sylwetka

Sylwetka na poczatek bardzo ok. Sog ze sie zabrales do pracy i myslisz zeby dalej trenowac.... a)slowo "przytyc" nie bardzo mi tu pasuje twoim celem jest zlapac troche kilo miesni przy podobnym bf, dzieki aeroba. b)wlasnie w ten sposob ja cwicze, dobre rezultaty. pozdrawiam.

w sumie jestem nastawienia ze jezeli nie uda mi sie zgubić kilka kilo tłuszczu i nie poprawi sie moja sylwetka nie ma innej opcji jak koks - jak to nie można "chwalic dnia przed zachodem słońca", zawiodlem sie na twoim rozsądku

Sylwetka ładna Gacie the best

No w Anglii o to łatwo, żarcie mają do dupy. Ja po miesiącu wróciłem 7kg lżejszy. A sylwetka całkiem spoko, dobra klata

Wyniki siłowe to słabiutkie ja przy wadze 56kg i mniejszym stażu wyciskam 76kg sylwetka całkiem ładna sog ale siłe to popraw

Flex raczej już nie startuje szkoda że od razu nie pomyślałem, ale nigdy nie jest za późno: Ulubiony polski kulturysta: 1.Radek Słodkiewicz 2.Marcin Łopucki (fitness ale sylwetka kozak) 3.Piotr Ligus Pozdro.

Rok treningów i taka sylwetka, klata i łapka wzorowo, szkoda ze musisz przestac ale masz gena to widac

Jak dla mnie to ladna sylwetka odemnia masz Soga

czosnek i feta bez wątpienia są przepyszne dobra sylwetka, bede zaglądał i śledził progress pozdrawiam serdecznie

Świetna sylwetka, ale najszersze grzbietu i nogi miał trochę za małe. Sądząc po jego włosach, to Jay Cutler się na jego fryzurze wzorował.

Patrząc na zjedzone suple, dobrą diete oraz wysiłek włożony w treningi oczekuje się czegoś więcej, wyszła dobra sportowa sylwetka. Za taki test sog się jak najbardziej należy

"No w Anglii o to łatwo, żarcie mają do dupy. Ja po miesiącu wróciłem 7kg lżejszy." "schudłem tam prawie 10 kg" Ja to normalnie nie wiem jak to możliwe Ja byłem miesiąc w Anglii i przybrałem 5kg Sylwetka ogólnie spoko,cm i kg przyzwoite, pasuje wszystko do siebie. Oby tak dalej,bo póki co fajnie to wygląda. Staraj się nie [...]

sylwetka super tylko pozazdrościć takiej, szkoda że przerwiesz ćwiczenia, ale jeśli to tylko problem pracy to spoko napewno znajdzies czas na pare godzin na siłce, bardzo fajna łapa, nie poddawaj się bo musiałeś sporo wysiłku włożyć żebyć zdobyć taką sylwetke i szkoda by było to zmarnować, wrzuć fotki za rok

Sylwetka plażowa , ale przez te 3 lata można było zrobić więcej Tak czy inaczej gratuluje

emenems e tam , ale nienarzekam w sumie (jeszcze ) carire dzieki PstrongMan "wyszła dobra sportowa sylwetka" noi teraz wystarczy tylko przeczytac pierwsza strone testu , dzieki PePo wszystkiego brak a nie tylko gory plecow , bedzie git;d Sakwin przy moim wzroscie to nieduza waga fakycznie , ale w sumie im mniej wazysz tym mniej [...]

Staraj sie utrzymywac wage na stałym poziomie (delikatnie redukuj), poniewaz cały czas rosniesz i cała sylwetka moze ulec zmianie* *tu stosunek wzrostu do masy ciała pozdro.

[...] - estetyczne mięśnie. Jay Cutler - szerokie barki, wielkie bicepsy, uda, łydki, szeroka klata, podkowiasty triceps. Brzuch niesymetryczny, ale chrzanić ten szczegół. Przynajmniej nie tak wydęty jak u Colemana. Samir Bannout - szerokie, masywne plecy, wypukła klata i ogólnie bardzo proporcjonalna sylwetka. To tak moim zdaniem.

Dziękuje koledzy za porady. Tylko czy nie ucierpią na tym moje nogi?, które są naprawde bardzo chude. ...i jeszcze po PePoNeNt - świetna sylwetka ;))) poprostu marzenie

widze z sylwetką nieźle się prezentujesz ;]

za***ista sylwetka