wez sie uspokoj dziecko drogie dales jakis filmik z wycisku sobie idz do innego dzialu jak tak bardzo chcesz bo w tym sie sylwetki ocenia zeby Ci zylka nie pekla tylko
-Prosimy nie wklejac fotek ze smiesznym stazem, przedstawiajace sylwetki anorektyka czy grubasa takie tematy beda usuwane. Takze wszelkie tematy w ktorych autorzy proboja wcisnac kit, piszac 'mam 15 lat, 47 w bicu, wyciskam 150 na skosie' beda usuwane. Sciemnianie odnosnie stazu, wymiarow i wynikow silowych itp. nie przejdzie a autorzy zostana [...]
-Prosimy nie wklejac fotek ze smiesznym stazem, przedstawiajace sylwetki anorektyka czy grubasa takie tematy beda usuwane.... http://www.sfd.pl/***_REGULAMIN_DZIALU__GALERIA_ZDJEC__***-t328969.html w dodatku byly to 3 fotki z smiesznej jakosci w smiesznych pozach Pozdrawiam i milego wieczoru zycze
[...] a rzeźba. Wyróżniamy 3 główne typy programów treningowych. Co oznacza masa? Kierunek kulturystyczny: dążymy do wzrostu wagi mięśni, ich napompowania i poprawy wyglądu naszej sylwetki. Przede wszystkim WYGLĄD. Siła wzrośnie, ale nie w takim stopniu jak w treningach ukierunkowanych na nią. Wraz z masą mięśni zwykle nabiera się też tłuszczu, wody [...]
Wrzuć plecy bo wydaje się, że odstają. Ja jestem zwolennikiem plażowej sylwetki, ale twoja jakoś nie przypada mi do gustu, więcej masy by sie przydało i wtedy pociąć. Łap SOGa za ciężką pracę, mam jeszcze pytanie: jakieś suple były ?
aj tam odrazu dupe urywa,bez przesady...mnie np. 2 szoty nie bola a 3 odczuwam troche ale da sie wytrzymac.Co do dzialania to moim skromnym zdaniem dziala elegancko...pompa jest git,siła do przodu ,poprawa sylwetki ,dobra twardosc i waga do przodu...
libido zayebiste, shoty niebola, jaja sie kurcza niewiem jak inni mowia ze po kilku dniach juz wiedza czy dziala ja bede pewny za ok 2tyg. jakiegos szalu w zmianie sylwetki niema. teraz lepiej sie przyloze do konca cyklu bo cos niebardzo te 2tyg mialem czas na dobra diete trening regeneracje itp. a niechce niewlasciwie osadzac jakiegokolwiek [...]
[...] się na ich temat, jeśli ich nie stosowałeś i nie masz zamiaru stosować. JEśli chodzi Ci Tank o masę, to absolutnie JW nie jest dla Ciebie. To jest środek dla podrasowania sylwetki, na której już trochę mięśnia zalega, a nie do masowania. Co do całego zestawu ALRI (JW, BAM, PA i Restore) to nie wypowiem się, bo nie stosowałem wszystkiego. [...]
[...] subiektywnej opinii,w zwiazku z czym jeden lubi zielone a drugi białe.. Priv wygląda na proporcjonalnie zbudowanego,do tego niski poziom tkanki tłuszczowej nadaje całej sylwetce dobra aparycje,dlatego moim zdaniem wyglada bardzo fajnie a zdaniem kogo innego moze wygladac np. przeciętnie,bo ten ktoś ma inne priorytety względem sylwetki np. amen.
Giszman a raczej niechetnie podzielilbys sie takim planem od magika sylwetki (Body Line :) ) i radami od guru ramienia (B-50 :) ) co? Mocna tajemnica jest to owiane? Moze uchylilbys rabka tajemnicy chociaz na pw? Pozdrawiam, no i wytrwalosci w dazeniu do postawionych celow! P.S Nie jestem z rangi zawodowcow i swiata debiutow takze spokojna glowa [...]
Grzesiu to konkretna bomba się szykuję będę uważnie śledził Twoje poczynania. Natan jw.rozmiar Twoich pleców mnie zabił,natomiast obawiam się o jakość całej sylwetki.Mimo to biorąc pod uwagę Twoje doświadczenie przypuszczam,że wytniesz z tego ładne mięsko.Pozdro
[...] śmiało moge powiedziec ,że w klasie będziesz miał opinie koksika co nie znaczy że możesz teraz sie zachwycac pozytywami w tym temacie, ja osobiście powidziam niektórych za sylwetki ale sam mam pewne (dośc wysokie pewnie jak dla niektórych) cele związane z silownią ale klasa maturalna i wszystko jasne a masz soga ode mnie bo pierwsze zdjęcie mi [...]
Darek a ja mam takie pytanie, czy na klatke cwiczysz prosta i oba skosy czy moze preferujesz same skosy? Jak to wyglada u Ciebie? Pytam bo ogolnie dla mnie tak jak i dla reszty klatka jest bardzo imponujaca (reszta sylwetki zreszta tez) Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2008-12-05 09:56:18 Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2008-12-05 09:56:29
[...] zdjeciu z bratem on na pompie ja przed treningiem. nastepne foty przed swietami z pelnej pompyobecnie leci delikatnie enan 500 ew Body nie krzycz wiem ze to nie twoj typ sylwetki jenak ja sie czuje w masie najlepiej Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-12-14 13:21:34 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-12-14 13:21:52 Zmieniony przez - [...]
*Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow*
