SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetki

  • bardzo łądne sylwetki - najlepsza walka ze wsyztskich wag.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetki amerykańskich atletów jak oni to robia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak koks to jaki ? Bo nie powiem, ze sylwetki maja b. dobre. nie to zeby costam.. z ciekawosci pytam, bo biegac to i tak mi si enie chce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2004-05-09 14:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly byczek

    Post
    Galeria Zdjęć

    szczerze to też mi sie nie podobają takie sylwetki, zero estetyki, ale jakby to wyrzeżbić to byłoby wy****iszczo

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 12:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamaskowany koks:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za tygrysią maskę SoG jak nic Co do sylwetki, to myślę że jest bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15072 Data: 2004-05-09 09:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] juz różnie u każdego z nas.Ja np. mam slabą klatke i nic na to nie poradze,i w****iam sie jak ciągle jakieś gówniarze pytają się ile wyciskamNo bo 120 to raczej wynik marny hehehe. Zesztą wyciskanie na klatkę nie jest zadnym wyznacznikiem ani męskości,ani jakości sylwetki. Jest ono raczej wyznacznikiem jakości osoby się o to pytającej. Pozdro.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 01:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetki amerykańskich atletów jak oni to robia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie .... kolega zadal bardzo dobre pytanie... Jezeli ktos zna trening lekkoatletow ze stanow lub po prostu wie co robia ze maja takie czaderskie sylwetki dobrze by bylo jakby zablysnal wiedza w tym poscie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2004-05-08 19:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetki amerykańskich zawodników na 100m są za***iste jak oni to robią jak ćwiczą? wolał bym tak jak oni symetrycznie,wyrzezbiono wyglądać niż jacyś grubasy na tłustej masie a sprinterzy amerykańscy mają nie od jednego polskiego kulturysty fajniejszą sylwetkę bez zbędnych przerostów

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2004-05-08 18:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetki amerykańskich atletów jak oni to robia?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    sylwetki amerykańskich zawodników na 100m są za***iste jak oni to robią jak ćwiczą? wolał bym tak jak oni symetrycznie,wyrzezbiono wyglądać niż jacyś grubasy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2004-05-08 18:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRUTUS POLECA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] długie bicepsy , proporcjonalna duża klatka , wąskie biodra i szczupła talia.Proporcjonalne estetyczne umięśnienie , umiejętnośc pozowania. Po za tym dojście do zawodniczej sylwetki przy spełnieniu powyższych warunkow to lata pracy , wyrzeczeń i mnóstwo pieniędzy. Oraz wiele ważnych decyzji bo obecnie bez dopingu można wystartować ...jednak [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mogles odrazu napisac, ze dla porownania. Ale porownania z czym ? z tym co dopiero bedzie ? Kulturystyka to taki sport, w ktorym budowanie sylwetki zajmuje dobrych pare lat, a nie miesiecy

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2004-05-07 18:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz czy podczas brania clomdu zauwazyłes jakies zmiany w sile, w wygladzie sylwetki bo tylko piszecie o samopoczuciu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2004-05-07 10:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców

    Post
    Doping

    coż znawcą co prawda nie jestem (jeszcze ) ale jeśli chodzi ci o zarys sylwetki to pownieneś dodać do propa jakiś stanazolol. poecałbym stanabol 1 tabs 10mg, wychodziłoby ci z 2 tabsy dziennie jak dla ciebie a w połączenieu z propem dałoby napewno bardzo dobry efekt.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2004-05-07 00:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców

    Temat
    Doping

    Wiec zaczołe cykl z tesciscia propoa ruskiego 5% chce wziadc dokladnie 25 strzalow chce wziasc sam bo nieche lapac za duzo masy chodzi o ogole poprawienie zaryso sylwetki czy mogł bym brac do tego kreatyne + dextroza zaznaczam ze mam 1 kg kreatyny wiec mial bym na podtrzymanie po cyklu a codzininie biore 10 mg nolvy i mam 2 opakowania clomidu na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2004-05-07 00:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile amino w tab?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze byc, ale po co Ci tyle tej glukozy? Nie boisz sie ze sie bardzoo utuczysz? Suguruje nie dorzucac jej tak duzo, rozumiem ze chcesz usprawnic transport aminkow, ale moze to sie zle skonczyc dla Twojej sylwetki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2004-05-06 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tak jak mowie - do kulturystyki to to sie nie nadaje wogole do przerzucania wegla i beczek z piwem warka na strongmenach 0 to owszem ale ni etam gdzie oceniane jest piekno sylwetki - masa miesniowa i symetria itd ... ogolnie - podrzezbil sie dosyc znacznie - i wreszcie zobaczyl ze od czasu do czasu trzeba takze zrobic matywy ciag na prostych [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 02:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    [...] to się nazywa w Twoim klubie. Przez 3 miesiące ćwicz trening obwodowy całego ciała - następnie po około 3 miesiącach użyj dobrej kreatyny + multivitaminy i minerały. Dodaj niezbędne składniki takie jak magnez, potas, wapń, omega 3 i inne. Następnie obserwuj rozwój sylwetki. Powodzenia! P.S. Metkę możesz mi odsprzedać bo mi brakuje akurat 30.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-05-05 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na dece!!!

    Post
    Doping

    Ja tez mialem zmniejszone libido, panienki wogole mnie nie interesowaly :PP Naszczescie powoli to mija. W koncu na te 2 miesiace mozna sie pozegnac z sexem, czego sie nie robi dla sylwetki :))) Pozdrowka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2004-05-05 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje kaptury - do oceny!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez sensu same kaptury oceniac ,trzeba miec reszte sylwetki ,gdyrz kaptury zaduze wedlug mnie psuja i to bardzo efekt calosci ,robia efekt dysproporcji

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2004-05-04 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyglądać dosłownie zaje.biście - 48 obwodu ramienia i poziomie tk. tłuszczowej 20-25% to jest porażka. Nawet nie ma co porównywać. Co do Deci 1 strzale - to chyba tak sobie powiedział, że po tym od razu takie rezultaty uzyskał. Więcej nie znaczy lepiej. Skoncentruj się na harmonijnym rozwoju sylwetki. Myśl w kategoriach lat, nie dni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2004-05-04 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!! "POZA PRAWDY" MIĘSNIE BRZUCHA I UD BOBAJ ZAWODNICY BYLI BARDZO DOBRZE PRZYGOTOWANI, ALE BOBROWSKI SPRAWIAŁ WRAZENIE MASYWNIEJSZEGO. KLIMEK Z KOLEI IMPONOWAŁ PROPORCJAMI I ESTETYKĄ SYLWETKI

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)