sylwetki

[...] życzę tego każdemu na naszym forum Kuba fakt, zdjęć trochę trzeba będzie zrobić I widzisz, właśnie na tym polega różnica w naszych redukcjach - Ty robisz zdjęcia chińszczyzny a ja mojej redukującej się sylwetki ... żartuję No baaa, że zazdroszczę Alexxano jedziemy z tym tłuszczem Zmieniony przez - sihaja82 w dniu 2008-05-06 22:13:42

[...] wklada w to duzo zangazowania trening rozpisany przez jedengo z najlepszych tu specjalistow dieta widac systematycznosc i ze sie przyklada suple ok co ma wiecej robic ? SAA wbijac ? jak wiekszosc co juz by po takim czasie zniechecona poszla to robic daj troche czasu sam wie ile jeszcze mu brakuje do osiagniecia sylwetki takiej jaka chce

[...] świadkiem słysząc wypowiedź jakiś dzieciaków przechodzących obok sklepu z suplementami. Osobiście wydaję mi się, że Ci najwięksi to ostro jadą na sterydach. Czy mają ładne sylwetki ?? Według mnie bardzo zdeformowane. Cóż... kulturystyka w takim wydaniu to jakaś dziwna bajka z przerysowanymi postaciami, zupełnie nie moja. [...]

co wy z tymi wymiarami jest sredniego wzrostu i ma takie wymiary i mnie one wcale nie dziwia ...co ty sylwetki jest dobrze

[...] tego wyliczac bo ani nie jestes jego ojcem, ani tez On nie ma 14lat. Jedni beda czekac na pierwszy cykl pare lat cwiczen, inni nie, jeszcze inni odrazu rusza z SAA..ale tobie nic do tego. On sie nie uwaza za Boga i dobrze wie, ze daleko mu jeszcze do idealnej sylwetki wiec pakuj sie i ********laj stad bo nikt nie ma ochoty ciebie sluchac. c ya

jedziesz Pitt! a Ty erossi wiedz, że suple nie służą tylko budowaniu sylwetki. Ten sam suplement można wykorzystać na 100 sposobów.

siwy ale wam za***iscie...chociaz z drugiej strony nie mam sylwetki typowej na lato 2008

Bez przysiadow poterznaj sylwetki zbudowac sie nie da. zdr.

Zdjec nie widze. Pozatym ladnie wyrzezbiony , dopracowany brzuch poprawia ogolna estetyke sylwetki ktora wydaje sie wtedy taka "zaostrzona" (braklo mi slowa). pozdrawiam

Wuchta34- lubię czasami porobić coś zdrowego dla sylwetki stąd hit/aero plenerze a dokładnie nad wodą Teraz mam sporo wolnego czasu spokojnie mogę poświęcić się treningom i mogę dawać teraz dużo, więcej mocy niż wcześniej Dzięki za słowo które motywuje do dalszej pracy pozdro

Cel masa + trenujesz dodatkowo kosza = będzie mega ciężko. Sylwetki koszykarzy NBA są umięsnione i z pewnością również o takiej marzysz (też kiedyś tak chciałem). W NAszym sporcie aby rozwijać masę mięśniową i jednocześnie trenować kosza to wymaga dużego poświęcenia i profesjonalnego podejścia do zagadnienia (dietka, białko, węgle, suple [...]

Hmmm panie kapitanie, ja bym kupił sobie jeszcze lustro mam te skłonności ze jak ćwiczę to wiecej czasu poświęcam na oglądanie sylwetki niz na samo ćwiczenie.. btw fajnie nazwałeś temat :D

elegancko, plazow, geny i ksztalt sylwetki jak u mnie tylko ponad 30 kg ronicy zajzyj sobie do mojego profilu, tak bedziesz wygladal jak sie przymasujesz Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-05-08 09:36:49

mi tez sie bardzo podoba jego sylwetka , ale jednak na zawodach ocenia sie takze niestety pocięcie , a on nie był w az takiej formie jak jego pogromcy , choc osobiscie mi sie takie pociecie wale nie podoba o wiele bardzije podobaja mi sie po prostu masywne sylwetki

Kazziu nie napisalem o obdarzonych genetycznie robolach ze maja sylwetki kulturystow tylko ze sa tacy ktorzy wygladaja lepiej od wielu pakujacych i starajacych sie chlopakow z silowni. Przyklad znajomych ;1 robol: wiek 19 - 182 cm wzrostu 93 kg wagi 42 cm w lapie przy naprawde malej ilosci tkanki tluszczowej (lapka wyrzylowana, widoczne miesnie [...]

Bardzo milo patrzec jak 2 Kobiety daza do uzyskania wymarzonej sylwetki a nie tylko gadaja i narzekaja na swoj los, trzymam kciuki i dopinguje z calego serca

musze zapić smutki ****owej sylwetki

Dobra, napiszę bardziej wyczerpująco. Kreatyna nieznacznie zwiększy twoją wytrzymałość, ewentualnie szybkość Co do sylwetki. Tutaj zmiany zależą od sposobu odżywiania i odpowiedniego treningu. Jeżeli nie będziesz przekraczał dziennego zapotrzebowania kalorycznego, to przy stosowaniu kreatyny nie przybędzie ci masy mięśniowej. Zmieniony przez - [...]

A ja dalej nie potrafie rozpoznawac typow sylwetki.Szkoda.

[...] Tylko nie wiem jak połączyć ćwiczenia i jaki ćwiczenia robić. Ćwiczenia mają być w domowych warunkach! Cel: *Redukcja tkanki tłuszczowej na brzuchu + rzeźba + polepszenie sylwetki( biceps, klatka piersiowa, plecy) PS:Po radzie pisze że nie jestem sezonowcem ;) Zmieniony przez - tive w dniu 2008-05-08 21:13:07 Zmieniony przez - tive w dniu [...]