sylwetki

niestety to było do przewidzenia wystarczyło spojrzeć na sylwetki Tomek nawet nie mógł dosięgnąć jego głowy

No to pokaż zdjęcie swojego ideału sylwetki, to zobaczymy, czy mamy w ogóle o czym rozmawiać @@-) "Plany na siłę" zostaw trójboistom ;-)

Słonko, chcesz mieć takie wymiary jak to-to? Czyli obwód kolana większy niż uda? %-) Pokaż zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej, bo ciekawi mnie jak wyglądasz po pół roku ćwiczeń, skoro bredzisz coś tam o "zbyt dużych mięśniach" @-) BTW, od zarania moich początków na SFD nie było tu takiej, co miała przerośnięte mięśnie. Przeciwnie, te, które [...]

Patryk, a dlaczego ty masz na tej focie z brzuchem 5-opak a nie 6-pak? Jakiś błąd gebetyczny czy wada sylwetki? A może zły trening?

[...] swoje ego dał fotki kogoś innego podwyższył nieco wyniki siłowe i myślał, że bedzie fajny. A w tym temacie widać jak na dłoni, że ludzie których udało mu się oszukać, ludzie którzy go komplementowali, podreperowali jego skrzywdzone ego. Gościu był w siódmym niebie jak dostawał SOGi i jak mu większość zazdrościła "jego" sylwetki.

Flex, pomimo że to Dex jest Mr. Olimpia. Sylwetki podobne bardzo symetryczne, aczkolwiek Flexa bardziej mi się podoba.

Dla mnie obydwoje maja swietne sylwetki aczkolwiek Dex jakos bardziej dla mnie wyroznia sie

Dziękuję za negatywną ocenę mojej sylwetki też się przyda. Podtrzymuje natomiast wypowiedź z przed 6 laty jak i początku mojego treningu:dieta jest nie potrzebna. Nie pisze natomiast ze jakość spożywanego pokarmu nie ma wpływu. Zresztą sami się przekonacie jak zejdę z tkanki tłuszczowej tylko i wyłącznie zwiększając intensywność treningu(mam też [...]

[...] o Patryka, to on jest przez wiele osób nielubiany głównie dlatego, że jest to gość, który demaskuje tych, którzy są oszustami, tzn. tych którzy twierdzą, że zbudowali swoje sylwetki od początku do końca naturalnie, a w rzeczywistości zbudowali je na witaminie S. Stanowi on głos sprzeciwu wobec wszechobecnej zmowie milczenia i propagandzie na [...]

PANOWIE TO JEST DZIAŁ GALERIA ZDJĘĆ TUTAJ KOMENTUJEMY ZDJĘCIA KAŻDY POST NA TEMAT DOPINGU CZY JAKIE KOLWIEK WYZWISKA BĘDZIE KASOWANY A AUTOR NAGRADZANY BANEM BEZ RÓŻNICY ILE LAT JEST NA FORUM KAŻDY MOŻE ZAŁOŻYĆ TUTAJ SWÓJ TEMAT I PISAĆ CO CHCE W SWOIM TEMACIE A CZY KTOŚ WIERZY CZY NIE WIERZY W JAKI SPOSÓB KTOŚ OSIĄGNĄŁ SWOJĄ FORMĘ TO NIECH [...]

PANOWIE TO JEST DZIAŁ GALERIA ZDJĘĆ TUTAJ KOMENTUJEMY ZDJĘCIA KAŻDY POST NA TEMAT DOPINGU CZY JAKIE KOLWIEK WYZWISKA BĘDZIE KASOWANY A AUTOR NAGRADZANY BANEM BEZ RÓŻNICY ILE LAT JEST NA FORUM KAŻDY MOŻE ZAŁOŻYĆ TUTAJ SWÓJ TEMAT I PISAĆ CO CHCE W SWOIM TEMACIE A CZY KTOŚ WIERZY CZY NIE WIERZY W JAKI SPOSÓB KTOŚ OSIĄGNĄŁ SWOJĄ FORMĘ TO NIECH [...]

ludzie co wy tak z nim i jakims towarem? to ze ma jakies pryszcze to moze miec, wrazliwa skora, nie musi towaru walic zeby kilka pryszczy wyskoczylo, co do jego sylwetki to jak na 15lat treningow, bycia PT itp. nie jest jakos mega dobrze a spokojnie powinno byc lepiej. niech sobie wrzuca w net co chce, jego zycie, jego decyzje, ale jak juz kiedys [...]

Cały czas ktoś tutaj drąży dyskusje ;-) Temat jest w Galerii, teraz jest zamieszanie wokół idola dzieciarni więc ludzie się tu schodzą, jadąc kilka ostatnich stron wstecz posty nie komentują sylwetki i zdjęć zamieszczonych w tym odkopanym temacie tylko gadają o patryku- dlaczego w takim razie temat nie jest zamknięty? Tylko pytam :-)

Ojej, patologia z youtuba wbila na sfd %-) Zeby nie bylo ze offtop, Bocian wstaw fote calej sylwetki, poka nogi 8-)

Twoi widzowie liczyli na całą sylwetkę Patryku ;-) Góra dobra ale tym bardziej, że jesteś trenerem personalnym powineneś pokazać też dół sylwetki prawda?

Ładnie się wyciąłeś, góra fajna, ale no niestety tych nóg się nie doczekamy. Także oceniajmy to co autor dodaje. Sylwetka = całe ciało. Więc sylwetki brak, aczkolwiek góra fajnie wygląda, tylko zdjęcie zrobione bardzo blisko i podejrzewam że ci trochę rozmiaru ujęło. Ciekawe jak plecy się prezentują teraz

Zawodnicy meskiej sylwetki niejednokrotnie maja lepsze nogi niz klasycy czy kulturysci z kat. Wagowych. Slaba wymowka zeby nie trenowac polowy ciała. Ale twój wybór

no dobra sa wyjatki, i ty jestes napewno jednym z nich, do twojej sylwetki to patryk nie ma w ogole podjazdu, no i ty cwiczysz nogi :-)

Oglądałem oba w całości, plecy bardzo dobre i szerokość i grubość. Co do sylwetki ala Frank Zane, ciężko będzie, całkiem inny układ kostno-stawowy, szeroka obręcz barkowa, wąskie biodra i talia, ale próbować zawsze można. Co do nóg, też nie odstają i sylwetka wygląda kompletnie, jeżeli chodzi o 66cm w udzie to czy ja wiem czy to tak dużo? mało to [...]

To proporcje sylwetki muszą być kiepskie. Ale oczywiście każdy ma swoje priorytety- powodzenia.