[...] 1)pół kilo cukru - świetne żródło energii (węglowodany to podstawa) 2)serwatka ze spożywczaka - rewelacyjne żródło najwyższej jakości białka 3)kostka smalcu i drożdży 4)syrop owocowy dla smaku 5)duże lustro Wszystko wsyp do pojemnika i mieszaj aż uzyska odpowiednią jednolitą konsytencję. Pozostaw na pół godziny żeby wszystko zastygło. [...]
Dokladnie tabletki sa 3 raz silniejsze od syropu (opakowanie tabl do buteleczki syropu)przy czym tabsy sa jeszcze dodatkowo tansze. Tussipect draż. 1 draż. zawiera: 0,015 g chlorowodorku efedryny, 0,06 g wyciągu suchego z lukrecji, 0,072 g sproszkowanego korzenia lukrecji, 0,012 g saponin, 0,002 mg tymolu, 0,0167 g benzoesanu sodu 20 draż. [...]
[...] te płatki od Treca. Smak niespecjalny (spodziewałam sie duzo lepszego), zwyglądu przypominają nieco mniejsze płatki nestle fitness, a skład...hmm....prozdrowotne to one nie sa na pewno. poza tym, że mają więcej bialka niz sklepowe, to syf tez sie czai: cukier, syrop glukozowy, olej palmowy utwardzany, ekstrakt słodowy, etc... Kompletna porażka
ok dziex za rady ;] jak narazie najbardziej mi kaszel dokucza czuje jakbym mial wypluc pluca zaraz :/ ale ogolnie nie jest najgorzej, nie poddaje sie na kaszel biore syrop 'supremin' sie zwie a do tego szame witamine C i rutinoscorbin + gripex w tabletkach ale moja mama wlasnie polazla do apteki po gripex w saszetkach i po cos na gardlo takze mam [...]
[...] 118g w tym białko 30g, węglowodany 46g, tłuszcz 16g Batony Chef Jays to jedyne batony w swoim rodzaju, składają się wyłącznie z naturalnych składników - nie ma w nich syntetycznych dodatków chemicznych. W skład batona wchodza: mieszanka proteinowa (izolat soi, izolat serwatki, izolat białka mleka), płatki owsiane, syrop glukozowy, kakao i inne
[...] sam fakt, ze geiner trawiony jest bardzo szybko moze sprawiac, ze cialo bedzie mialo tendencje do tego, aby odkladac fat. jezlei do tego dochodza jeszcze takie sklandiki jak syrop glukozowo-fruktozowy, to niestety nie jest zbyt szczesliwe rozwiazanie i nie tylko istnieje wieksze ryzyko otluszczenia, ale i dodatkowo bedzie to kiepskie dla naszego [...]
[...] zaczniemy ładować systematycznie ich duże dawki to organizm się przyzwyczai), natomiast musztardy ketchupy - raz na jakiś czas moga być ale na redukcji są nie wskazane!!! dlaczego akuratna musztarda o którą pytasz- cukier albo syrop glukozowo-fruktozowy pozatym w większości zadużo chemi Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-05-04 16:43:21
Hmm zastanawiam sie czy 2 to nie bedzie za duzo, nigdy nie bral czegos podobnego ( pil chyba kiedys syrop tussipect wlasnie w podobnych celach ) wazy 75kg. ALe chyba nic mu nie bedzie:) Moderator
Probuj rozne kombinacje, jednak staraj sie unikac dodatkow zawierajacych cukier, syrop glukozowy, itp. Zerknij do dzialu kuchnia sfd, moze tam znajdziesz jakies ciekawe pomysly.
Fruktoza jest syfem, ale owoce powinno się jeść. Głównym źródłem fruktozy w diecie przeciętnego zjadacza chleba nie są owoce, lecz sacharoza(cukier stołowy) i syrop glukozowo-fruktozowy. Owoce i miód są zdrowe, więc powinno się szamać, ale z umiarem. Ja jem 20 g fruktozy rano do śniadanka i 20g do posiłku potreningowego.
Jak najbardziej szukac alternatywy cukru tylko mozna przesadzic , czasami slynne nowe ekologiczne cokry ca gorsze od zwyklego cukru :) wiec stevia jest najlepsza (naj naj lepsza bedzie ta nieprzerobiona mowie na to "zielone Liscie" ) LO HAN tez nie jest zly tylko chyba wyzsza cena. jets sporo alternatyw nalezy najpierw poczytac w Usa byla [...]