sylwetka

dzis byly lapki (15 serii), ciezary o 20-30% wieksze, waga 91 (czesc wody zeszlo) nie lubie siebie w takim spuchnietym wydaniu (co z tego ze sa zyly, jak cala sylwetka taka nieostra od jutra zaczne lepsze wypiski dawac 2 tyg temu byl caly szts na maszynie, teraz dolozylem 2 hantle po 10 kg http://www.youtube.com/watch?v=5TqRAMcV7W8 [...]

sylwetka ok ,juz myśl powoli o zawodach tylko pamietaj ,nie przesadzaj z tym tenisem w ktorego grasz ,bo zobacz co moze Ci grozić };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e4713bc521445cd8743a8d5406d7cd2.jpg

sylwetka ok ,juz myśl powoli o zawodach dzięki Chungi, ale do zawodów to mi jeszcze sporo brakuje, a i na ten moment nie myślę o takich tematach

Witam i dopisuję się do powiadomek. Jesteś dla mnie mega motywacją, niesamowity postęp i świetna sylwetka. Pozdrawiam.

[...] nadal i nawet pomalutku coś tam leci. Mam nadzieję, że za rok wrzucę podsumowanie z zakończonej redukcji. Póki co podoba mi się, że z bezkształtnej masy wyłania się jakaś sylwetka - nogi nabierają kształtu, brzuch się powoli wciąga. Bardzo chciałabym podziękować moderatorkom za pomoc, zwłaszcza Izie, która niestrudzenie podsyła coraz nowe [...]

Szału nie ma, miejmy nadzieję, że z czasem sylwetka się będzie lepiej prezentować;) Będzie, będzie. Musisz ciężko trenować! Dzięki, liczę na to, że tak będzie ;) Wacki to są muffinki bananowe z białą czekoladą. Przepis zaczerpnięty z neta, jako że musiałem do pracy coś przynieść. Ciast nigdy nie robiłem, więc spróbowałem zrobić muffinki. Jak się [...]

świetna sylwetka, oby więcej takich dzienników ... i zdjęć :-D życzę powodzenia, postaram się być na bierząco :-))

duzo masz zatem do stracenia ... po imprezach daj znac - bedziemy myslec wplyw alkoholu na sylwetke omawiam tutaj http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/233/Alkohol-a-sylwetka.html

Bardzo fajna sylwetka, ale tylko moim skromnym zdaniem bardziej pasująca do fitness sylwetkowego. Życzę powodzenia i wytrwałości :)

[...] życie i rozpocząć treningi jogi. Szukał pomocy u wielu trenerów, lecz każdy odprawiał go z kwitkiem. W końcu natrafił na takiego, który w niego uwierzył. Po codziennej walce sylwetka Arthura znacznie się poprawiła. Lecz osiągnął on znacznie więcej. Odzyskał sprawność fizyczną, porusza się swobodnie, może biegać i bez trudu wykonywać ćwiczenia. [...]

jedynie andrju kawał chłopa był. Może nie z sylwetką jak kliczki ale kawał chłopa, naturalny cięzki a nie spasieni 90 kilowcy

Może mało kto pamięta tą osobę, ale dla mnie motywacją jest Janusz Kulig. Mało wspólnego ma ze sportami siłowymi, ale jednak rajdy samochodowe to w jakimś stopniu sport ;-) Jego radość, postawa w życiu i oddanie rajdom zasługują na upamiętnienie jego osoby. Sylwetka Janusza : ,,Był trzykrotnym mistrzem Polski w rajdach samochodowych (1997, 2000, [...]

Zauważyłem po fotkach, że sylwetka zaczyna sie podcinać Karol... Coś planujesz o czym nie wspominałeś?

[...] sprawił, że doszedł tak daleko... Jako dziecko był z powodu swojej choroby i tego, że porusza się na wózku, wyśmiewany przez rówieśników. Wtedy uznał, jak sam mówi, że; "sylwetka to dobry atrybut siły bez siły", i postanowił by ludzie zauważali szerokie plecy i wielkie bicepsy, a nie wózek - to stało się jego mottem. Ukończył kurs instruktora [...]

chociaz moze hgh cos tam wskorasz, pozostaje chyba tylko sylwetka stiwena

No niby racja... ale ja ważę 85kg+ przy wzroście 173 czyli za dużo do sportów wytrzymałościowych/kondycyjnych... Moim celem nie jest sylwetka kulturystyczna. SneS jest grubas i tyle :-)

Widać, że nie było lipy! Zaskoczenie większe niż przy redukcji. Moc jest w Tobie - sylwetka przodem robi wrażenie! W tym dziale jesteś największym "dzikiem"!

najbardziej kuszące w tym +0 jest fajna sylwetka przez cały czas, ale na razie przeraźliwie chudo, rączki jak patyczki pomimo masy ja jednak chyba muszę masy dołożyć najpierw, niestety nie da się "na szybko" Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-02-21 13:43:52

Masakra jakaś. I rzeczywiście widać że sylwetka swoje kg ma. Ludzie nie do zdarcia IMO :-))

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8cff5bcbff84b3180ab2eddfb4f6e0d.jpg A N K I E T A Czy RedAlert powinien wystartować w Pucharze Polski 2014 w kategorii Męska Sylwetka TAK/NIE/NIE WIEM/ Na odpowiedzi czekam do środy 19.03.2014 20:00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e350577f1b14e2a9dbb0cb9eb864073.JPG [...]