduje późniejszego spadku tak jak np. glukoza, czy syrop glu-fru itd. ja w insulinooporności muszę jeść produkty o niskim indeksie glikemicznym i unikać przede wszystkim glukozy, syropu fruktozowo-glukozowego, pszenicy i wszystkiego co ma wysoki IG. Nie wiedziałam natomiast jak jest w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja badań

    Post
    Doping

    Jak byś miał dostęp do recept do tussipect. Z syropem raczej nie ma problemu. Capsów aptecznych dawno nie widziałem, ale nie wiem czy są. Aczkolwiek u mnie nie ma. A nie wiem czy syrop działa tak samo. Często bez recepty dałoby radę wyszarpać. Nie doradzę Ci co do clenu, bo nie wiem, czy na tym etapie będzie ok.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2013-05-23 16:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Balcerka z Alternatyw. Ze śpiewania przy goleniu raczej nici. No i cholerny kaszel dusił mnie do tego stopnia, że musiałem wstać. Po drodze do roboty kupię sobie jakiś syrop wykrztuśny. Może buteleczka tuspipectu przed treningiem? ;-) Żartuję. Taki doping to dla zdrowych. Jak dzisiejsze wygibasy nie wypędzą dolegliwości, to jutro podłączam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 06:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisus - już wiem czym - maltodekstryna i syrop kukurydziany - to ma swoje węgle :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 filiżanka owsianki ¼ filiżanki siekanych orzechów włoskich i pekan delikatnie podsmażonych ½ łyżeczki proszku do piecznia ¾ łyżeczki cynamonu odrobinę soli ¼ filiżanki syropu klonowego 1 filiżanka mleka 1 duże jajo, delikatnie ubite 2 łyżki stołowe nie solonego masła, stopionego i delikatnie schłodzonego 1 łyżka stołowa aromatu waniliowego [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 10:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykłe przeziębienie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz zapalenie gardło. Leż w łóżku i jedz czosnek, kup dobry syrop na gardło i powinno być lepiej. Jeśli masz obawy to udaj się do lekarza, lekarz wątpię aby zaproponował antybiotyki, raczej zapisze jakiś syrop i witaminki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-05-26 18:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy syrop sosnowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zrobic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-05-27 02:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy syrop sosnowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zerknij tu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-05-27 07:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syrop z szyszek sosny na kaszel

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak go zrobić jak zrobić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-05-31 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syrop z szyszek sosny na kaszel

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a tak https://www.google.pl/search?q=syrop+z+szyszek+sosny+na+kaszel&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a&channel=rcs

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-05-31 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)